Generado por All in One SEO v4.9.5.1, este es un archivo llms.txt, utilizado por LLMs para indexar el sitio. # Empantallados Tu aliado en la educación y bienestar digital de tus hijos ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://empantallados.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Entradas - [¿Cómo afectan las pantallas a tu relación?](https://empantallados.com/como-afectan-las-pantallas-a-tu-relacion/) - [¿Por qué tenemos ansiedad incluso en verano?](https://empantallados.com/por-que-tenemos-ansiedad-incluso-en-verano/) - [Vive el verano de tu vida](https://empantallados.com/vive-el-verano-de-tu-vida/) - [Control parental](https://empantallados.com/control-parental/) - [La adicción a los videojuegos, ¿cuándo suponen un problema?](https://empantallados.com/la-adiccion-los-videojuegos-cuando-suponen-problema/) - El Dr. Daniel Rama explica algunos de los conceptos tratados para que puedas valorar tu situación personal con más detalle. - [#3 Medidas de control: ¿Cómo protegemos a nuestros hijos en el entorno digital?](https://empantallados.com/3-como-protegemos-a-nuestros-hijos-en-el-entorno-digital/) - #3 Medidas de control: ¿Cómo protegemos a nuestros hijos en el entorno digital? Entrevista a Gustavo Entrala, experto en Innovación y Branding. - [Videojuegos para jugar padres e hijos](https://empantallados.com/videojuego-puedes-jugar-hijo/) - Un test en el que te recomendamos el mejor videojuego para jugar con tu hijo según su edad y vuestros gustos y aficiones en común. - [¿A qué edad debe tu hijo tener el primer móvil?](https://empantallados.com/edad-hijo-primer-movil/) - [Listado de propósitos digitales](https://empantallados.com/listado-propositos-digitales/) - ¿Propósitos de Año Nuevo? Sí, pero que sean digitales :) - [¿Qué quieres que haga tu hijo con el móvil?](https://empantallados.com/quieres-haga-hijo-movil/) - [Necesito desintoxicarme de las pantallas](https://empantallados.com/necesito-desintoxicarme-de-las-pantallas/) - [Cómo configurar Family Link](https://empantallados.com/como-configurar-family-link/) - [#1 Las pantallas, ¿nos unen o nos separan?](https://empantallados.com/1-las-pantallas-nos-unen-o-nos-separan/) - #1 Las pantallas, ¿nos unen o nos separan? Entrevista a Fernando Sarráis, psiquiatra y autor del libro "El diálogo". - [#6 El ejemplo de los padres y madres](https://empantallados.com/6-el-ejemplo-de-los-padres-y-madres/) - #6 El ejemplo de los padres y madres. Entrevista a Fernando Alberca, escritor, profesor y orientador educativo. - [#4 La edad de la primera pantalla propia](https://empantallados.com/4-la-edad-de-la-primera-pantalla-propia/) - #4 La edad de la primera pantalla propia. Entrevista a María Zalbidea, analista de Tendencias Digitales y autora del blog 'Cosiendo la brecha digital' - [#7 Los padres y madres: ¿estamos preparados?](https://empantallados.com/7-los-padres-y-madres-estamos-preparados/) - #7 Los padres y madres: ¿estamos preparados? Entrevista a Antonio Milán, Doctor en Educación, profesor y autor de "Adolescentes hiperconectados y felices". - [#2 Miedos de los padres: los mayores riesgos](https://empantallados.com/las-principales-preocupaciones-de-los-padres-sobre-educacion/) - #2 Miedos de los padres: los mayores riesgos. Entrevista a Charo Sádaba, Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra. Investigadora sobre Menores e Internet. - [Presentación del estudio](https://empantallados.com/presentamos-el-estudio-en-espana-sobre-la-relacion-de-las-pantallas-en-los-hogares/) - El Impacto de las pantallas en la vida familiar. Un estudio realizado por GAD3 para Empantallados - [#5 Consumo de medios: ¿Siguen viendo la tele?](https://empantallados.com/5-tiempo-de-consumo-de-pantallas/) - Marian Rojas, psiquiatra y autora del libro 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas' - [Zona de prensa](https://empantallados.com/zona-de-prensa/) - [¡Cuelga el móvil esta Navidad!](https://empantallados.com/cuelga-el-movil-esta-navidad/) - [Las 9 cosas que debes saber sobre videojuegos](https://empantallados.com/9-cosas-videojuegos/) - Este verano tus hijos tendrán tiempo, mucho tiempo, para jugar a videojuegos. No pasa nada, es normal y no está mal. No te asustes. Te proponemos 9 tips para tener en cuenta antes de que lleguen las vacaciones. - [Black Friday, a golpe de click](https://empantallados.com/black-friday-a-golpe-de-click/) - [Los eSports: campeonatos de videojuegos a nivel profesional](https://empantallados.com/los-esports-campeonatos-de-videojuegos-a-nivel-profesional/) - [5 ideas para que no la líes en el Black Friday](https://empantallados.com/5-ideas-para-que-no-la-lies-en-el-black-friday/) - [Tú preguntas. La comunidad responde.](https://empantallados.com/tu-preguntas-la-comunidad-responde/) - [Habla con ellos](https://empantallados.com/habla-con-ellos-2/) - [](https://empantallados.com/tutores/) - [Q12 Trivia: el "quiz show" para móviles](https://empantallados.com/q12-trivia-2/) - [Consultas de temas de actualidad](https://empantallados.com/tutores-consultas-de-temas-de-actualidad/) - [Descargables útiles](https://empantallados.com/tutores-descargables-utiles/) - [Entrevistas a expertos](https://empantallados.com/tutores-entrevistas-a-expertos/) - [Recursos para trabajar con padres](https://empantallados.com/tutores-recursos-para-trabajar-con-padres/) - [Libros recomendados](https://empantallados.com/tutores-libros-recomendados/) - [Recursos para trabajar con alumnos](https://empantallados.com/tutores-recursos-para-trabajar-con-alumnos/) - [Hijos autónomos, resilientes y talentosos](https://empantallados.com/hijos-autonomos-resilientes-y-talentosos-2/) - [7 recomendaciones para el chat escolar de padres](https://empantallados.com/descargable-2/) - [Bases del concurso #FotoDeFamilia](https://empantallados.com/bases-del-concurso-fotodefamilia/) - [10 Recomendaciones de películas y series documentales](https://empantallados.com/10-recomendaciones-peliculas-series-documentales-2/) - [Tres libros para padres sobre educación digital](https://empantallados.com/tres-libros-para-padres-sobre-educacion-digital/) - [Tipos de ataque online y cómo prevenirlos](https://empantallados.com/tipos-ataque-prevenirlos/) - No, no estás paranoico, Internet tiene muchos peligros y tu hijo puede verse afectado. Los delitos online contra menores de edad han ido aumentando en los últimos años, pero, también lo han hecho las medidas de seguridad para hacerles frente. - [Entrevistamos a Janell Burley Hofmann](https://empantallados.com/entrevista-janell-burley-hofmann/) - [Volver a empezar. Otra vez.](https://empantallados.com/volver-a-empezar-otra-vez/) - [¿Entendemos todo lo que dicen nuestros hijos?](https://empantallados.com/entendendemos-todo-lo-que-dicen-nuestros-hijos/) - [Contenidos para crecer este curso.](https://empantallados.com/empezar-el-curso-con-mejor-pie-que-nunca/) - [Convertir las pantallas en un aliado para el estudio.](https://empantallados.com/convertir-las-pantallas-en-un-aliado-para-el-estudio/) - [Calendario escolar 2018-2019](https://empantallados.com/calendario-escolar-2018-2019/) - [¿Cómo afectan las pantallas a vuestra relación?](https://empantallados.com/como-afectan-las-pantallas-a-vuestra-relacion/) - [¿Qué es Fortnite?](https://empantallados.com/que-es-fortnite/) - [¿Cuál es el verano ideal para los niños?](https://empantallados.com/cual-es-el-verano-ideal-de-nuestros-hijo/) - [Jugar sin pantallas: es posible](https://empantallados.com/habla-con-ellos/) - [El chiringuito de recursos para el verano](https://empantallados.com/el-chiringuito-de-recursos-para-el-verano/) - [El superpoder de mover el mundo con la mente](https://empantallados.com/cultura-superpoderes/) - La cultura es un (super)poder clave y transformador. Fomentar el interés cultural entre los más jóvenes no es nada fácil, pero a veces las pantallas pueden ser un aliado. Antes de nada, es importante establecer e inculcar a los más pequeños algunos hábitos. - [El superpoder de que la inspiración te pille trabajando](https://empantallados.com/desarrollo-profesional/) - Solo trabajando mucho y bien se pueden conseguir grandes cambios. Ya sea un proyecto laboral o personal, la dedicación, el esfuerzo y la constancia, son determinantes a la hora de cambiar las cosas. Da igual la profesión que hayas elegido, todos los trabajos del universo pueden contribuir de algún modo a crear un mundo mejor. - [El superpoder de conseguir un mundo sostenible](https://empantallados.com/desarrollo-sostenible/) - Mundo solo tenemos uno y hay que cuidarlo. Para velar por nuestro planeta, la Organización de las Naciones Unidas establecía 17 objetivos conocidos como ODS para erradicar en los siguientes 15 años males como la pobreza, el hambre, las desigualdades, las injusticias y asegurar la prosperidad global. Te enseñamos cómo cumplirlos. - [El superpoder de ayudar a los que más lo necesitan](https://empantallados.com/fundraising-solidario/) - Si hay algo que mueve el mundo es la solidaridad y la empatía. La capacidad de ponerse en los zapatos del otro es vital para poder comprender y ayudar a los que más lo necesitan. Para pasar de la empatía a la acción, te recomendamos estas webs, plataformas, apps e iniciativas solidarias - [Las 13 reglas para cambiar el mundo desde Internet](https://empantallados.com/los-15-mandamientos-para-cambiar-el-mundo-desde-internet/) - Si tú también quieres cambiar el mundo, estas 13 reglas es todo lo que necesitas para empezar y animarte a crear una iniciativa que ayude a cambiar las cosas. - [El superpoder de cambiar el mundo empezando primero por ti](https://empantallados.com/desarrollo-personal/) - Para cambiar el mundo primero hay que empezar por uno mismo. Elegir la actitud con la que afrontamos nuestros retos es importante. Todos necesitamos referentes, gente que nos inspire, que nos anime a cumplir nuestros sueños. - [Entrevista a la Directora de EU Kids ONLINE en España](https://empantallados.com/entrevista-a-la-directora-del-grupo-de-trabajo-eu-kids-online-en-espana/) - Hablamos con Maialen Garmendia, Doctora en Sociología y profesora de la Universidad del País Vasco desde 1990. Sus principales campos de investigación son: las técnicas de investigación social, las audiencias y nuevas tecnologías de comunicación, y los menores y adolescentes. - [La conversación que llevas evitando tanto tiempo. Cómo hablar a tu hijo sobre la pornografía.](https://empantallados.com/la-conversacion-que-llevas-evitando-tanto-tiempo-como-hablar-a-tu-hijo-sobre-la-pornografia/) - Los canales de información son muy amplios y es importante abordar pronto este tema con nuestros hijos, de acuerdo a su lenguaje y sus conocimientos. - [Cosas que hace tu hijo para que no sepas lo que ve en su pantalla](https://empantallados.com/cosas-que-hace-tu-hijo-para-que-tu-no-sepas-lo-que-ve-en-su-pantalla/) - Tenemos algo que contarte. Algo que probablemente hayas sospechado en algún momento. Tu hijo hace cosas para que tú no veas los sitios web que visita en Internet. - [Por qué prohibirle Internet a tu hijo no es la solución](https://empantallados.com/por-que-prohibirle-internet-a-tu-hijo-no-es-la-solucion/) - Internet es una herramienta que todos utilizamos a diario. Y que nuestros hijos utilizan desde que nacen, a diferencia de nosotros. Imagina que alguien te hubiese prohibido usar el fuego desde pequeño. - [¿Mi hijo consume contenidos violentos en internet?](https://empantallados.com/mi-hijo-consume-contenidos-violentos-en-internet/) - Nuestro propósito es generar la base para que puedas hablar con tu hijo sobre la violencia y sobre cómo afrontar contenidos explícitos o más sutiles desde un punto de vista crítico. - [Aprende a componer y a tocar un instrumento en Internet.](https://empantallados.com/aprende-componer-tocar-instrumento-internet/) - Seguro que conoces a alguien que presume –y mucho – de haber aprendido a tocar la guitarra a través de YouTube. Buenas noticias: ese alguien ahora puedes ser tú, o cualquier otro miembro de tu familia. - [La música ya no es solo música, también es visual: videoclips.](https://empantallados.com/la-musica-ya-no-solo-musica-tambien-visual-videoclips/) - La forma de escuchar música ha cambiado. Nuestros hijos no solo la escuchan, también la ven. Consumen música a través de videoclips, cuyo hábitat natural es YouTube. - [Musical.ly, la app de música que no va de música](https://empantallados.com/musically-la-app-musica-no-va-musica/) - Aunque en un principio se trataba de una aplicación para hacer vídeos haciendo playback coreografiado, Musical.ly ahora es también catalogada como una red social. Al igual que Instagram tiene sus instagramers, Musical.ly tiene sus musers. - [Entrevista a Pablo Navarro](https://empantallados.com/entrevista-pablo-navarro/) - Entrevista al violinista Pablo Navarro. - [Cómo trabaja un compositor de música de videojuegos](https://empantallados.com/trabaja-compositor-musica-videojuegos/) - Un gamer se encuentra en medio de una partida de un título de estrategia, la que requiere su máxima atención. Se pone nervioso; hay algo que no lo deja pensar con tranquilidad y el tiempo se le agota. Irritado, apaga el audio de la consola para concentrarse mejor. Esto es lo último que los desarrolladores tenían en mente. - [El trap: el género musical que lo peta en Internet. Y es que el trap no triunfa, el trap lo