# ANDAR

> Depuis 1984, notre association nationale de défense contre la polyarthrite rhumatoïde est à vos côtés. Informer, soutenir et agir pour une société inclusive.

ANDAR — 149 avenue du Maine, 75014 Paris (FR). Tel: 0 800 00 11 59. Email: contact@polyarthrite-andar.org.

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- [Nos missions](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/nos-missions): Mieux vivre avec la polyarthrite, mieux faire entendre la voix des patients Depuis 1984, l’ANDAR s’engage au quotidien pour que chaque personne touchée par la…
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- [La douleur : les jours avec, les jours sans](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/gerer-la-douleur): Objectifs des traitements médicamenteux Les traitements médicamenteux de la polyarthrite rhumatoïde (PR) ont deux rôles complémentaires: soulager les symptômes…
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- [Quand l’énergie ne suit pas](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/polyarthrite-et-alimentation-38): La fatigue (l'asthénie), un symptôme central de la polyarthrite rhumatoïde La brochure DU TONUS en plus!
- [Manger mieux, ça soigne aussi](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/polyarthrite-et-alimentation): Nutrition et rhumatismes inflammatoires chroniques: un lien à explorer Si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde, de spondylarthrite ou de rhumatisme…
- [Bouger à son rythme, vivre pleinement](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/activite-physique): L’importance de l’activité physique dans la polyarthrite rhumatoïde La polyarthrite rhumatoïde se manifeste par des symptômes majeurs tels que douleur et…
- [Quand d’autres maladies s’invitent](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/les-comorbidites): Ostéoporose et autres maladies L’ ostéoporose, fréquente chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde (PR) en raison de l’inflammation chronique…
- [Devenir acteur de votre santé](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/devenir-acteur-de-votre-sante): Devenir acteur de votre santé Vivre avec une polyarthrite rhumatoïde (PR), ce n’est pas “juste” suivre un traitement.
- [Mieux connaitre ce qui peut influencer la PR](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/mieux-connaitre-ce-qui-peut-influencer-la-pr): Mieux connaitre ce qui peut influencer la PR Comprendre pour mieux prévenir. Identifier les éléments qui, parfois, alourdissent le quotidien.
- [Ma PR mes questions](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/composer-avec-la-pr-au-quotidien/ma-pr-mes-questions): Ma PR mes questions Comprendre ma maladie Qu’est-ce que la polyarthrite rhumatoïde (PR)? La PR est une maladie inflammatoire chronique: votre système…
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- [Vous êtes proche ou aidant ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/vous-etes-proche-ou-aidant): Vous êtes proche ou aidant d’une personne atteinte de Polyarthrite Rhumatoïde? Lorsqu’un proche reçoit un diagnostic de polyarthrite rhumatoïde (PR), c’est…
- [Vous voulez vous engager ou soutenir ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/vous-voulez-vous-engager-ou-soutenir): Vous voulez vous engager ou soutenir? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie chronique qui bouleverse la vie de milliers de personnes en France.
- [Évolutions souhaitées](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/evolutions-souhaitees)
- [Auvergne Rhône Alpes (26)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/auvergne-rhone-alpes-26-166): ANDAR Auvergne Rhône Alpes (26) Bienvenue dans notre délégation Auvergne Rhône Alpes! Nous sommes Marie et Sylviane, deux membres de l’ANDAR engagées au…
- [Grand Est (10)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/grand-est-10): ANDAR Grand Est (10) Roselyne EVRARD 03 25 79 25 22 Permanence téléphonique du lundi au vendredi de 10h à 12h et 14h à 17h andar.aube@polyarthrite-andar.com
- [PACA (13)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/paca-13): ANDAR PACA (13) Anne-Marie PAIN 06 32 22 44 20 Permanence téléphonique: du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h…
- [PACA (83) (paca 83)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/paca-83-170): ANDAR PACA (83) Christelle CORNE 06 78 90 81 12 Permanence téléphonique: du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h andar.var@polyarthrite-andar.com
- [Grand Est (54)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/grand-est-54): ANDAR Grand Est (54) Ghislaine DUGOUA-JACQUES 03 83 56 27 16 Permanence téléphonique le vendredi de 10h00 à 13h00 andar.est@polyarthrite-andar.com
- [Centre-Val de Loire (28)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/centre-val-de-loire-28): Bienvenue dans notre délégation Centre-Val de Loire (28)! Je suis Danielle, présidente de l’ANDAR, et je suis là pour vous accueillir, vous écouter et vous…
