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L'Optimisme
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# L'Optimisme
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## Articles
- [3 pistes pour se relier à l’ambiance de Noël](https://loptimisme.com/comment-se-relier-a-lambiance-de-noel/): « All I want for christmas… is you !!!!!! »
- [6 astuces pour passer à l’action et oser se lancer](https://loptimisme.com/passer-a-laction-oser-se-lancer/): Parmi les pages les plus lues de notre site, on retrouve bien souvent celles des interviews de ceux ont osé se lancer. Et nous le savons, vous êtes nombreux à chercher des clefs pour oser se lancer.Et c'est normal parce nous sommes tous les mêmes. Avant d’oser se lancer et de se hasarder à provoquer un changement dans sa vie, tout le monde lit des dizaines d’articles rapportant les parcours de ceux qui sont passé à l’action avant nous.Je ne saurais trop vous dire combien d’articles j’ai pu lire avant d’oser me lancer dans cette aventure qu’est l’Optimisme.Aujourd'hui vous êtes nombreux à nous demander comment faire pour aller de l’avant, voici quelques éléments de réponses...
- [Calendrier de l’Avent adulte : 15 idées bien-être (et une version à faire soi-même)](https://loptimisme.com/calendrier-avent-adulte/): 15 idées de calendrier de l'Avent adulte pour se faire du bien (tisanes, soins, livres, éphéméride), plus une version à faire soi-même en 24 cases.
- [Pessimisme : pourquoi vous voyez tout en noir (et comment en sortir)](https://loptimisme.com/pessimisme/): Pourquoi voit-on tout en noir ? Le biais de négativité, le pessimisme défensif de Julie Norem, puis trois étapes concrètes pour s'en libérer sans culpabiliser : filtrer, dissoudre, vibrer.
- [Test amitié : quelle place l’amitié occupe-t-elle vraiment dans votre vie ?](https://loptimisme.com/test-amitie/): Test amitié gratuit et sans inscription : 15 situations de la vie adulte, un résultat immédiat et 4 profils pour comprendre où vos amitiés coincent.
- [Je me sens seul : pourquoi, et que faire selon votre situation](https://loptimisme.com/je-me-sens-seul/): Je me sens seul, même entouré, en couple ou au travail : les vraies raisons, ce qui change selon l'âge, et quatre gestes simples à faire dès ce soir.
- [Je n’ai pas d’amis : pourquoi ça arrive, et comment en sortir](https://loptimisme.com/je-n-ai-pas-d-amis/): Je n'ai pas d'amis : est-ce normal, pourquoi ça arrive, qui appeler quand le vide pèse, et un plan en 4 semaines pour recréer un cercle sans culpabiliser.
- [Livre Comment se faire des amis : ce que Carnegie apporte encore, et ce qui a vieilli](https://loptimisme.com/livre-comment-se-faire-des-amis/): Le livre Comment se faire des amis de Dale Carnegie vaut-il encore la peine ? Ce qui reste vrai, ce qui a vieilli, et quatre livres qui le complètent.
- [Solitude : celle qui repose, celle qui abîme, et comment en sortir](https://loptimisme.com/solitude/): La
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