# Hello Zdrowie > HelloZdrowie.pl to serwis, dla którego i w którym kobiety są najważniejsze ❤ Serwis Hello Zdrowie powstał z myślą przede wszystkim o kobietach i ich zdrowiu. Treści publikowane w Hello Zdrowie oparte są na rzetelnych i zaufanych źródłach: badaniach i artykułach naukowych, książkach, publikacjach, wytycznych medycznych, opiniach. Dotykamy nie tylko tematów dotyczących zdrowia, ale także problemów dnia codziennego oraz życia w zmieniającym się świecie i społeczeństwie. Na przeczytasz też o feminizmie, ekologii, związkach, seksie, zdrowiu psychicznym, urodzie, pielęgnacji i odżywaniu. Nagrywamy i publikujemy [podcasty](https://www.hellozdrowie.pl/podcast/) o aktualnej tematyce w formie wywiadów z ekspertami, influencerami, dietetykami, lekarzami. Hello Zdrowie jako część Fundacji Hello Zdrowie angażuje się w projekty społeczne. Naszym flagowym działaniem prozdrowotnym i prospołecznym są Krótkie Instrukcje: – [Krótka Instrukcja. O raku piersi](https://krotkainstrukcja.hellozdrowie.pl/instrukcja/rak-piersi/) – [Krótka Instrukcja. O Poronieniu](https://krotkainstrukcja.hellozdrowie.pl/instrukcja/poronienie/) – [Krótka Instrukcja. O menopauzie](https://krotkainstrukcja.hellozdrowie.pl/instrukcja/menopauza/) ## Nagrodzone publikacje - [Mistrz i Uczeń. Idea, która łączy pokolenia dla przyszłości polskiej nauki, kultury i edukacji](https://zycie.hellozdrowie.pl/mistrz-i-uczen-idea-ktora-laczy-pokolenia-dla-przyszlosci-polskiej-nauki-kultury-i-edukacji/) - [Zuzanna Szelestowska o raku piersi: „Każdy wlew, każda chemia to dla mnie zdrowienie. Mam jeden cel: dobić tego gnoja”](https://www.hellozdrowie.pl/zuzanna-szelestowska-o-raku-piersi-kazdy-wlew-kazda-chemia-to-dla-mnie-zdrowienie-mam-jeden-cel-dobic-tego-gnoja/) ## Najnowsze podcasty - [Jak pomóc dziecku, które ma ataki paniki? Dr Aleksandra Lewandowska: „Bądź obecnym dorosłym”](https://www.hellozdrowie.pl/jak-pomoc-dziecku-ktore-ma-ataki-paniki-dr-aleksandra-lewandowska-badz-obecnym-doroslym/) - [O kobietach i o rynku pracy. „Nie podtrzymujmy stereotypów”](https://zycie.hellozdrowie.pl/o-kobietach-i-o-rynku-pracy-nie-podtrzymujmy-stereotypow/) - [Czy AI zabierze nam pracę? Aleksandra Przegalińska o szansach i zagrożeniach nie tylko dla kobiet](https://zycie.hellozdrowie.pl/czy-ai-zabierze-nam-prace-aleksandra-przegalinska-o-szansach-i-zagrozeniach-nie-tylko-dla-kobiet/) - [„Opieka skoncentrowana na rodzinie to jest coś, bez czego współczesna medycyna sobie nie poradzi”](https://zycie.hellozdrowie.pl/opieka-skoncentrowana-na-rodzinie-to-jest-cos-bez-czego-wspolczesna-medycyna-sobie-nie-poradzi/) - [Kobieta dojrzała na rynku pracy. O prawie, dyskryminacji i przedwczesnej rezygnacji z kariery](https://zycie.hellozdrowie.pl/kobieta-dojrzala-na-rynku-pracy-o-prawie-dyskryminacji-i-przedwczesnej-rezygnacji-z-kariery/) ## Artykuły premium - [„Będzie pan zadowolony”. Psychoterapia w sieci, czyli jak AI i szarlatani naprawiają nam głowy szybko, ale na krótko](https://zycie.hellozdrowie.pl/bedzie-pan-zadowolony-psychoterapia-w-sieci-czyli-jak-ai-i-szarlatani-naprawiaja-nam-glowy-szybko-ale-na-krotko/) - [„Człowiek nie jest procesorem”. Coraz więcej osób nie jest przemęczonych pracą, tylko sposobem, w jaki pracują](https://zycie.hellozdrowie.pl/dlaczego-coraz-wiecej-osob-nie-jest-przemeczonych-praca-tylko-sposobem-w-jaki-pracuja/) - [„Pierwsze, co pojawia się po diagnozie, to chaos. Pacjent onkologiczny nie jest prowadzony za rękę, sam musi się zorientować w systemie”](https://www.hellozdrowie.pl/pierwsze-co-pojawia-sie-po-diagnozie-to-chaos-pacjent-onkologiczny-nie-jest-prowadzony-za-reke-sam-musi-sie-zorientowac-w-systemie/) - [„Nastolatek uczy się bardzo dużo, tylko nie tego, czego oczekujemy. Widzimy to w błyskotliwych ripostach i złośliwościach, jakie do nas kieruje”](https://zycie.hellozdrowie.pl/nastolatek-uczy-sie-bardzo-duzo-tylko-nie-tego-czego-oczekujemy-widzimy-to-w-blyskotliwych-ripostach-i-zlosliwosciach-jakie-do-nas-kieruje/) - [Dellfina Dellert: „Sztuka nie jest luksusem. Może leczyć i są na to badania”](https://www.hellozdrowie.pl/dellfina-dellert-sztuka-nie-jest-luksusem-moze-leczyc-i-sa-na-to-badania/) ## Najpopularniejsze artykuły - [„Gdy dostałam diagnozę, finansowo byłam już tak pod kreską, że jadłam głównie ziemniaki z cebulą”. Ile kosztuje kobiece ADHD?](https://www.hellozdrowie.pl/gdy-dostalam-diagnoze-finansowo-bylam-juz-tak-pod-kreska-ze-jadlam-glownie-ziemniaki-z-cebula-ile-kosztuje-kobiece-adhd/) - [Wiejskie pamiętniki kryją prawdę o życiu kilku pokoleń kobiet w Polsce. „Wspólnym doświadczeniem jest aborcja”](https://zycie.hellozdrowie.pl/wiejskie-pamietniki-kryja-prawde-o-zyciu-kilku-pokolen-kobiet-w-polsce-wspolnym-doswiadczeniem-jest-aborcja/) - [Świat kobiecego sportu oburzony reklamą z udziałem Sydney Sweeney. „To niesamowite, że udało im się upchnąć tyle mizoginii w zaledwie 40 sekundach”](https://zycie.hellozdrowie.pl/swiat-kobiecego-sportu-oburzony-reklama-z-udzialem-sydney-sweeney-to-niesamowite-ze-udalo-im-sie-upchnac-tyle-mizoginii-w-zaledwie-40-sekundach/) - [Piotr Mosak: „Wszyscy mówią, jak mamy żyć, ale nikt nie pyta, czego my chcemy”](https://zycie.hellozdrowie.pl/piotr-mosak-wszyscy-mowia-jak-mamy-zyc-ale-nikt-nie-pyta-czego-my-chcemy/) - [„Jestem dziewczyną bardzo samodzielną, więc na początku stwierdziłam, że muszę o siebie zadbać”. Emilia Pobiedzińska o słodko-gorzkim doświadczeniu menopauzy](https://zycie.hellozdrowie.pl/emilia-pobiedzinska-o-slodko-gorzkim-doswiadczeniu-menopauzy/)