- [Nouvelle-Aquitaine (33)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/nouvelle-aquitaine-33): ANDAR Nouvelle-Aquitaine (33) Régine ERNEST andar.gironde-landes@polyarthrite-andar.com
- [Occitanie (31)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/occitanie-31): Bienvenue dans notre délégation Occitanie (31)! Je suis Gérard, délégué ANDAR en Haute-Garonne, et je m’engage pour créer des moments de rencontre, d’échange…
- [Occitanie (34)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/occitanie-34): ANDAR Occitanie (34) Anne-Marie PAIN 04 90 93 61 80 / 06 32 22 44 20 Permanence téléphonique: du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h La délégation…
- [Centre-Val de Loire (41)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/centre-val-de-loire-41): ANDAR Centre-Val de Loire (41) Martine QUINIOU: 06 06 41 81 18 Nathalie VIGNAULT: 06 87 30 31 39 Permanence d'écoute du lundi au vendredi de 10h à 12h et de…
- [Occitanie (46)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/occitanie-46): ANDAR Occitanie (46) Bienvenue dans notre délégation Occitanie! Nous sommes l’équipe de la délégation du Lot, réunie autour de Joëlle Molesin, déléguée…
- [Bourgognes-Franche-Comté (25)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/bourgognes-franche-comte-25): ANDAR Bourgognes-Franche-Comté (25) Déléguée générale: Stéphanie ANDREY-PROST Déléguée adjointe: Madeleine GRISELIN Trésorière: Anne-Sophie WORONOFF 07 67 08…
- [Haute-Normandie (76)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/haute-normandie-76): ANDAR Haute-Normandie (76) Cindy LATRON 06 67 73 67 30 Permanences téléphoniques: le jeudi et vendredi de 14h à 17h andar.normandie@polyarthrite-andar.com
- [PACA (84)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/paca-84): Bienvenue dans notre délégation PACA (84)! Nous sommes la délégation Vaucluse–Gard de l’ANDAR, engagée pour accompagner, informer et soutenir les personnes…
- [Limousin](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/limousin): ANDAR Limousin Karine BOYER 06 11 05 91 68 Permanence téléphonique: le jeudi de 10h à 12h andar.limousin@polyarthrite-andar.com
- [Ile de la Réunion](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/ile-de-la-reunion): Ile de la Réunion Laurence COINDIN-AMALAMA 06 92 10 22 81 Permanence téléphonique du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h…
- [PACA (83) (paca)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/paca-83): ANDAR PACA (83) Christelle CORNE 06 78 90 81 12 Permanence téléphonique: lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h andar.var@polyarthrite-andar.com
- [Auvergne Rhone Alpe](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/auvergne-rhone-alpes-26): ANDAR Auvergne Rhone Alpe (07)
- [Corse](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/qui-sommes-nous/trouver-une-antenne-pres-de-chez-moi/corse): ANDAR Corse Alexandra LACRAZ 06 25 90 39 15 Permanence téléphonique: le jeudi de 15h30 à 18h30 andar.corse@polyarthrite-andar.com
- [C’est quoi exactement la PR ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/faire-le-point-sur-la-pr/c-est-quoi-la-polyarthrite-rhumatoide): C’est quoi exactement la polyarthrite rhumatoïde? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie inflammatoire et auto-immune qui touche plusieurs…
- [Qui est concerné ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/faire-le-point-sur-la-pr/qui-est-concerne): Les formes de PR et l’arthrite juvénile idiopathique Beaucoup pensent encore que la PR est une “vieille maladie”... mais non!
- [Est-ce que ça va toujours s’aggraver ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/faire-le-point-sur-la-pr/est-ce-que-ca-va-s-aggraver): Les soins pour la polyarthrite rhumatoïde Est-ce que ça va toujours s’aggraver? Bonne nouvelle: non!
- [Aujourd’hui je gère, demain j’annule](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/faire-le-point-sur-la-pr/comprendre-les-poussees): Comprendre la maladie inflammatoire auto-immune On t’a déjà dit: « Tu ne fais pas assez d’efforts »? C’est l’un des préjugés que l'on entend le plus!
- [Le parcours pour poser un diagnostic](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/premiers-signes--premieres-actions/diagnostic-polyarthrite-rhumatoide): Pourquoi le diagnostic de la PR est-il si important? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie inflammatoire chronique qui peut abîmer les articulations…
- [Ma PR, mes questions, ma consultation](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/premiers-signes--premieres-actions/preparer-sa-consultation): Pourquoi préparer sa consultation? La polyarthrite rhumatoïde est une maladie chronique qui demande un suivi régulier avec un(e) rhumatologue.