peta.](https://empantallados.com/trap-genero-musical-lo-peta-internet-trap-no-triunfa-trap-lo-peta/) - Es el género musical que lo peta. Mezcla de rap, hip hop y dubstep, el trap es un subgénero musical del hip hop, que se origina en los 90 en el sur de los Estados Unidos. - [¿Se puede estudiar con música?](https://empantallados.com/se-puede-estudiar-musica/) - “Es que con música como que me concentro mejor”. ¿Te suena de algo esa frase? Seguro que en alguna ocasión tu hijo te ha comentado o expresado su deseo de estudiar con música. Ante eso, tú frunces el ceño. Te quedas pensativo. Dudas. - [Retos y posibilidades de Facebook](https://empantallados.com/entrevista-facebook/) - Facebook fue la primera red social. Desde siempre, su misión principal ha sido conseguir una plataforma segura, de modo que todas las personas que hacen uso de ella a diario no se encuentren con ningún problema o contenido inapropiado. - [¿Cómo escuchan música tus hijos?](https://empantallados.com/escuchan-musica-tus-hijos/) - Tus hijos no solo escuchan música, también la ven, por ello su plataforma musical favorita es YouTube, mientras que la tuya es Spotify. Pero, hay vida más allá de estas plataformas. - [Del groupie al fan: la evolución del fenómeno fan musical.](https://empantallados.com/del-groupie-al-fan-la-evolucion-del-fenomeno-fan-musical/) - Tu hijo no ve OT, pero sabe quién es Amaia. Tu hijo no ve La Voz (Kids), pero sabe perfectamente lo que es un ‘coach’. Puede que tu hijo no vea la TV, pero ve YouTube, y eso a día de hoy, es básicamente lo mismo. - [Facebook, la primera red social.](https://empantallados.com/facebook-la-primera-red-social/) - Actualmente Facebook tiene 17 millones de usuarios activos en España. Aunque puede que tus hijos no estén ahí: los adolescentes ya no pasan tanto tiempo en Facebook como hacían generaciones anteriores, ahora están en Instagram, también propiedad de Mark Zuckerberg. - [ThisCrush, un Tinder para adolescentes.](https://empantallados.com/thiscrush-tinder-adolescentes/) - En ThisCrush se pueden enviar mensajes a otro usuario con el nombre real, o de forma anónima. Los creadores hicieron esto último ya que supuestamente facilita que una persona se declare a otra sin revelar su identidad o, al menos, esa era la intención inicial de la web. - [Twitter, el paraíso de las fake news.](https://empantallados.com/twitter-paraiso-las-fake-news/) - Twitter ya no es una red social. Al menos no la entienden como tal nuestros hijos. Para ellos Twitter es un lugar al que ir para: quejarse (haters), adorar (fenómeno fan), y sobre todo, comprobar rumores (fake news). - [Snapchat, el zoológico de filtros.](https://empantallados.com/snapchat-zoologico-filtros/) - El éxito de Snapchat se debe básicamente al concepto que los menores tienen sobre la inmediatez y el ‘no pasa nada’ en Internet. Como los vídeos o fotos desaparecen al poco tiempo de enviarlos, los usuarios tienen la sensación de que no ‘dejan huella’. - [Ask.fm, preguntas y respuestas de forma anónima.](https://empantallados.com/ask-fm-preguntas-respuestas-forma-anonima/) - Ask.fm es una red social con una oferta muy atractiva: pregunta lo que quieras a quien quieras sin revelar tu identidad. También puedes participar dando a “me gusta” a las respuestas y recibir preguntas de otros usuarios. - [Tumblr, el humor de Internet sale de aquí.](https://empantallados.com/tumblr-humor-internet-sale-aqui/) - Textos, imágenes, memes, vídeos, enlaces, quotes (frases inspiradoras), audios y GIFs. Y lo más importante, todo contenido está libre de restricciones, lo que quiere decir que el contenido de esta plataforma no se supervisa. - [Musical.ly, el playback coreografiado a cámara rápida.](https://empantallados.com/musical-ly-playback-coreografiado-camara-rapida/) - Musical.ly se nutre de vídeos que nuestros hijos se graban haciendo playback de una canción, a veces acompañados de una coreografía. Luego lo editan (generalmente a cámara rápida) y lo comparten en sus diferentes redes sociales. - [Cómo educar a tu hijo para ser un buen ciudadano digital](https://empantallados.com/entrevista-gustavo-entrala/) - Entrevista a Gustavo Entrala - [Día Mundial Internet Segura](https://empantallados.com/dia-mundial-internet-segura/) - En 2018 se celebrará el 6 de febrero. Con el objetivo de celebrar el carácter positivo de Internet, el lema 2018 "Crea, Conecta y Comparte Respeto: Una Internet Mejor Comienza Contigo". - [Cómo comportarte en un grupo de Whatsapp](https://empantallados.com/comportarte-grupo-whatsapp/) - ¿Cómo pueden hacer nuestros hijos un buen uso de los grupos de WhatsApp? He aquí unas sugerencias de comportamiento en grupos de WhatsApp para nuestros hijos, y por qué no, para nosotros :) - [Cómo gestionar las emociones en redes sociales](https://empantallados.com/gestionar-las-emociones-redes-sociales/) - Antes de publicar nada en redes sociales o en cualquier otro lugar de la red, debemos aconsejar a nuestros hijos que se hagan siempre la misma pregunta: ¿se lo dirías a la cara a alguien? Es más, ¿te gustaría que te lo dijeran a ti? - [Fake News: sentido crítico en la red](https://empantallados.com/fake-news-sentido-critico-en-la-red/) - Detectar noticias falsas y bulos en Internet solo requiere una cosa: sentido crítico, es decir, no pensar que todo lo que está publicado en la red es verdad. No es un don ni una habilidad de unos privilegiados, sino que se puede desarrollar siguiendo algunas pautas básicas. - [La netiqueta: buenos modales digitales](https://empantallados.com/buenos-modales-digitales/) - En el ciberespacio, la buena educación tiene un nombre: netiqueta. Netiquette (de net y etiquette), castellanizado como Netiqueta,​ se utiliza para referirse al conjunto de normas de comportamiento en Internet. La netiqueta es una adaptación de las reglas de etiqueta del mundo real al virtual. - [Cosas que le hacen gracia a tu hijo en Internet, pero a ti no](https://empantallados.com/cosas-le-hacen-gracia-hijo-internet-ti-no/) - Padres, se acabó esta incertidumbre. Adiós a esos likes por compromiso en las publicaciones “graciosas” de vuestros hijos. Tenemos la explicación. - [15 apps que deberías conocer](https://empantallados.com/all-you-need-is-apps/) - Las tiendas de aplicaciones son muchas veces una jungla hostil e inhóspita para muchos padres y madres. - [Se buscan #valientes contra el acoso escolar](https://empantallados.com/se-buscan-valientes-acoso-escolar/) - El mundo necesita valientes, esos 'observadores' que pueden ser decisivos ante el acoso escolar. Así lo proclamaba Mediaset en su campaña “se buscan valientes”, con la que pretende concienciar a la sociedad sobre el acoso escolar. - [DISTRAERSE MENOS digitalmente](https://empantallados.com/distraerse-menos-digitalmente/) - Si no vas a leer hasta el final este artículo, no hagas clic. Requiere FOCO. - [Calendario 2018](https://empantallados.com/calendario-2018/) - El calendario perfecto para la educación digital de tus hijos - [PONERSE EN FORMA con un personal trainer virtual](https://empantallados.com/ponerse-forma-personal-trainer-virtual/) - Hacer deporte es primordial para la salud, tanto mental como física, y aunque lo recomendable para nuestros hijos es hacerlo al aire libre y sin pantallas, una ayudita nunca viene mal. - [ADELGAZAR las horas que pasas con el móvil](https://empantallados.com/adelgazar-las-horas-pasas-movil/) - Cuatro situaciones típicas en las que todos hemos caído alguna vez y cómo evitarlas. - [VIAJAR de otras formas](https://empantallados.com/viajar-otras-formas/) - Muchas veces se puede viajar a los lugares más alucinantes del planeta desde casa y descubrir nuevos mundos de una forma muy real. Estas son nuestras sugerencias. - [AHORRAR batería en las pantallas](https://empantallados.com/ahorrar-bateria-las-pantallas/) - Los que tenemos que hacer el trabajo en el día a día para ahorrar batería somos nosotros como usuarios. Hazlo a través de estas sencillas recomendaciones. - [APRENDER INGLÉS a través de estas apps](https://empantallados.com/aprender-ingles-traves-estas-apps/) - Estas son las mejores apps para ayudar a tu hijo (o a ti) a aprender inglés (o cualquier otro idioma). - [La consulta del mes: Musical.ly](https://empantallados.com/estas-navidades-tus-hijos-van-mucho-tiempo-libre-significa-una-cosa-musical-ly/) - Estas Navidades tu hijo va a tener mucho tiempo libre y eso significa una cosa: Musical.ly. - [Las mejores películas para estas navidades](https://empantallados.com/las-mejores-peliculas-para-estas-navidades/) - Tú pones las palomitas, nosotros la película. Estas son las mejores películas familiares para disfrutar en estas Navidades. - [¿Qué le compro a mi hijo por Navidad?](https://empantallados.com/le-compro-hijo-navidad/) - All I want for Christmas is… T O D O. Eso es lo que quiere tu hijo estas Navidades, básicamente todo. Todo lo último, todo lo guay, todo lo que tienen sus amiguitos, y sobre todo, quieren tecnología. - [Las preguntas que te hará tu hijo estas Navidades](https://empantallados.com/las-preguntas-te-hara-hijo-estas-navidades/) - "¿Me compras un móvil?"; "¿Me dejas abrirme una cuenta en Instagram?"; "¿Puedo tener un portátil? Lo necesito para estudiar"; "¿Nos bajamos Netflix? Todos los de mi clase lo tienen"; "¿Me compras este videojuego?" - [Cómo no acabar como Chencho estas Navidades: completamente perdido.](https://empantallados.com/como-no-acabar-como-chencho-estas-navidades/) - Estas son algunas webs y apps que puedes recomendar a tus hijos más pequeños para que estas Navidades no acaben en Internet como Chencho en la plaza mayor: completamente perdidos. - [Cómo disfrutar de la Navidad sin echar de menos las pantallas](https://empantallados.com/disfrutar-la-navidad-sin-echar-menos-las-pantallas/) - Para que tu hijo disfrute de la magia de la Navidad sin echar de menos las pantallas, basta con prever esta situación y tener planes alternativos para ello. Te proponemos 25 planes navideños para hacer con la familia y amigos. - [¿Cómo proteger a los menores en internet?](https://empantallados.com/proteger-los-menores-internet/) - Hablamos con Alberto Hernández Moreno, Director General del INCIBE sobre cómo proteger a nuestros menores en Internet. - [¿Conmigo, contigo o con todos?](https://empantallados.com/conmigo-contigo-todos/) - Educar a nuestros hijos sobre ciberseguridad y privacidad es necesario, pero quizá previamente hay que hablarles del valor de su intimidad (propia, familiar y social). - [La seguridad en internet no existe, los comportamientos seguros sí](https://empantallados.com/la-seguridad-internet-no-existe-los-comportamientos-seguros/) - No hay lugares seguros y no seguros en Internet, pero sí comportamientos irresponsables y por lo tanto poco seguros. Desde que dejamos nuestra huella digital en internet nuestra información es vulnerable. - [Algunos mitos y verdades sobre ciberseguridad](https://empantallados.com/mitos-verdades-la-ciberseguridad/) - Un reciente estudio de la Universidad de la Vida En General afirma que el ser humano tiene una capacidad innata, genuina y fascinante para inventarse cosas. - [Teléfono de ayuda de IS4K (INCIBE)](https://empantallados.com/4453-2/) - Si eres niño o adolescente y te preocupa algo relacionado con Internet (te están molestando por las redes sociales, se ha difundido una imagen o video íntimo tuyo o te han secuestrado la cuenta…) ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos. - [Guía de privacidad y seguridad en internet](https://empantallados.com/guia-privacidad-seguridad-internet/) - La Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) y la OSI han desarrollado conjuntamente una guía de "Privacidad y seguridad en Internet". - [Cómo concienciar a tu hijo sobre su privacidad digital](https://empantallados.com/concienciar-hijo-privacidad-digital/) - No te vamos a engañar, esto no es tarea fácil. Es escuchar hablar sobre privacidad digital y la primera reacción de nuestros hijos es ponerse a la defensiva. - [Medidas de seguridad para comenzar desde cero](https://empantallados.com/medidas-seguridad-dispositivos/) - Cuando nos preocupamos por primera vez de la seguridad de nuestros hijos en internet la reacción inmediata es ponerse un poco de los nervios. ¿Qué hago ahora? ¿Prendo fuego a todos los aparatos electrónicos que encuentre por casa? - [¿Qué datos no hay que publicar nunca en las redes?](https://empantallados.com/descargable/) - [La pregunta del mes: me pide una cuenta de Instagram, ¿qué hago?](https://empantallados.com/la-pregunta-del-mes-me-pide-una-cuenta-instagram-hago/) - Llega un momento en que tu hijo siente la necesidad de tener su ‘Insta’ para comunicarse con sus amigos y compartir sus cosas con ellos. Esa ‘necesidad’ puede ser más o menos justificada y oportuna, pero somos los padres los que debemos dar una respuesta y para eso tenemos que estar preparados. - [¿Cómo afecta Instagram a la adolescencia?](https://empantallados.com/afecta-instagram-la-adolescencia/) - ¿Cómo afecta Instagram a los adolescentes? Estamos en una cultura totalmente visual, nuestros hijos están acostumbrados a comprender y expresarse a través de imágenes. - [¿Qué le dirías a tu 'yo de 14 años'?](https://empantallados.com/instaencuentros-le-dirias-14-anos/) - [Las condiciones de uso de Instagram, en lenguaje de niños](https://empantallados.com/las-condiciones-uso-instagram-lenguaje-ninos/) - El lenguaje utilizado en las condiciones de uso de las redes sociales es incomprensible para muchos de nosotros, y mucho más para los adolescentes. - [Instagram: guía básica para padres](https://empantallados.com/instagram-padres-guia-basica/) - Esta red social es como un álbum de fotos (o vídeos de menos de un minuto), que puedes acompañar de un texto, en el que cada uno puede mostrar al mundo, o a su grupo de contactos, lo que más le gusta de sí mismo, sus intereses, o su forma de entender la vida. - [Cómo conseguir que tus hijos sigan cuentas que molen](https://empantallados.com/conseguir-tus-hijos-sigan-cuentas-molen/) - Si creer que ha llegado el momento de permitir que tu hijo estrene cuenta en Instagram; o si ya la tiene, pero no te convence el postureo que ve en los perfiles que sigue… ¡tenemos algunas ideas! - [Las influencers de Instagram a las que siguen tus hijos](https://empantallados.com/las-influencers-instagram-las-siguen-tus-hijos/) - Dentro de esta red social, la favorita de muchos adolescentes, existen perfiles que nuestros hijos siguen. Estos perfiles son mayoritariamente de chicas jóvenes influencers que pasaron del anonimato al estrellato. - [¿Qué tipo de fotos publican tus hijos?](https://empantallados.com/tipo-fotos-publican-tus-hijos-5-pautas-basicas-hablar/) - A veces los padres no tenemos ni idea o no comprendemos las fotos que publican nuestros hijos. Es bueno que en algún momento hablemos con ellos sobre qué fotos pueden publicar, cuáles no son convenientes y cuáles pueden llegar a ser incluso peligrosas. - [¿Por qué a tu hijo le gustan tanto los videojuegos? Youtubers Gamers](https://empantallados.com/youtube-videojuego-youtubers-gamers/) - Existe una importante relación entre los videojuegos y YouTube, cuando decimos importante nos referimos a que básicamente hoy en día no podría existir el uno sin el otro. - [Videojuegos que combaten el sedentarismo](https://empantallados.com/la-solucion-una-las-grandes-preocupaciones-los-videojuegos/) - Los videojuegos capaces de combatir el sedentarismo: los videojuegos activos. - [Diccionario Videojuegos - Resto de los mortales](https://empantallados.com/diccionario-videojuegos-resto-los-mortales/) - En los videojuegos tan importante es saber jugar como saber hablar. - [Los videojuegos más populares para smartphones](https://empantallados.com/videojuegos-para-smatphone/) - Descubre la trama y los aspectos más relevantes de los videojuegos más descargados en versión Smartphone durante los últimos años. - [Dado Gamer: el método para explorar nuevas formas de jugar](https://empantallados.com/conseguir-hijo-no-se-vicie-videojuego-conseguir-hijo-no-se-vicie-videojuego/) - El dado gamer es un objeto que puedes hacer a partir de un descargable y que ampliará la oferta de juegos y videojuegos del niño. - [Guía para elegir los videojuegos apropiados](https://empantallados.com/guia-para-videojuegos/) - Un recurso útil para ayudar a los padres a elegir los videojuegos más adecuados para sus hijos. - [Jugar desde la consola, el móvil o el PC](https://empantallados.com/diferencias-jugar-videojuegos-desde-movil-pc-consola-diferencias-jugar-videojuegos-desde-movil-pc-consola/) - Hoy en día se puede jugar desde cualquier lugar. Y esto es porque hay muchos tipos de dispositivos desde los que divertirse: PC, consola, consola de bolsillo y móvil. - [Videojuegos con los que se puede aprender](https://empantallados.com/videojuegos-valores-existen/) - ¿Hay vida en Marte? ¿Por qué hay gente que le echa piña a la pizza? ¿Existen los videojuegos educativos? Grandes dilemas de la humanidad cuya respuesta desconocemos, a excepción del último. - [Tipos de videojuegos, ¿cómo se clasifican?](https://empantallados.com/tipos-de-videojuegos/) - Es difícil crear una lista exhaustiva ya que existen muchísimos tipos de videojuegos. Sin embargo, algunos son los más populares y es probable que el videojuego favorito de tu hijo pertenezca a una de estas categorías. O a varias. - [10 consejos para un equilibrio tecnológico en verano](https://empantallados.com/10-tips-for-summertime-tech-balance-starting-now/) - [Campamentos de verano, ¿le dejo que lleve móvil?](https://empantallados.com/campamentos-verano-le-dejo-lleve-movil/) - Esta realidad requiere un ejercicio por tu parte: tienes que ser capaz de no tener localizable a tu hijo siempre que quieras. - [Películas que no pueden faltar este verano](https://empantallados.com/peliculas-no-pueden-faltar-este-verano/) - Ana Sánchez de la Nieta, crítica de cine, recupera los mejores títulos del curso 2016/2017: películas para los más pequeños, para ver en familia o para los mayores. - [5 libros sobre las pantallas para este verano](https://empantallados.com/libros/) - El verano es un buen momento para dedicarle un poco más de tiempo a la lectura. En este especial te recomendamos 5 títulos fáciles de leer con los que podrás empaparte de algunos temas básicos de educación digital. - [¿Qué hacer con los niños y las pantallas en vacaciones?](https://empantallados.com/los-ninos-las-pantallas-vacaciones/) - Tener más tiempo libre no es necesariamente sinónimo de pasar más tiempo con las pantallas. Para que tu hijo disfrute del verano y se “desempantalle” un poco, basta con prever esta situación y tener planes alternativos para ellos. - [Mamá / papá, ¿me compras Netflix, porfi porfi porfi?](https://empantallados.com/mama-papa-me-compras-netflix-porfi-porfi-porfi/) - Hay un catálogo inmenso de contenidos para los más pequeños que son una fuente de sabiduría, aprendizaje y diversión. Atención a nuestras recomendaciones, te aseguramos que más de uno te gustará a ti tanto como a tus hijos. O incluso más. - [Control parental en Netflix](https://empantallados.com/control-parental-netflix/) - [¿Cómo ha ido hoy en internet? 25 preguntas para hablar con tus hijos de internet](https://empantallados.com/ha-ido-hoy-internet-25-preguntas-hablar-tus-hijos-internet/) - Las 25 preguntas para ayudar a los padres a iniciar una conversación con los adolescentes sobre el uso que hacen de Internet. - [La consulta del mes: Clash Royale](https://empantallados.com/pregunta-del-mes/) - Todo lo que necesitas saber sobre Clash Royale. - [Cuadernillo de verano de Empantallados. Para padres.](https://empantallados.com/cuadernillo-verano-empantallados-padres/) - ¿Creías que tus hijos eran los únicos que iban a tener que hacer deberes este verano? JA. Desde Empantallados hemos preparado un cuadernillo de verano para padres. Sí, sí, para ti. - [Qué hacer cuando en verano son otros los que gestionan las pantallas](https://empantallados.com/cuando-verano-otros-los-gestionan-las-pantallas/) - En verano no hay cole, los niños están en casa y los padres trabajan. Por lo tanto, suelen ser otros los que gestionan el uso de las pantallas… muchas veces los santos abuelos. Adelántate y habla con tus padres para contarles las pautas para el uso de las pantallas de niños y adolescentes. - [Mamá/Papá, ¿me enseñas a hacer esto o lo busco en YouTube?](https://empantallados.com/mamapapa-me-ensenas-lo-busco-youtube/) - Actualmente, muchos niños aprenden a hacer cosas a través de YouTube, cosas que nosotros aprendimos de nuestros padres y cuyo recuerdo ha quedado almacenado en nuestra memoria para siempre. - [Youtubers: quiénes son y qué les dicen a tus hijos](https://empantallados.com/hijo-youtuber-2/) - Los youtubers conocen a su espectador y hasta le saludan de una determinada manera (algunos ejemplos los veis en los encabezados de cada artículo de este especial). Amontonan millones de visitas en sus canales, comparten trucos de belleza, muestran sus últimas adquisiciones o se dedican a hacer bromas gamberras mientras comentan lo último en videojuegos. - [Diccionario YouTube - Resto de los mortales](https://empantallados.com/diccionario-youtube/) - Después de ver este vídeo en particular y leer este especial de YouTube en general, ya no podrás decir eso de "¡De verdad hijo mío no hay quién te entienda!" - [Tu hijo quiere ser Youtuber](https://empantallados.com/tu-hijo-tiene-que-ser-youtuber/) - Quizá te suene raro, pero es así. Tu hijo quiere ser youtuber. La primera vez que nos preguntaron qué queríamos ser de mayores dijimos cosas muy distintas. Médico, bombero, cantante, modelo... Pero últimamente los niños se plantean ser youtubers y los adolescentes entienden YouTube como una salida profesional. - [¿Youtubers menores de 10 años?](https://empantallados.com/youtubers-menores-10-anos/) - Preguntas, dudas, dilemas y más preguntas. Entre lo que hay que tener en cuenta antes de tomar una decisión, sobre si un niño de 10 años puede tener un canal de YouTube, están los aspectos legales (un menor de 14 años no puede legalmente tener una cuenta propia en YouTube); de privacidad (YouTube no deja de ser una red social); o de dependencia en niños tan pequeños. - [YouToube Kids: 5 ventajas para padres e hijos](https://empantallados.com/youtoube-kids-5-ventajas-padres-e-hijos/) - YouTube quería lanzar una plataforma de vídeos para toda la familia. Así surgió YouTube Kids, una app dirigida a los más pequeños de la casa, que funciona desde 2015. A primera vista, YouTube Kids parece un catálogo de vídeos infantiles, pero no es solo eso. Esta aplicación ofrece otra serie de ventajas que favorecen el consumo responsable y seguro para los niños. Te contamos cuáles son. - [Entrevistamos a Antonio Vargas, Senior Policy Analyst en Google](https://empantallados.com/entrevista-google/) - Entramos en la sede de Google España para contarte desde dentro cómo es YouTube. Antonio Vargas, Senior Policy Analyst de Google, nos habla de cuáles son los contenidos más habituales que ven tus hijos en YouTube, del Centro de Seguridad para Familias, y de otras iniciativas educativas de Google como Actívate o Genios. - [Cómo saber qué ven tus hijos en YouTube](https://empantallados.com/saber-ven-tus-hijos-youtube/) - Es prácticamente imposible conseguir que tus hijos solo consuman el contenido que te parece apto para ellos, pero no te preocupes, tenemos una solución para este problema: encuentra un contenido que sea mejor que el que ellos ven. - [David Calle, un profesor youtuber](https://empantallados.com/david-calle-profesor-youtuber/) - Los tiempos cambian, las personas se adaptan. Al menos así lo ha hecho David Calle, un ingeniero madrileño reconvertido en profesor que graba clases de Matemáticas y Ciencias en la buhardilla de su casa para posteriormente subir a su canal de YouTube. - [Youtubers y otras especies](https://empantallados.com/youtubers-otras-especies/) - Youtubers y otras especies narra la realidad que hay detrás del éxito de YouTube y cómo este ha cambiado la forma de crear y consumir todo tipo de contenido audiovisual. - [Cinco preguntas y respuestas rápidas antes del primer móvil](https://empantallados.com/preguntas-padre-se-cuya-respuesta-teme/) - [Riesgos y oportunidades en el uso de internet y dispositivos móviles en España](https://empantallados.com/net-children-go-mobile/) - [Casados con sus smartphones](https://empantallados.com/casados-con-sus-smartphones/) - [¿Cómo ayudar a mi hijo a configurar su primer móvil?](https://empantallados.com/ayudar-hijo-configurar-primer-movil/) - [Aunque no lo sepas, has contratado a una niñera. Tecnológica](https://empantallados.com/aunque-no-lo-sepas-contratado-una-ninera-tecnologica/) - [Tips para padres ante la llegada del primer móvil](https://empantallados.com/tips-para-padres-ante-la-llegada-del-primer-movil/) - [La vida va antes que las pantallas](https://empantallados.com/la-vida-va-las-pantallas/) - [7 hábitos saludables para padres](https://empantallados.com/7-habitos-saludables-para-padres/) - [Hogares tecno-detox](https://empantallados.com/hogares-tecno-detox/) - [¿Todas las pantallas son iguales?](https://empantallados.com/todas-las-pantallas-son-iguales/) - [¿Conectados pero solos? de Sherry Turkle](https://empantallados.com/conectados-pero-solos-de-sherry-turkle/) - [Pantallas: un ingrediente necesario en la dieta de los iKids](https://empantallados.com/pantallas-un-ingrediente-necesario-en-la-dieta-de-los-ikids/) - [Parking para móviles](https://empantallados.com/parking-para-moviles/) - [Nuestro fin de semana sin móviles](https://empantallados.com/nuestro-fin-de-semana-sin-moviles/) - [Atracón digital](https://empantallados.com/atracon-digital/) ## Páginas - [Home](https://empantallados.com/) - Empantallados es una plataforma sin ánimo de lucro con el objetivo de ayudar a las familias a educar a sus hijos en el buen uso de la tecnología. - [Quienes somos](https://empantallados.com/quienes-somos/) - Empantallados es una plataforma sin ánimo de lucro con el objetivo de ayudar a las familias a educar a sus hijos en el buen uso de la tecnología. - [Territorio Pantallas Borrador](https://empantallados.com/territorio-pantallas-borrador/) - TRAILERS PÍLDORAS CAPÍTULOS EXPLORAR LA DOCUSERIE TRAILERS CAPÍTULO 01 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 01 El mundo emocional y las pantallas: ¿Cómo educar en una sana autoestima?​ CAPÍTULO 02 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 02 No solo es cuestión de tiempo, ¿cómo conseguir un buen uso?