- [Ces mots qu'on ne comprend pas](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/premiers-signes--premieres-actions/glossaire-polyarthrite-rhumatoide): Le glossaire de la PR Ces mots qu’on ne comprend pas. Quand on vit avec une polyarthrite rhumatoïde, on se retrouve vite confronté à un vocabulaire compliqué…
- [Anti-inflammatoires, traitements de fond & cie](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/les-differents-traitements): Anti-inflammatoires, traitements de fond & Cie La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie inflammatoire chronique qui demande une prise en charge…
- [Tout ce qui existe (ou presque)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/tous-les-traitements-polyarthrite-rhumatoide): Tout ce qui existe (ou presque) - L’arsenal des traitements de la polyarthrite rhumatoïde La polyarthrite rhumatoïde (PR) se prend en charge grâce à différents…
- [Gérer les effets indésirables](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/gerer-les-effets-indesirables): Gérer les effets indésirables Prendre un traitement pour la polyarthrite rhumatoïde, c’est une étape essentielle pour contrôler la maladie.
- [Mon traitement au quotidien](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/traitement-polyarthrite-rhumatoide-au-quotidien): Votre traitement de la polyarthrite rhumatoïde Prendre un traitement contre la polyarthrite rhumatoïde (PR), ce n’est pas seulement avaler un comprimé ou faire…
- [Une fois à la pharmacie](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/une-fois-a-la-pharmacie): Une fois à la pharmacie Le pharmacien est un partenaire de santé de proximité. Il va vous informer et vous conseiller sur vos traitements, leurs effets et la…
- [En dehors du médicament](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/decoder-la-polyarthrite-rhumatoide/cote-traitement/traitement-non-medicamenteux): L’importance des traitements non médicamenteux Les traitements non médicamenteux constituent un pilier essentiel de la prise en charge de la polyarthrite…
- [Connaitre mes droits](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/je-suis-malade-mais-pas-silencieux/connaitre-mes-droits): Arrêts de travail, prestations, aides: connaître ses droits Arrêts de travail, prestations sociales, aides au logement, subventions diverses: les possibilités…
- [Porter la voix des patients](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/je-suis-malade-mais-pas-silencieux/porter-la-voix-des-patients): Porter la voix des patients Derrière chaque chiffre, chaque étude, chaque décision médicale, il y a des vies bien réelles: des annonces de diagnostic, des…
- [De patient à expert de sa santé](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/je-suis-malade-mais-pas-silencieux/devenir-patient-expert): Éducation Thérapeutique du Patient Comment faire pour poursuivre ses activités professionnelles et de loisirs?
- [Ils et elles racontent leur quotidien](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/temoignage/temoignages): Témoignages de malades souffrant de polyarthrite Explorez des témoignages de malades souffrant de polyarthrite et luttant au quotidien.
- [Portraits de bénévoles](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/temoignage/portraits-benevoles): Dynamisez votre engagement en tant que bénévole au sein de notre association contre la polyarthrite Découvrez le portrait des bénévoles de notre association…
- [Envie de témoigner ?](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/mes-droits---ma-voix/temoignage/temoigner): Partagez votre histoire: votre témoignage compte Parce que chaque vécu avec la polyarthrite rhumatoïde est unique, l’ANDAR vous donne la parole.
- [Espace adhérent association polyarthrite Paris : dons, revues, conférences - Andar](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/espace-adherent-81): Explorez l'espace adhérent association polyarthrite Espace adhérent association polyarthrite: découvrez à travers notre site toutes les ressources…
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- [Les webconférences de l'ANDAR](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/espace-adherent-association-polyarthrite/les-webconferences-de-l-andar): Les webconférences de l'ANDAR Depuis 2018, l'ANDAR organise des webconférences avec des rhumatologues et des spécialistes pour répondre à vos questions sur la…
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- [Ma formation sur la PR](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/outils-ressources/outils---ressources/formation-en-ligne-polyarthrite): Formation en ligne sur la PR Pour concevoir cette formation en ligne sur la PR, l’ANDAR s’est appuyée sur les besoins d’apprentissage exprimés directement par…

## Catalogue
- [Adhesion](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/adhesion)
- [Faire un don (agir soutenir)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/agir---soutenir/faire-un-don): Je fais un don Faire un don à l'ANDAR Soutenir l'ANDAR, c’est donner de la force à ceux qui vivent avec une polyarthrite rhumatoïde.
- [Alimentation (catalog)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/catalog-117/alimentation-359): Alimentation
- [Bande dessinée](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/catalog-117/bande-dessinee)
- [Bien-être (catalog)](https://www.polyarthrite-andar.org/fr/catalog-117/bien-etre-360): Bien-être
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