​ CAPÍTULO 03 Título del capítulo Ver tráiler - [Política de Privacidad](https://empantallados.com/politica-de-privacidad/) - [Aviso Legal](https://empantallados.com/aviso-legal/) - [Stop&Think](https://empantallados.com/stopthink/) - Fomentando el pensamiento crítico La lectura y el cine ofrecen un espacio para el diálogo, la imaginación y el aprendizaje que ayuda a madurar el pensamiento crítico de nuestros hijos.Por ello, para lograr fomentar esta habilidad, hemos lanzado este espacio con propuestas de libros y películas.Porque no solo ellos, sino también nosotrosnecesitamos un poco de stop - [Empantallados Newsletter](https://empantallados.com/newsletter-new/) - Suscríbete a nuestra newsletter Súmate a miles de padres y madres para estar al día He leído y acepto la Política de Privacidad Δ - [Empantallados FAQs](https://empantallados.com/empantallados-faqs/) - Empantallados FAQs ¿Tienes dudas a la hora de tomar una decisión relacionada con la tecnología en tu familia? ¿Te cuesta saber qué es lo mejor para tus hijos y su relación con las pantallas?Aquí estamos para escucharte y responderte. ¡No te quedes callado! Escríbenos a info@empantallados.com o mándanos por Instagram un privado con tus dudas. - [Contacta](https://empantallados.com/contacta/) - [IA Lab](https://empantallados.com/ialab/) - IA LAB La inteligencia artificial ha llegado para transformar el mundo tal y como lo conocemos, por lo que estar informado y saber los desafíos que presenta, ayuda a acompañar mejor a vuestros hijos en su uso.En este espacio encontraréis artículos, entrevistas y vídeos de expertos referentes en el tema. Javier Vidaurreta: «La IA es - [Publicaciones para padres y madres de hijos pequeños](https://empantallados.com/publicaciones-para-padres-y-madres-de-hijos-pequenos/) - Publicaciones para padres y madres de hijos pequeños En esta selección de artículos encontrarás ideas y consejos útiles para educar y acompañar a tus hijos pequeños en el entorno digital. Diana Jiménez: «Conexión familiar sin pantallas en verano» Entrevistamos a la psicóloga especializada en disciplina positiva Diana Jiménez para saber cómo mejorar la conexión familiar - [Publicaciones para padres y madres de adolescentes](https://empantallados.com/publicaciones-para-padres-y-madres-de-adolescentes/) - Publicaciones para padres y madres de adolescentes En esta selección de artículos encontrarás ideas y consejos útiles para educar y acompañar a tus hijos adolescentes en el entorno digital. “No me gusta mi cuerpo”: quererse en tiempos de TikTok Entrevistamos a Patricia Lafuente, investigadora de Universidad Villanueva. Coautora del informe «Entre el miedo y los - [Sueño](https://empantallados.com/sueno/) - [Summerbox](https://empantallados.com/summerbox/) - [CV María José Abad](https://empantallados.com/mjabad/) - [fb](https://empantallados.com/fb/) - [Recursos Vídeos](https://empantallados.com/recursos-videos/) - [Recursos Libros](https://empantallados.com/recursos-libros/) - [Recursos Infografías](https://empantallados.com/recursos-infografias/) - [Recursos Descargables](https://empantallados.com/recursos-descargables/) - [Recursos Webs](https://empantallados.com/recursos-webs/) - [Recursos Glosario](https://empantallados.com/recursos-glosario/) - [Especiales](https://empantallados.com/especiales-mensuales/) - [Test de Digitalización](https://empantallados.com/test-de-digitalizacion/) ## Mis plantillas - [Píldoras de expertos — loop + lightbox](https://empantallados.com/?elementor_library=pildoras-de-expertos-loop-lightbox) - PÍLDORAS DE EXPERTOS PÍLDORA 01 · EXPERTO Texto personalizado de esta píldora. 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VER PÍLDORA - [Territorio Pantallas — Prototipo refinado](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-prototipo-refinado) - TRAILERS PÍLDORAS CAPÍTULOS EXPLORAR LA DOCUSERIE TRAILERS CAPÍTULO 01 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 01 Título del capítulo CAPÍTULO 02 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 02 Título del capítulo CAPÍTULO 03 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 03 Título del capítulo EL PROYECTO Territorio Pantallas quiere alejarse de problemáticas extremas para poner el - [Territorio Pantallas Borrador 1](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-borrador-1) - TRAILERS PÍLDORAS CAPÍTULOS Explora la docuserie TRAILERS CAPÍTULO 01 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 01 Título del capítulo CAPÍTULO 02 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 02 Título del capítulo CAPÍTULO 03 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 03 Título del capítulo EL PROYECTO Territorio Pantallas quiere alejarse de problemáticas extremas para poner el - [Territorio Pantallas — Footer institucional](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-footer-institucional) - Empantallados.com es una plataforma que nace para ayudar a educar a sus hijos en un mundo lleno de pantallas.Es un proyecto de Universidad Villanueva. Forma parte del consorcio público-privado SIC-Spain 5.0, liderado por INCIBE. La producción de ‘Territorio Pantallas’ ha sido posible gracias al XII Premio Fundación Orange, en la categoría Uso Responsable de la - [Territorio Pantallas — Trailers tríptico](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-trailers-triptico) - TRAILERS CAPÍTULO 01 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 01 Título del capítulo CAPÍTULO 02 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 02 Título del capítulo CAPÍTULO 03 Título del capítulo Ver tráiler CAPÍTULO 03 Título del capítulo - [Hero-Tp](https://empantallados.com/?elementor_library=hero-tp) - Explora la docuserie - [Territorio Pantallas — Píldoras carrusel v2](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-pildoras-carrusel-v2) - PÍLDORAS DE EXPERTOS Nueve miradas breves para seguir pensando nuestra relación cotidiana con las pantallas. PÍLDORA 01 · EXPERTO Texto personalizado de esta píldora. Sustituye este contenido por la idea, pregunta o frase que resuma la intervención del experto. VER PÍLDORA PÍLDORA 02 · EXPERTO Texto personalizado de esta píldora. Sustituye este contenido por la - [CTA Newsletter](https://empantallados.com/?elementor_library=cta-newsletter) - Suscríbete a nuestra newsletter Súmate a miles de padres y madres para estar al día He leído y acepto la Política de Privacidad Δ - [Territorio Pantallas — Landing completa](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-landing-completa) - EMPANTALLADOS.COM TRAILERS PÍLDORAS CAPÍTULOS Capítulo 1 · Trailer Título y descripción breve del capítulo. Sustituir por el texto definitivo. Capítulo 2 · Trailer Título y descripción breve del capítulo. Sustituir por el texto definitivo. Capítulo 3 · Trailer Título y descripción breve del capítulo. Sustituir por el texto definitivo. PÍLDORAS Nueve voces para seguir pensando. - [Elementor Elemento de bucle #13148](https://empantallados.com/?elementor_library=elementor-elemento-de-bucle-3) - Ver trailer - [Territorio Pantallas — Landing base](https://empantallados.com/?elementor_library=territorio-pantallas-landing-base) - TERRITORIO PANTALLAS Territorio Pantallas [SUBTÍTULO / CLAIM]Una docuserie que aborda la relación cotidiana de las familias y los adolescentes con las pantallas desde distintas voces y sin recetas únicas. Explorar la docuserie Trailers [TRÁILER 1 · 16:9] Capítulo 1 — [TÍTULO] [Descripción breve del tráiler / capítulo.] Ver tráiler [TRÁILER 2 · 16:9] Capítulo 2 - [Elementor Elemento de bucle #13103](https://empantallados.com/?elementor_library=elementor-elemento-de-bucle-2) - [Aprende con nuestros expertos](https://empantallados.com/?elementor_library=aprende-con-nuestros-expertos) - Aprende con nuestros expertos Vídeos Podcasts Vacaciones Diana Jiménez: «Conexión familiar sin pantallas en verano» Entrevistamos a la psicóloga especializada en disciplina positiva Diana Jiménez para saber cómo mejorar la conexión familiar en verano. Leti Domenech y María Sierra: «Maternidad e influencers: entre el post y la vida real» Entrevistamos a Leticia Domench y María - [Kit por defecto](https://empantallados.com/?elementor_library=kit-por-defecto) - [Formulario](https://empantallados.com/?elementor_library=formulario) - ¿Quieres estar al día de todas nuestras novedades? He leído y acepto la Política de Privacidad Δ - [loop-video](https://empantallados.com/?elementor_library=elementor-elemento-de-bucle) - loop-video - [loop-podcasts](https://empantallados.com/?elementor_library=loop-podcasts) - loop-podcasts ## Descargas - [Parking para móviles](https://empantallados.com/descargables/descarga-fomento-test/) - ¿Cómo es el consumo tecnológico en tu casa? ¿No sabéis vivir sin pantallas? ¿Por qué no hacer una cura tecno-detox? Prueba a desintoxicarte de las pantallas, gracias a nuestro parking para móviles. - [25 planes para hacer en verano sin pantallas](https://empantallados.com/descargables/25-planes-para-hacer-en-verano-sin-pantallas/) - [Contrato para jugar a videojuegos](https://empantallados.com/descargables/contrato-para-jugar-a-videojuegos/) - [Plan Digital Familiar](https://empantallados.com/descargables/plan-digital-familiar/) - [Gestiona tus suscripciones digitales](https://empantallados.com/descargables/gestiona-tus-suscripciones-digitales/) - [La desescalada también es digital](https://empantallados.com/descargables/la-desescalada-tambien-es-digital/) - [Planificador de Series](https://empantallados.com/descargables/planificador-de-series/) - [Propósitos para la cuesta de enero tecnológica](https://empantallados.com/descargables/propositos-cuesta-enero-tecnologica/) - [Listado de propósitos digitales](https://empantallados.com/descargables/propositos-digitales/) - [1, 2, 3, Adivina Quién Es (Juego de Cartas)](https://empantallados.com/descargables/1-2-3-adivina-quien-es/) - [Contrato para el primer móvil](https://empantallados.com/descargables/contrato-para-el-primer-movil/) - [Contrato para jugar a videojuegos](https://empantallados.com/descargables/contrato-para-jugar-a-videojuegos-2/) - [15 manualidades para hacer estas Navidades sin necesidad de utilizar pantallas](https://empantallados.com/descargables/15-manualidades-para-hacer-estas-navidades-sin-necesidad-de-utilizar-pantallas/) - [Las mejores apps educativas para aprovechar el tiempo libre](https://empantallados.com/descargables/las-mejores-apps-educativas-para-aprovechar-el-tiempo-libre/) - [5 ideas para que no la líes en el Black Friday](https://empantallados.com/descargables/5-ideas-para-que-no-la-lies-en-el-black-friday/) - [Instrucciones y contrato del colgador de móviles](https://empantallados.com/descargables/instrucciones-y-contrato-del-colgador-de-moviles/) - [Las 13 reglas para cambiar el mundo desde Internet](https://empantallados.com/descargables/las-13-reglas-para-cambiar-el-mundo-desde-internet/) - [Cómo comportarse en un grupo de WhatsApp](https://empantallados.com/descargables/comportarse-grupo-whatsapp/) - Sugerencias de comportamiento en grupos de WhatsApp para nuestros hijos, y por qué no, para nosotros :) - [Cómo disfrutar de la Navidad sin echar de menos las pantallas](https://empantallados.com/descargables/disfrutar-la-navidad-sin-echar-menos-las-pantallas/) - [Infografía: datos no hay que compartir nunca en redes](https://empantallados.com/descargables/datos-no-compartir-nunca/) - [25 cosas que hacer por primera vez con tus hijos este verano](https://empantallados.com/descargables/25-cosas-primera-vez-tus-hijos-este-verano/) - Tener más tiempo libre no es necesariamente sinónimo de pasar más tiempo con las pantallas. Para que tu hijo disfrute del verano y se “desempantalle” un poco, basta con prever esta situación y tener planes alternativos para ellos. - [Condiciones de uso de Instagram en lenguaje de niños](https://empantallados.com/descargables/condiciones-uso-instagram-lenguaje-ninos/) - [Dado Gamer](https://empantallados.com/descargables/dado-gamer-2/) - Corta, pega... ¡y juega! - [Tabla de tareas](https://empantallados.com/descargables/tabla-de-tareas/) - [Contrato de padres a hijos antes de darle su primer móvil (adaptación)](https://empantallados.com/descargables/contrato-padres-hijos-darle-primer-movil/) - [Informe Net Children Go Mobile](https://empantallados.com/descargables/informe-net-children-go-mobile/) ## Videos - [Diana Jiménez: "Conexión familiar sin pantallas en verano"](https://empantallados.com/videos/diana-jimenez-conexion-familiar-sin-pantallas-en-verano/) - Entrevistamos a la psicóloga especializada en disciplina positiva Diana Jiménez para saber cómo mejorar la conexión familiar en verano. - [Javier García-Manglano: El poder desconocido de las pantallas](https://empantallados.com/videos/javier-garcia-manglano-el-poder-desconocido-de-las-pantallas/) - Entrevistamos a Javier García-Manglano, sociólogo que nos enseñará ideas esclarecedoras sobre los desafíos a los que nos enfrentamos con la tecnología en nuestro día a día. - [Mago More: Cómo mejorar tu vida a través de los hábitos](https://empantallados.com/videos/como-mejorar-tu-vida-a-traves-de-los-habitos/) - Entrevista a José Luis Izquierdo, más conocido como Mago More, quien nos enseñará la magia que hay detrás de ciertos hábitos saludables que nos ayudarán a ser más eficientes y mejores personas. Entrevista a José Luis Izquierdo, más conocido como Mago More, quien nos enseñará la magia que hay detrás de ciertos hábitos saludables que nos ayudarán a ser más eficientes y mejores personas. - [Leti Domenech y María Sierra: "Maternidad e influencers: entre el post y la vida real"](https://empantallados.com/videos/leti-domenech-y-maria-serra-maternidad-e-influencers-entre-el-post-y-la-vida-real/) - Entrevistamos a Leticia Domench y María Sierra sobre la maternidad, ser influencers y la diferencia entre las redes sociales y la vida real. - [Albert Beltrán y Carlos Fontclara Bargallo: "Balance Phone, el móvil sin distracciones"](https://empantallados.com/videos/albert-beltran-y-carlos-fontclara-bargallo-balance-phone-el-movil-sin-distracciones/) - Entrevistamos a Albert Beltrán y Carlos Fontclara creadores del móvil sin distracciones Balance Phone. - [Dr. Juan Pareja: ¿Cómo dormir mejor?](https://empantallados.com/videos/como-dormir-mejor-pantallas-y-sueno/) - En Empantallados, estrevistamos al Dr. Juan A. Pareja sobre la relación entre los problemas del sueño y las pantallas. En Empantallados entrevistamos al Dr. Juan A. Pareja sobre la relación entre los problemas del sueño y las pantallas. - [Luis Gutiérrez Rojas: Estoy enganchado al móvil, ¿qué puedo hacer?](https://empantallados.com/videos/estoy-enganchado-al-movil-que-puedo-hacer/) - Luis Gutiérrez Rojas habla con Empantallados sobre la libertad y el modo de emplearla en el mundo digital. Luis Gutiérrez Rojas habla con Empantallados sobre la libertad y el modo de emplearla en el mundo digital. - [Rafa Guerrero: Cómo gestionar las rabietas en niños](https://empantallados.com/videos/como-gestionar-las-rabietas-en-ninos/) - En esta entrevista con Rafa Guerrero descubrirás qué significa una rabieta, cómo puedes entenderla mejor y cómo acompañar a tus hijos del mejor modo posible en ese contexto. En esta entrevista con Rafa Guerrero descubrirás qué significa una rabieta, cómo puedes entenderla mejor y cómo acompañar a tus hijos del mejor modo posible en ese contexto. - [Marian Rojas: Consejos para vivir mejor en un mundo lleno de pantallas](https://empantallados.com/videos/consejos-para-vivir-mejor-en-un-mundo-lleno-de-pantallas/) - Entrevistamos a Marian Rojas, psiquiatra, sobre cómo nos afectan a padres e hijos los dispositivos tecnológicos en nuestro día a día. - [Luisfer Martínez: Educar en la era digital, ¿ha cambiado algo?](https://empantallados.com/videos/educar-en-la-era-digital-ha-cambiado-algo/) - Entrevista a Luisfer Martínez, creativo publicitario, que nos habla de cómo acercarte al mundo digital de tus hijos y cómo entenderles mejor para poder educar en un mundo lleno de pantallas. Entrevista a Luisfer Martínez, creativo publicitario, que nos habla de cómo acercarte al mundo digital de tus hijos y cómo entenderles mejor para poder educar en un mundo lleno de pantallas. - [Andrea López: ¿Cómo retienen nuestra atención las aplicaciones?](https://empantallados.com/videos/como-retienen-nuestra-atencion-las-aplicaciones/) - En esta entrevista hablamos sobre la retención de la atención de las apps con Andrea López, Diseñadora de Experiencia de Usuario (UX). - [Guillermo M. Gauna-Vivas: Cómo encontra el talento personal](https://empantallados.com/videos/como-descubrir-el-talento-personal/) - Entrevista a Guillermo M. Gauna-Vivas, fundador de Ayúdame3D, quien nos habla de cómo el hecho de descubrir su talento posibilitó que pudiese trabajar ayudando a los demás. Entrevista a Guillermo M. Gauna-Vivas, fundador de Ayúdame3D, quien nos habla de cómo el hecho de descubrir su talento posibilitó que pudiese trabajar ayudando a los demás. - [María Zabala: ¿Son las pantallas un ingrediente necesario en la dieta de los iKids?](https://empantallados.com/videos/pantallas-ingrediente-necesario-la-dieta-los-ikids/) - Entrevistamos a María Zabala, madre de tres hijos y periodista con más de 20 años de experiencia en Comunicación. Entrevista a María Zabala, periodista y consultora de comunicación, sobre la relación de nuestros hijos con las pantallas. - [Charo Sádaba: Cómo afecta Instagram a la adolescencia](https://empantallados.com/videos/como-afecta-instagram-a-la-adolescencia/) - ¿Cómo puede afectar esta red social a su autoestima? Estas y otras cuestiones son explicadas por Charo Sádaba, Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra. ¿Cómo puede afectar esta red social a su autoestima? Estas y otras cuestiones son explicadas por Charo Sádaba, Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra. - [La adicción a los videojuegos, ¿cuándo suponen un problema?](https://empantallados.com/videos/la-adiccion-los-videojuegos-cuando-suponen-problema/) - El Dr. Daniel Rama explica algunos conceptos para que puedas valorar tu situación personal con más detalle. - [7 preguntas a Janell Burley Hofmann](https://empantallados.com/videos/7-preguntas-a-janell-burley-hofmann/) - Janell Burley Hofmann es una escritora y consultora estadounidense, madre de cinco hijos. Se hizo mundialmente famosa por crear un contrato de 18 reglas antes de darle a su hijo mayor su primer móvil. Con él consiguió desarrollar una serie de pautas para mejorar el uso responsable de dispositivos móviles en menores que por primera vez utilizan su propia pantalla. - [Dialogar con los hijos para establecer relaciones más profundas](https://empantallados.com/videos/dialogar-con-los-hijos-para-establecer-relaciones-mas-profundas/) - Hemos entrevistado a Fernando Sarráis —psiquiatra y autor del libro “El diálogo”— para tratar cuestiones sobre la relación entre padres e hijos en un contexto digital. Mantener un diálogo constante y profundo con nuestros hijos nos ayuda a acompañarles más de cerca, a conocer sus necesidades y a establecer relaciones mucho más fuertes. - [Acompañar a los hijos en el entorno digital](https://empantallados.com/videos/acompanar-a-los-hijos-en-el-entorno-digital/) - Entrevistamos a Charo Sádaba —Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra e investigadora sobre menores e internet— para saber cómo acompañar a los hijos en el mundo digital. Hablarles con honestidad, adelantarnos a los temas que les ocupan y mostrar disponibilidad para responder a sus inquietudes son algunos de los consejos más importantes. - [Bienestar digital y uso de la tecnología para fomentar destrezas positivas](https://empantallados.com/videos/bienestar-digital-y-uso-de-la-tecnologia-para-fomentar-destrezas-positivas/) - Gustavo Entrala, experto en Innovación y Branding, responde en esta entrevista sobre temas como la implementación de controles parentales, los modos de informarse para conocer mejor el contexto de los hijos o sobre cómo utilizar la tecnología para fomentar las destrezas positivas en nuestros hijos. - [Cómo decidir si un niño está preparado para su primera pantalla](https://empantallados.com/videos/como-decidir-si-un-nino-esta-preparado-para-su-primera-pantalla/) - Cómo decidir si un niño está preparado para su primera pantalla - Entrevistamos a María Zalbidea, analista de tendencias digitales y autora del blog ‘Cosiendo la brecha digital’ para descubrir los factores que muestran el momento de entregar la primera pantalla y para conocer los ingredientes de una buena dieta digital. - [El ejemplo de los padres en el contexto digital](https://empantallados.com/videos/el-ejemplo-de-los-padres-en-el-contexto-digital/) - Entrevistamos a Fernando Alberca sobre cómo afecta el ejemplo de los padres a la conducta de sus hijos y hablamos acerca de cómo paliar las posibles consecuencias negativas del mundo digital. - [La educación digital debe ser un medio de desarrollo personal](https://empantallados.com/videos/la-educacion-digital-debe-ser-un-medio-de-desarrollo-personal/) - Hablamos con Antonio Milán, Doctor en Educación, profesor y escritor, sobre cómo afrontar este nuevo contexto y sobre los modos de educar en algunos casos más difíciles. - [Qué le aportan las apps a tu hijo](https://empantallados.com/videos/que-le-aportan-las-apps-a-tu-hijo/) - El experto en app Álvaro Varona nos recomienda 15 apps. - [Cómo proteger a los menores en Internet - Recomendaciones de INCIBE](https://empantallados.com/videos/como-proteger-a-los-menores-en-internet-recomendaciones-de-incibe/) - Cómo proteger a los menores en Internet - Recomendaciones de INCIBE - Hablamos con Alberto Hernández Moreno, Director General de INCIBE, que nos da unas pautas y recomendaciones para proteger a nuestros hijos en la red. - [Cómo educar a tu hijo para ser un buen ciudadano digital](https://empantallados.com/videos/como-educar-a-tu-hijo-para-ser-un-buen-ciudadano-digital/) - Entrevista a Gustavo Entrala, experto en Innovación y Branding - [Facebook, retos y posibilidades de la primera red social](https://empantallados.com/videos/facebook-retos-y-posibilidades-de-la-primera-red-social/) - Entrevista a Natalia Basterrechea, Directora de Asuntos Públicos de Facebook España. - [15 películas para ver este verano](https://empantallados.com/videos/15-peliculas-ver-este-verano-ana-sanchez-la-nieta/) - Los videoclubs online pueden ser una buena opción para ver estas u otras películas, que ya no están en el cine, desde el salón de casa. Entre ellos están Wuaki.Tv, Movistar+ (antes Yomvi), iTunes o PlayStore. - [Entrevista con Antonio Vargas - Senior Policy Analyst en Google](https://empantallados.com/videos/entrevista-antonio-vargas-senior-policy-analyst-google/) - Hace 20 años los niños querían ser futbolistas, hoy quieren ser youtubers. Por ello, es importante que los padres conozcan a fondo YouTube y vivan esa experiencia con sus hijos para así poderles transmitir un buen criterio a la hora de consumir contenido audiovisual. - [Tips antes del primer móvil](https://empantallados.com/videos/tips-del-primer-movil/) - 8 consejos para los padres que se plantean dar el primer móvil a su hijo. - [Conectados pero no solos](https://empantallados.com/videos/conectados-pero-no-solos/) - En esta conferencia de TED – que ha sido vista por más de tres millones de personas – Sherry Turkle, nos habla de cómo nuestros dispositivos están redefiniendo las relaciones humanas. ## Infografías - [Atracón Digital](https://empantallados.com/infografias/atracon-digital/) - ¿Sabías que el tiempo total que pasan los jóvenes online es de 63 horas semanales? ¿O que el 57% han conocido a un nuevo amigo online? Infórmate con nuestra infografía acerca de estos y otros datos relevantes acerca de la realidad de las pantallas. - [Infografía de Net Children Go Mobile](https://empantallados.com/infografias/net-children-go-mobile/) ## FAQ`s - [#TodosCon Edurne y José Vicente](https://empantallados.com/faqs/todoscon-edurne-y-jose-vicente/) - [#TodosCon Rosario](https://empantallados.com/faqs/todoscon-rosario/) - [#TodosCon María](https://empantallados.com/faqs/todoscon-maria/) - [#TodosCon Martina](https://empantallados.com/faqs/todoscon-martina/) - [Medidas de sign in y registro](https://empantallados.com/faqs/medidas-sign-in-registro/) - [Almacenamiento de datos, fotografías e información personal.](https://empantallados.com/faqs/almacenamiento-datos-fotografias-e-informacion-personal/) - [Consumo de contenidos 'pirata'](https://empantallados.com/faqs/consumo-contenidos-pirata/) - [Tipos de conexión y redes Wi-Fi gratuitas](https://empantallados.com/faqs/tipos-conexion-redes-wi-fi-gratuitas/) - [Navegación y exploradores](https://empantallados.com/faqs/navegacion-y-exploradores/) - [Correo electrónico y archivos](https://empantallados.com/faqs/correo-electronico-archivos/) - [Dispositivos con sistema operativo OS (ordenadores Mac)](https://empantallados.com/faqs/dispositivos-sistema-operativo-os-ordenadores-mac/) - [Dispositivos con sistema operativo Windows (fijos y portátiles)](https://empantallados.com/faqs/dispositivos-sistema-operativo-windows-fijos-portatiles/) - [Dispositivos con sistema operativo iOS (iPhones y iPads)](https://empantallados.com/faqs/dispositivos-sistema-operativo-ios-iphones-ipads/) - [Dispositivos con sistema operativo Android (la mayoría de los móviles)](https://empantallados.com/faqs/dispositivos-sistema-operativo-android-la-mayoria-los-moviles/) - [¿Y sobre las Apps de control parental?](https://empantallados.com/faqs/las-apps-control-parental/) - [¿Es recomendable instalar un antivirus en el móvil?](https://empantallados.com/faqs/recomendable-instalar-antivirus-movil/) - [¿Cómo realizar copias de seguridad?](https://empantallados.com/faqs/realizar-copias-seguridad/) - [¿Y es seguro tener activada la ubicación GPS? ¿Y la conexión Bluetooth?](https://empantallados.com/faqs/seguro-activada-la-ubicacion-gps-la-conexion-bluetooth/) - [¿Es seguro acceder a cualquier wifi?](https://empantallados.com/faqs/seguro-acceder-cualquier-wifi/) - [¿Por qué es bueno definir un tiempo de bloqueo de la pantalla?](https://empantallados.com/faqs/bueno-definir-tiempo-bloqueo-la-pantalla/) - [¿Cómo crear contraseñas seguras?](https://empantallados.com/faqs/crear-contrasenas-seguras/) - [¿Qué tipos de controles parentales existen?](https://empantallados.com/faqs/tipos-controles-parentales-existen/) - [¿A qué edades es recomendable?](https://empantallados.com/faqs/a-que-edades-es-recomendable/) - [¿Qué hace realmente un control parental tecnológico?](https://empantallados.com/faqs/realmente-control-parental-tecnologico/) - [¿Para qué sirve el control parental?](https://empantallados.com/faqs/sirve-control-parental/) - [¿Cuáles son las grandes verdades y mentiras alrededor este concepto?](https://empantallados.com/faqs/cuales-las-grandes-verdades-mentiras-alrededor-este-concepto/) - [¿A qué llamamos control parental?](https://empantallados.com/faqs/llamamos-control-parental/) - [Post ¿Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in, elementum id enim ... ?](https://empantallados.com/faqs/quisque-velit-nisi-pretium-ut-lacinia-in-elementum-id-enim/) ## Webs - [Interaxion Group](https://empantallados.com/webs/interaxion-group/) - Interaxion Group es una plataforma educativa basada en contenidos y formación a los padres y educadores sobre el uso de los social media (redes sociales, internet y videojuegos) entre los adolescentes. Ofrece cursos online, tutoriales, artículos y preguntas frecuentes sobre estos temas. - [Common Sense](https://empantallados.com/webs/common-sense/) - Common Sense es una plataforma estadounidense creada para ayudar a los padres a educar a sus hijos en el mundo digital, con un enfoque positivo y con mucho ‘sentido común’. - [Generación Apps](https://empantallados.com/webs/generacion-apps/) - Generación Apps es una web sobre aplicaciones infantiles para tabletas y smartphones donde encontrar recursos educativos, de juego o sociales pensados para los niños. - [Internet segura for kids](https://empantallados.com/webs/internet-segura-for-kids/) - Internet Segura for Kids (IS4K) es el Centro de Seguridad en Internet para menores de edad en España, perteneciente al Ministerio de Energía, Turismo y Agenda Digital. - [Fundación Telefónica](https://empantallados.com/webs/fundacion-telefonica/) - La Fundación Telefónica es hoy un referente en el mundo de la educación y la tecnología. Destaca la publicación de la edición anual de la “Informe Sociedad de la Información en España”. ## Libros - [Cosiendo la brecha digital. Puntadas para construir el bienestar digital de tu familia](https://empantallados.com/libros/cosiendo-la-brecha-digital-puntadas-para-construir-el-bienestar-digital-de-tu-familia/) - Cosiendo la brecha digital pretende ser el comienzo de una conversación contigo mismo en la que explores qué papel juega la tecnología en tu hogar, en tu familia, en definitiva, en tu día a día y en el de tus hijos. - [iRules](https://empantallados.com/libros/irules/) - Interesante y ameno título, de una madre americana, que ha conseguido que su mensaje sobre la necesidad de educar en un buen uso de la tecnología de la vuelta al mundo. - [Enfocar la atención. El trampolín para el crecimiento personal.](https://empantallados.com/libros/enfocar-la-atencion-el-trampolin-para-el-crecimiento-personal/) - En un mundo lleno de notificaciones y estímulos es frecuente que perdamos la perspectiva. Sin obviar los beneficios de las pantallas, es bueno que incorporemos algunos hábitos para enfocar la atención. - [El diálogo](https://empantallados.com/libros/el-dialogo/) - Quizá nunca habíamos pensado la importancia que tienen algunas conversaciones para nuestra felicidad. En este libro encontrarás interesantes pautas y consejos prácticos. - [Adolescentes hiperconectados y felices](https://empantallados.com/libros/adolescentes-hiperconectados-y-felices/) - “La educación digital debe ser un medio de desarrollo personal, y no un barniz pseudotecnológico que eduque a ciudadanos seguros”, señala el autor. Desde esa perspectiva el libro muestra el papel de las redes sociales en la vida de los menores, centrándose en el fenómeno del acoso y ciberacoso y cómo prevenirlo proactivamente, creando climas positivos de convivencia. - [¡Atención mamás y papás! Manual para padres sobre situaciones de uso de dispositivos móviles.](https://empantallados.com/libros/atencion-mamas-papas-manual-padres-situaciones-uso-dispositivos-moviles/) - Desde un enfoque muy práctico, el libro presenta un completo catálogo de 60 situaciones o preguntas frecuentes relacionadas con seguridad y dispositivos móviles que se presentan en el hogar, el ámbito escolar o en espacios públicos. - [Guía de supervivencia para adictos a las pantallas](https://empantallados.com/libros/guia-supervivencia-adictos-las-pantallas/) - Un libro para adolescentes lleno de ilustraciones ‘macarras’, que describe quince situaciones del día a día a las que se enfrentan los padres y los hijos de la era digital. - [Mamá, ¡quiero ser ‘youtuber’! Todas las claves para entender el fenómeno que ha venido para quedarse.](https://empantallados.com/libros/mama-quiero-youtuber-todas-las-claves-entender-fenomeno-ha-venido-quedarse/) - Cristina Bonaga, experta en el mundo digital, que ha trabajado durante años con elrubius, uno de los youtubers más famosos del planeta, cuenta que comenzó este libro a modo de psicoanálisis para poder entender y explicar mejor a su familia y amigos en qué consistía su trabajo. El otro autor es Héctor Turiel, padrino de aventuras de elrubius. - [A salvo en la red. Cómo proteger y educar a tus hijos en internet y las redes sociales.](https://empantallados.com/libros/salvo-la-red-proteger-educar-tus-hijos-internet-las-redes-sociales/) - Hay padres ‘desenchufados’ que consideran internet una pérdida de tiempo y sobreprotegen a sus hijos porque tienen miedo; los hay ‘followers’, con una actitud permisiva que dan a ‘me gusta’ a las publicaciones de sus hijos con tal de ahorrarse discusiones; los hay ‘censuradores’ que hablan desde la verdad absoluta, cuya falta de empatía con sus hijos les hace bloquear la comunicación; y los hay ‘interesados’, que utilizan la tecnología como chantaje para que sus hijos les obedezcan. - [Tsunami digital, hijos surferos. Guía para padres que no quieren naufragar en la educación digital.](https://empantallados.com/libros/tsunami-digital-hijos-surferos-guia-padres-no-quieren-naufragar-la-educacion-digital/) - el libro describe metafóricamente, de forma amena y divertida, cómo la revolución digital produce olas gigantes que llegan a nuestras casas a través de las más variadas pantallas. Empieza con una cita que dice: “No puedes parar las olas. Pero puedes aprender a hacer surf”. - [Los nativos digitales no existen](https://empantallados.com/libros/los-nativos-digitales-no-existen/) - Un libro con un enfoque novedoso que anima a los padres a no dejarse llevar por el tópico de que los hijos saben más sobre tecnología, y a no perder la oportunidad de educarles en valores y actitudes que les ayuden a extraer el máximo partido de esta herramienta. - [No seas la agenda de tus hijos](https://empantallados.com/libros/no-seas-la-agenda-de-tus-hijos/) - Noelia López-Cheda defiende que cuando los padres somos hiperprotectores, estamos criando hijos sin autonomía e incapaces de afrontar los problemas que les depare la vida. En esta línea, el libro plantea ocho desafíos en los que los padres necesitamos educar hoy: uno de ellos el mundo digital. - [En defensa de la conversación](https://empantallados.com/libros/en-defensa-de-la-conversacion/) - Sherry Turkle, psicóloga del MIT (Massachusetts Institute of Technology), tras muchos años de investigación muestra situaciones del día a día en las que las pantallas han invadido nuestras vidas. La autora subraya que cada tecnología plantea “un desafío a nuestros valores. No se trata de buscar soluciones sencillas, sino encontrar un lugar por el que empezar”. El de recuperar momentos y espacios libres de móviles es una de sus propuestas. ## Tests - [Test del Carbón](https://empantallados.com/tests/test-de-prueba/) - [Test familiar](https://empantallados.com/tests/test-familiar/) - [¿A qué juegos jugar con tus hijos?](https://empantallados.com/tests/test-videojuegos/) - [Test 1](https://empantallados.com/tests/test-1/) - [Conocimiento entorno digital](https://empantallados.com/tests/conocimiento-entorno-digital/) - [Test individual](https://empantallados.com/tests/test-individual/) ## Artículos - [“No me gusta mi cuerpo”: quererse en tiempos de TikTok](https://empantallados.com/articulos/no-me-gusta-mi-cuerpo-quererse-en-tiempos-de-tiktok/) - Entrevistamos a Patricia Lafuente, investigadora de Universidad Villanueva. Coautora del informe «Entre el miedo y los likes: la gordofobia digital en la adolescencia» - [“La concienciación social ha sido el gran cambio de estos 10 años.” Ana Caballero, vicepresidenta de la AETD](https://empantallados.com/articulos/la-concienciacion-social-ha-sido-el-gran-cambio-de-estos-10-anos-ana-caballero-vicepresidenta-de-la-aetd/) - Ana Caballero, hace balance del pasado y del futuro de la educación de los hijos en un mundo de pantallas. - [“Tu atención es el recurso más valioso que tienes”, Jonathan Haidt, psicólogo social.](https://empantallados.com/articulos/tu-atencion-es-el-recurso-mas-valioso-que-tienes-jonathan-haidt-psicologo-social/) - Jonathan Haidt, psicólogo social ha visitado España, para hablar sobre pantallas y atención. Desde Empantallados conversamos con él y le enseñamos nuestro parking de móviles. - [Una película, una docuserie y un libro para hablar con tus hijos](https://empantallados.com/articulos/una-pelicula-una-docuserie-y-un-libro-para-hablar-con-tus-hijos/) - Hemos seleccionado 5 libros publicados en 2026 que ayudan a comprender mejor algunos de los grandes retos de la educación actual - [Si vas a leer un libro sobre educación… quédate con estas 5 novedades](https://empantallados.com/articulos/si-este-verano-vas-a-leer-un-libro-sobre-educacion-quedate-con-estas-5-novedades/) - Hemos seleccionado 5 libros publicados en 2026 que ayudan a comprender mejor algunos de los grandes retos de la educación actual - [Si no les hablas de sexo, lo harán otros](https://empantallados.com/articulos/si-no-les-hablas-de-sexo-lo-haran-otros/) - Educación afectivo-sexual. Padres de hijos pequeños o pre-adolescentes - [Adictos a las pantallas](https://empantallados.com/articulos/adictos-a-las-pantallas/) - Ensayo divulgativo científico. Padres - [Tú puedes dejar tu móvil si sabes cómo](https://empantallados.com/articulos/tu-puedes-dejar-tu-movil-si-sabes-como/) - Ensayo práctico Jóvenes-adultos - [The NoMBA](https://empantallados.com/articulos/the-nomba/) - Un programa de formación para personas inquietas - [Toy Story 5](https://empantallados.com/articulos/toy-story-5/) - La película Toy Story 5 es una oportunidad para hablar con tus hijos más pequeños sobre las pantallas y cómo acaparan nuestra atención. - [Una encíclica dedicada a la Inteligencia Artificial](https://empantallados.com/articulos/una-enciclica-dedicada-a-la-inteligencia-artificial/) - El Papa León XIV ha publicado su primera encíclica “Magnifica Humanitas”, que está dedicada a custodiar lo que nos hace humanos, también en la era de la Inteligencia Artificial. - [I Encuentro de Derechos Digitales: ¿Cómo sobrevivir a la "jungla" de internet?](https://empantallados.com/articulos/i-encuentro-de-derechos-digitales-como-sobrevivir-a-la-jungla-de-internet/) - Barcelona acogió el I Encuentro de Derechos Digitales, expertos alertaron sobre los riesgos de los algoritmos. Empantallados aportó su experiencia de 9 años acompañando a las familias en el mundo digital - [YouTube pone freno al “scroll” infinito de vídeos cortos para menores](https://empantallados.com/articulos/youtube-pone-freno-al-scroll-infinito-de-videos-cortos-para-menores/) - Youtube ha implementado un nuevo paquete de herramientas de control parental que marca un cambio importante en la forma en que los menores usan la plataforma. - [Vulnerables](https://empantallados.com/articulos/vulnerables/) - Docuserie de Atresmedia que aborda el alarmante aumento de problemas de salud mental entre los jóvenes con Marian Rojas. - [Rafael Bisquerra: “La educación emocional no es hablar de emociones, es saber gestionarlas”](https://empantallados.com/articulos/rafael-bisquerra-la-educacion-emocional-no-es-hablar-de-emociones-es-saber-gestionarlas/) - Entrevistamos a Rafael Bisquerra pedagogo y referente mundial en educación emocional, analiza los retos actuales de esta disciplina, el papel clave de las familias y el impacto de las pantallas en el desarrollo emocional de niños y adolescentes. - [Meta y YouTube condenados por crear diseños adictivos para menores](https://empantallados.com/articulos/meta-y-youtube-condenados-por-crear-disenos-adictivos-para-menores/) - Un jurado de Los Ángeles ha condenado a Meta y a YouTube por el daño causado por sus diseños adictivos. - [María Gijón: "Dentro de unos años, nuestras hijas e hijos nos agradecerán no haberles dado un smartphone tan pronto"](https://empantallados.com/articulos/maria-gijon-dentro-de-unos-anos-nuestras-hijas-e-hijos-nos-agradeceran-no-haberles-dado-un-smartphone-tan-pronto/) - Entrevistamos a María Gijón, portavoz del movimiento "Adolescencia libre de móviles" y autora de varios libros, entre otros: TÚ PUEDES DEJAR TU MÓVIL SI SABES CÓMO - [El reto diario de criar sin "niñera digital"](https://empantallados.com/articulos/el-reto-diario-de-criar-sin-ninera-digital/) - La “niñera digital” se ha vuelto habitual en la infancia, con impacto en el desarrollo. Aunque los padres lo saben, cambiar hábitos cuesta. Este artículo explica por qué y ofrece 5 claves prácticas para reducir pantallas sin depender solo de la voluntad. - [Manual de supervivencia para padres en la era digital.](https://empantallados.com/articulos/manual-de-supervivencia-para-padres-en-la-era-digital/) - Padres. Una mirada de la infancia a la adolescencia - [MWC 2026: qué está haciendo la tecnología con nosotros](https://empantallados.com/articulos/mwc-2026-que-esta-haciendo-la-tecnologia-con-nosotros/) - En el Mobile World Congress se habla mucho del futuro: robots más inteligentes, redes más rápidas ,IA cada vez más capaz. Pero entre tantas innovaciones, también ha aparecido una pregunta incómoda: qué está haciendo la tecnología con nuestra atención. - [Familias que se unen para retrasar el primer móvil](https://empantallados.com/articulos/familias-que-se-unen-para-retrasar-el-primer-movil/) - Cada vez más familias se preguntan si es necesario dar un móvil tan pronto a sus hijos. Han surgido iniciativas para plantar cara a esta tendencia. - [Prohibir no funciona: así piensa el cerebro adolescente](https://empantallados.com/articulos/prohibir-no-funciona-asi-piensa-el-cerebro-adolescente/) - Entrevistamos a David Bueno, neurocientífico y divulgador sobre temas como el cerebro adolescente. - [Por qué la educación es la solución real](https://empantallados.com/articulos/por-que-la-educacion-es-la-solucion-real/) - La mejor protección que podemos ofrecer a nuestros hijos frente a las redes sociales es el acompañamiento y la educación desde pequeños. - [Desafíos de la verificación de edad: ¿Es posible poner puertas al campo digital?](https://empantallados.com/articulos/desafios-de-la-verificacion-de-edad-es-posible-poner-puertas-al-campo-digital/) - Hablamos con un experto en criptografía sobre la implementación de sistemas de verificación de edad en redes sociales. - [The Amazing Generation](https://empantallados.com/articulos/the-amazing-generation/) - +12 años. Un libro para niños y adolescentes. - [10 claves sobre la prohibición de las redes sociales para menores de 16 años](https://empantallados.com/articulos/10-claves-sobre-la-prohibicion-de-las-redes-sociales-para-menores-de-16-anos/) - Recogemos las 10 claves sobre el anuncio del Gobierno de España de la prohibición de las redes sociales para menores de 16 años. - [¿Debería preocuparme si mi hijo utiliza la IA para sus deberes?](https://empantallados.com/articulos/deberia-preocuparme-si-mi-hijo-utiliza-la-ia-para-sus-deberes/) - Ventajas del uso de la IA en el aprendizaje y riesgos que pueden afectar a los menores. - [Onlyfans y adolescentes: datos que preocupan](https://empantallados.com/articulos/onlyfans-y-adolescentes-datos-que-preocupan/) - Onlyfans plataforma on line para +18 años mueve millones de ingresos a nivel mundial. Te contamos los riesgos que entraña para los adolescentes. - [¿Cuál puede ser el efecto del abuso de pantallas en la salud mental de mi hijo?](https://empantallados.com/articulos/cual-puede-ser-el-efecto-del-abuso-de-pantallas-en-la-salud-mental-de-mi-hijo/) - Son numerosos los estudios que evidencian la relación entre el abuso de pantallas y el empeoramiento de la salud mental. Te damos algunas pistas. - [¿Qué hacer si sospecho que mi hijo está siendo víctima de ciberacoso?](https://empantallados.com/articulos/que-hacer-si-sospecho-que-mi-hijo-esta-siendo-victima-de-ciberacoso/) - El ciberacoso es uno de los riesgos que más preocupan a los padres. Te damos algunas claves para afrontarlo tanto si tu hijo es víctima como si es el acosador. - [Qué ha cambiado desde Thiscrush (el tinder de adolescentes) hasta hoy](https://empantallados.com/articulos/que-ha-cambiado-desde-thiscrush-hasta-hoy/) - ThisCrush fue una de las primeras plataformas digitales que popularizó entre adolescentes la lógica de las apps de citas, con el tiempo desapareció pero surgieron otras. Lo que tienes que saber si eres padre o madre de adolescentes. - [Lo que tienes que saber sobre Grok, la IA de X](https://empantallados.com/articulos/lo-que-tienes-que-saber-sobre-grok-la-ia-de-x/) - Lo que tienes que saber como padre o madre sobre Grok, la inteligencia artificial integrada en X (antes Twitter). Fácil de usar, muy viral… y no exenta de riesgos que conviene conocer, especialmente cuando quienes la utilizan son menores. - [TABLA SMART: Descubre cómo fijar objetivos de manera exitosa](https://empantallados.com/articulos/tabla-smart-descubre-como-fijar-objetivos-de-manera-exitosa/) - Polarización y redes sociales. Cómo los algoritmos pueden encapsularnos en una burbuja. - [Mejores apps de control parental 2025: comparativa completa](https://empantallados.com/articulos/mejores-apps-de-control-parental-2025-comparativa-completa-gratis-y-de-pago/) - Conoce las principales aplicaciones de control parental del mercado y sus principales características de uso. - [Menos pantallas y más juego en familia esta Navidad](https://empantallados.com/articulos/menos-pantallas-y-mas-juego-en-familia-esta-navidad/) - Los juegos de mesa son una excelente forma de pasar tiempo en familia además de divertir, aportan grandes beneficios educativos. - [Navidad 2025: la publicidad reflexiona sobre la vida en la era digital](https://empantallados.com/articulos/navidad-2025-la-publicidad-reflexiona-sobre-la-vida-en-la-era-digital/) - Muchos spots navideños nos hablan de desconectar, estar presentes, pasar tiempo juntos. hemos seleccionado tres spots. - [Australia prohíbe las redes sociales a menores de 16 años: ¿es suficiente con prohibir?](https://empantallados.com/articulos/australia-prohibe-las-redes-sociales-a-menores-de-16-anos-es-suficiente-con-prohibir/) - Analizamos los puntos claves de la ley australiana que prohíbe el acceso a redes sociales a menores de 16 años - [Talento y tecnología para salvar vidas](https://empantallados.com/articulos/talento-tecnologia-para-salvar-vidas/) - Para muchos jóvenes, la tecnología es una distracción; para Pablo Sánchez Bergasa, Premio Princesa de Girona 2025, fue el motor de su rescate personal y la herramienta para una misión vital. Su historia es una profunda transformación: pasar de una vida consumida por la los videojuegos a liderar un proyecto que salva vidas con incubadoras de bajo coste. - [GEN Z: de la hiperconexión al disfrute del momento presente](https://empantallados.com/articulos/generacion-z-de-la-hiperconexion-al-disfrute-del-momento-presente/) - La Generación Z, tras crecer hiperconectada, empieza a buscar equilibrio: menos pantallas, más experiencias reales y un uso más consciente de la tecnología. Un movimiento que pone el foco en vivir el presente. - [Qué es el binge-watching y cómo podemos afrontarlo](https://empantallados.com/articulos/que-es-el-binge-watching-y-como-podemos-afrontarlo/) - [Cuando los hijos nos dan una lección](https://empantallados.com/articulos/que-aprender-generazion-z-sobre-pantallas/) - Lecciones prácticas que nos dan nuestros hijos de la Gen Z sobre desconexión digital - [Iniciativas y apps de la Generación Z para recuperar el control ](https://empantallados.com/articulos/como-desconectan-los-que-nacieron-conectados/) - 7 tendencias emergentes en la generación Z en su búsqueda de la desconexión y el equilibrio digital - [Qué leer cuanto antes](https://empantallados.com/articulos/que-leer-cuanto-antes/) - Adultos. Un libro sobre libros. - [Fabricando abrazos: la historia de Ayudame3D](https://empantallados.com/articulos/fabricando-abrazos-la-historia-de-ayudame3d/) - Documental YouTube +13 años. 22 minutos - [Arkangel](https://empantallados.com/articulos/arkangel/) - Distopía tecnológica. +18 años. Netflix - [Sin pantallas: 21 días sin móvil, ni tablet, ni consola](https://empantallados.com/articulos/sin-pantallas-21-dias-sin-movil-ni-tablet-ni-consola/) - Miniserie. +7 años. Movistar+. - [Robot salvaje: una aventura de supervivencia y amistad](https://empantallados.com/articulos/robot-salvaje-una-aventura-de-supervivencia-y-amistad-en-la-naturaleza/) - Película de animación. +7 años. Skyshowtime - [Rescate en las profundidades: milagro en la cueva de Tailandia](https://empantallados.com/articulos/rescate-en-las-profundidades-el-milagro-en-la-cueva-de-tailandia/) - Documental. +12 años. Disney+. - [Justicia Artificial](https://empantallados.com/articulos/justicia-artificial/) - Thriller político. +13 años. Prime Video. - [Princesas de cristal](https://empantallados.com/articulos/princesas-de-cristal-basado-en-una-historia-real/) - Adultos. Testimonio, Trastornos de Conducta Alimentaria. - [Europa pone límites a las plataformas digitales para proteger a los menores](https://empantallados.com/articulos/europa-protege-menores-ley-dsa/) - Europa limita las plataformas digitales para proteger a los menores (DSA 2025). Cómo esta normativa europea mejora la seguridad en Internet. - [Relojes inteligentes para niños, ¿son una buena opción?](https://empantallados.com/articulos/relojes-inteligentes-para-ninos-son-una-buena-opcion/) - Algunos niños quieren tener un reloj inteligente propio. ¿Es una buena opción? - [¿Qué hago si mi hijo está enganchado a los videojuegos?](https://empantallados.com/articulos/que-hago-si-mi-hijo-esta-enganchado-a-los-videojuegos/) - Algunas pistas para diferenciar entre disfrutar con los videojuegos y tener un problema de adicción - [¿A qué edad dar a mi hijo el primer móvil?](https://empantallados.com/articulos/a-que-edad-dar-a-mi-hijo-el-primer-movil/) - Qué recomiendan los expertos y cómo hacerlo de forma segura. Guía con consejos y recursos para padres que buscan retrasar el móvil y fomentar un uso responsable. - [¿Qué hago si pillo a mi hijo viendo pornografía?](https://empantallados.com/articulos/hijo-viendo-pornografia-consejos-padres/) - Descubre cómo reaccionar si pillas a tu hijo viendo pornografía. Guía para padres con pautas prácticas, datos actualizados. - [¿Cuánto tiempo pueden mis hijos estar con las pantallas?](https://empantallados.com/articulos/tiempo-de-pantallas-ninos-recomendaciones/) - Descubre las recomendaciones de la AEP por edad y consejos para un uso saludable en familia. - [Control parental en ChatGPT: guía para padres y madres](https://empantallados.com/articulos/control-parental-en-chatgpt-guia-para-padres-y-madres/) - Descubre cómo funciona el nuevo control parental en ChatGPT. Protege a tus hijos, ajusta horarios y acompáñalos en un uso seguro de la IA. - [Recursos para docentes](https://empantallados.com/articulos/recursos-para-docentes/) - Una selección de libros educativos para docentes El libro de Empantallados SABER MÁS Libros para trabajar el pensamiento crítico IR AL ARTÍCULO Canales de Youtube que pueden ayudar a tus alumnos Los youtubers que ayudan a nuestros hijos IR AL ARTÍCULO Consejos para evitar el ciberacoso Cinco consejos para promover la convivencia y evitar el - [¿Espías o proteges? Controles parentales y educación](https://empantallados.com/articulos/espias-o-proteges-controles-parentales-y-educacion/) - Conoce las principales aplicaciones de control parental del mercado y sus principales características de uso. - [Presentamos el libro de Empantallados](https://empantallados.com/articulos/presentamos-el-libro-de-empantallados/) - En octubre de 2023 publicamos nuestro libro en la editorial Pengüin. Fue el resultado de más de 5 años de trabajo: escuchando a miles de familias, colaborando con expertos de diferentes ámbitos e investigando, junto a GAD3, el impacto de las pantallas en la vida familiar. Son muchos los padres y madres que nos han - [Alternativas de ocio para viajar sin pantallas](https://empantallados.com/articulos/alternativas-de-ocio-para-viajar-sin-pantallas/) - Te damos algunas ideas para aprovechar el viaje en coche como espacio de juego, música y vínculo familiar: - [Empantallados Road Trip](https://empantallados.com/articulos/empantallados-road-trip/) - Los móviles han invadido nuestros viajes y estamos perdiendo algo irrecuperable: tiempo juntos. Redescubre la magia de viajar sin pantallas. - [5 claves para fomentar la comunicación familiar en verano](https://empantallados.com/articulos/5-claves-para-fomentar-la-comunicacion-familiar-en-verano/) - La comunicación no ocurre por inercia: se cultiva. Y esta estación, con su ritmo distinto, es el momento perfecto para ponernos en ello. - [Diana Jiménez: "El verano es una oportunidad maravillosa para encontrarnos como familia y mirarnos a los ojos"](https://empantallados.com/articulos/diana-jimenez-el-verano-es-una-oportunidad-maravillosa-para-encontrarnos-como-familia-y-mirarnos-a-los-ojos/) - La psicóloga Diana Jiménez apuesta por aprovechar el verano para plantear nuevas dinámicas familiares que mejoren el bienestar emocional. - [Roblox: todo lo que tienes que saber](https://empantallados.com/articulos/roblox-todo-lo-que-tienes-que-saber/) - Roblox es una de las plataformas más populares entre niños y adolescentes. Las cifras hablan por sí solas: más de 380 millones de usuarios activos al mes, y la mitad de los niños en Estados Unidos y Europa entre 6 y 16 años la utilizan. - [Feria del Libro de Madrid 2025: encuentra tus lecturas del verano](https://empantallados.com/articulos/feria-del-libro-de-madrid-2025-un-buen-momento-para-buscar-tus-lecturas-del-verano/) - Como cada año el Parque del Retiro de Madrid se llena de casetas de librerías y editoriales, junto a autores que firman sus últimos títulos. - [El arte de no llegar a todo](https://empantallados.com/articulos/el-arte-de-no-llegar-a-todo/) - Jóvenes-adultos. Ensayo de crianza y familia sobre la fragilidad, los sueños grandes y el caos que la maternidad. - [Recupera tu mente, reconquista tu vida](https://empantallados.com/articulos/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida/) - Jóvenes-adultos. Ensayo divulgativo para entender qué nos está pasando como sociedad con respecto a nuestra capacidad de atención. - [12 soluciones para superar los retos de las pantallas](https://empantallados.com/articulos/12-soluciones-para-superar-los-retos-de-las-pantallas/) - Jóvenes-adultos. Ensayo divulgativo. Propuestas para acabar con los riesgos de las pantallas. - [El lado bueno de las cosas](https://empantallados.com/articulos/el-lado-bueno-de-las-cosas/) - Jóvenes-adultos. Un relato en primera persona sobre cómo se convirtió en creadora de contenidos de humor. - [Javier Vidaurreta: "La IA es una aliada, pero el talento sigue siendo profundamente humano"](https://empantallados.com/articulos/javier-vidaurreta-la-ia-es-una-aliada-pero-el-talento-sigue-siendo-profundamente-humano/) - En esta conversación, Luis Martín Pérez, experto en tecnología educativa y padre, nos explica cómo la IA plantea desafíos importantes, especialmente para las nuevas generaciones. - [Luis Martín Pérez: "No podemos dejar a los niños solos frente a la inteligencia artificial"](https://empantallados.com/articulos/luis-martin-perez-no-podemos-dejar-a-los-ninos-solos-frente-a-la-inteligencia-artificial/) - En esta conversación, Luis Martín Pérez, experto en tecnología educativa y padre, nos explica cómo la IA plantea desafíos importantes, especialmente para las nuevas generaciones. - [Guillermo Vieira: el futuro del trabajo en la era de la IA](https://empantallados.com/articulos/guillermo-vieira-el-futuro-del-trabajo-en-la-era-de-la-ia/) - En esta conversación, Guillermo Vieira, Responsable Global AI adoption en BBVA, nos explica las claves de cómo será el trabajo en la era de la IA. - [José Luis Guillén: 7 claves para el crecimiento humano de tus hijos en un mundo tecnológico](https://empantallados.com/articulos/jose-luis-guillen-7-claves-para-el-crecimiento-humano-de-tus-hijos-en-un-mundo-tecnologico/) - En esta conversación, José Luis Guillén, profesor universitario y autor del libro Florecimiento humano en la era de la Inteligencia Artificial, nos ofrece algunas claves esenciales para acompañar a nuestros hijos en este desafío. - [Gustavo Entrala: cómo preparar a nuestros hijos para el futuro que ya está aquí](https://empantallados.com/articulos/gustavo-entrala-como-preparar-a-nuestros-hijos-para-el-futuro-que-ya-esta-aqui/) - En esta conversación, Gustavo Entrala, experto en innovación y transformación digital, nos ofrece una hoja de ruta clara para afrontar este cambio acelerado sin perder lo esencialmente humano. - [Silvia Álava: adolescentes, IA y desarrollo emocional](https://empantallados.com/articulos/silvia-alava-adolescentes-ia-y-desarrollo-emocional/) - En esta conversación, la psicóloga Silvia Álava ofrece respuestas claras y alerta sobre los desafíos y oportunidades de esta nueva realidad. - [Presentación de la 6ª edición del estudio “Educar en la era de la IA. 7 habilidades necesarias en un entorno cambiante”](https://empantallados.com/articulos/presentacion-de-la-6a-edicion-del-estudio-educar-en-la-era-de-la-ia-7-habilidades-necesarias-en-un-entorno-cambiante/) - El pasado miércoles 26 de marzo, el equipo de Empantallados presentamos junto a GAD3 nuestro sexto estudio titulado “Educar en la era de la IA. 7 habilidades necesarias en un entorno cambiante”. - [María Comín: 6 consejos sobre el uso de la IA para familias y docentes](https://empantallados.com/articulos/maria-comin-6-consejos-sobre-el-uso-de-la-ia-para-familias-y-docentes/) - María Comín, Directora de Educación Preuniversitaria en Microsoft, comparte ideas esenciales para afrontar el reto de la IA. - [César Poyatos: 6 claves sobre el presente y futuro de la IA en la educación](https://empantallados.com/articulos/cesar-poyatos-6-claves-para-entender-como-la-tecnologia-esta-transformando-la-educacion/) - César Poyatos, especialista en tecnología educativa, nos ofrece 6 claves para conocer el potencial de la IA en la educación - [Francesc Pujol: El papel del docente en el uso de la IA](https://empantallados.com/articulos/francesc-pujol-el-papel-del-docente-en-el-uso-de-la-ia/) - Francesc Pujol, director del área Economics, Leadership & Governance en la Universidad de Navarra, refuerza el papel del docente en la IA. - [No puedo vivir sin ti](https://empantallados.com/articulos/cine-pantallas-y-pensamiento-critico-no-puedo-vivir-sin-ti/) - Película (comedia). Jóvenes-adultos. Netflix - [Alimentando al mundo](https://empantallados.com/articulos/alimentando-al-mundo/) - Documental +12 años. Disney + - [El valor de la atención](https://empantallados.com/articulos/el-valor-de-la-atencion-cinco-habitos-para-potenciarla/) - Adultos. Ensayo dedicado al bienestar digital y capacidad de atención. - [Invisible](https://empantallados.com/articulos/invisible/) - Serie +12 años. Disney + - [La generación ansiosa](https://empantallados.com/articulos/la-generacion-ansiosa/) - Adultos. Ensayo dedicado a la salud mental. - [Minimalismo digital](https://empantallados.com/articulos/minimalismo-digital/) - Adultos. Ensayo dedicado al bienestar digital y sus ventajas. - [Más libros y menos pantallas](https://empantallados.com/articulos/mas-libros-y-menos-pantallas/) - Adultos. Ensayo centrado en el bienestar digital y el hábito lector. - [Casi. Una crónica del desamparo](https://empantallados.com/articulos/casi/) - Jóvenes-adultos. Reportaje periodístico, colectivos en situación de vulnerabilidad. - [Necesito un abrazo](https://empantallados.com/articulos/necesito-un-abrazo/) - + 4 años. Cuento ilustrado centrado en las emociones. - [Redes](https://empantallados.com/articulos/redes/) - +12 años. Novela juvenil centrada en los desafíos de la adolescencia. - [Desaprender para aprender](https://empantallados.com/articulos/desaprender-para-aprender-10-maneras-de-estar-en-paz-contigo-y-con-los-demas/) - Adultos. Ensayo, psicología. Bienestar emocional. - [Empantallados y el Informe del comité de 50 expertos](https://empantallados.com/articulos/empantallados-y-el-informe-del-comite-de-50-expertos/) - Este informe ha sido un gran paso necesario para reforzar la protección de los menores, por eso en Empantallados queremos daros las claves. - [Preadolescencia y adolescencia: impacto de las pantallas en la interacción social y salud mental](https://empantallados.com/articulos/preadolescencia-y-adolescencia-impacto-de-las-pantallas-en-la-interaccion-social-y-salud-mental/) - Entre las claves del informe del comité de expertos destaca la cuestión de llevar a cabo “un acceso gradual, lo más seguro, respetuoso con sus derechos de privacidad e intimidad y educativo posible, y adaptado al nivel de madurez y capacidad progresiva”. Estas son las pautas que proponen. - [Padres: neuroderechos y sharenting](https://empantallados.com/articulos/padres-neuroderechos-y-sharenting/) - En la lectura de este informe queremos subrayar dos aspectos que nos han parecido importante destacar: los neuroderechos y el sharenting. - [Etapa Infantil: neurodesarrollo y pantallas](https://empantallados.com/articulos/etapa-infantil-neurodesarrollo-y-pantallas/) - Una de las principales novedades que ofrece el Informe del comité de expertos para la etapa de infantil son los tramos de exposición de pantallas por edades debido a las consecuencias de su abuso. - [Beatriz Izquierdo: "Tenemos que proteger la infancia para que los menores no se conviertan en víctimas y agresores al mismo tiempo"](https://empantallados.com/articulos/beatriz-izquierdo-tenemos-que-proteger-la-infancia-para-que-los-menores-no-se-conviertan-en-victimas-y-agresores-al-mismo-tiempo/) - Entrevistamos a Beatriz Izquierdo, miembro del comité expertos independientes creado por el Gobierno de España para la protección de los menores en el entorno digital. - [Cuelga el móvil, conecta con la Navidad](https://empantallados.com/articulos/cuelga-el-movil-conecta-con-la-navidad/) - Para lograr que nada te distraiga de disfrutar del presente con los tuyos, te presentamos: “Cuelga el móvil, conecta con la Navidad”. - [Charlamos con DeepSeek: la IA que no esconde sus circuitos](https://empantallados.com/articulos/charlamos-con-deepseek-la-ia-que-no-esconde-sus-circuitos/) - En Empantallados hemos tenido la oportunidad de hablar con la IA que está a día de hoy en boca de todos: DeepSeek. - [Brain rot: la epidemia digital que está dañando nuestras mentes](https://empantallados.com/articulos/brain-rot-la-epidemia-digital-que-esta-danando-nuestras-mentes/) - El término Brain Rot se ha popularizado entre los más jóvenes para describir un fenómeno preocupante: la sensación de que nuestras mentes se están deteriorando debido al consumo excesivo de contenido en internet. - [Entrevista a Albert Beltrán y Carlos Fontclara Bargallo, creadores de Balance Phone](https://empantallados.com/articulos/entrevista-a-albert-beltran-y-carlos-fontclara-bargallo-creadores-de-balance-phone/) - Entrevista a Albert Beltrán y Carlos Fontclara Bargallo, creadores de Balance Phone. - [¿Qué libros empezar a leer? Guía de lectura por edades](https://empantallados.com/articulos/que-libros-empezar-a-leer-guia-de-lectura-por-edades/) - Descubre nuestra Guía de lectura por edades con un pequeño resumen para saber escoger el libro perfecto para vuestros hijos. - [Leer en familia desde pequeños: esencial para fomentar el pensamiento crítico](https://empantallados.com/articulos/leer-en-familia-desde-pequenos-esencial-para-fomentar-el-pensamiento-critico/) - Entrevistamos a la experta en gestión cultural y educativa, Beatriz Rodríguez- Rabadán, quien a través de su proyecto «Clásicos en Familia» nos ofrecerá pautas y consejos prácticos crear desde cero el hábito lector en nuestros hogares. - [El poder desconocido de las pantallas: cómo la tecnología configura nuestro modo de afrontar la vida](https://empantallados.com/articulos/el-poder-desconocido-de-las-pantallas-como-la-tecnologia-configura-nuestro-modo-de-afrontar-la-vida/) - De la mano del sociólogo Javier García-Manglano, estrenamos nuevo capítulo de nuestro videopodcast "En modo avión" con una interesante conversación llena de ideas esclarecedoras sobre los desafíos desconocidos de la tecnología con los que nos enfrentamos en nuestro día a día y su manera de configurar nuestro modo de afrontar la vida. ¡No os lo perdáis! - [30 películas recomendadas por Aceprensa para ver en Navidad](https://empantallados.com/articulos/30-peliculas-recomendadas-por-aceprensa-para-ver-en-navidad/) - En Empantallados os traemos 10 ideas de planes para hacer en familia sin pantallas tanto dentro como fuera de casa: ¡tomad nota! - [10 planes navideños de ocio en familia sin pantallas](https://empantallados.com/articulos/10-planes-navidenos-de-ocio-en-familia-sin-pantallas/) - En Empantallados os traemos 10 ideas de planes para hacer en familia sin pantallas tanto dentro como fuera de casa: ¡tomad nota! - [4 manualidades para unas Navidades creativas sin pantallas](https://empantallados.com/articulos/4-manualidades-para-unas-navidades-creativas-sin-pantallas/) - Estas Navidades os proponemos un calendario de manualidades con 4 descargables para hacer en familia desde casa. - [Un paso más para acompañar a los hijos en su primer móvil](https://empantallados.com/articulos/un-paso-mas-para-acompanar-a-los-hijos-en-su-primer-movil/) - Presentamos #TúYo, una propuesta alternativa para un uso más seguro y responsable del primer móvil en la que hemos participado asesorando a Orange. - [Leo, luego pienso: un hábito poderoso con múltiples beneficios](https://empantallados.com/articulos/leo-luego-pienso-un-habito-poderoso-con-multiples-beneficios/) - En un mundo lleno de pantallas, la lectura ofrece un espacio íntimo para el diálogo, la imaginación y el aprendizaje que muestra a los más pequeños que el entretenimiento no solo está en los dispositivos digitales y nos ayuda a reducir el consumo tecnológico familiar. - [Pantallas vs. concentración: 7 trucos para favorecer la concentración en casa](https://empantallados.com/articulos/pantallas-vs-concentracion-7-trucos-para-favorecer-la-concentracion-en-casa/) - Descubre una serie de hábitos tecnológicos para favorecer la concentración de tus hijos en casa. - [S.O.S. septiembre: reconectando con la rutina](https://empantallados.com/articulos/s-o-s-septiembre-reconectando-con-la-rutina/) - Para empezar septiembre sin dramas y con las baterías recargadas, descubre nuestro especial "S.O.S. septiembre: reconectando con la rutina". - [5 consejos prácticos para utilizar el móvil de manera productiva](https://empantallados.com/articulos/5-consejos-practicos-para-utilizar-el-movil-de-manera-productiva/) - Reducir el tiempo de uso de los móviles empieza por saberlo usar de manera más productiva. ¡Toma nota de estos cinco consejos! - [¿Es legal que Meta use los datos de sus usuarios para entrenar su inteligencia artificial?](https://empantallados.com/articulos/es-legal-que-meta-use-los-datos-de-sus-usuarios-para-entrenar-su-inteligencia-artificial/) - Hace unos días Meta, la empresa matriz de Facebook, comunicó que usará los datos de sus usuarios para entrenar a su inteligencia artificial (IA). - [Qué puedes hacer con la IA para ayudar a tus hijos](https://empantallados.com/articulos/que-puedes-hacer-con-la-ia-para-ayudar-a-tus-hijos/) - La inteligencia artificial (IA) está revolucionando muchos aspectos de nuestras vidas, y la educación no es una excepción. - [De DALL-E a ChatGPT: las herramientas de IA Generativa que están usando tus hijos](https://empantallados.com/articulos/de-dall-e-a-chatgpt-las-herramientas-de-ia-generativa-que-estan-usando-tus-hijos/) - La inteligencia artificial generativa (IAG) ha revolucionado el panorama tecnológico desde su aparición a finales de 2022. - [Talent Summer: la lectura como brújula del talento](https://empantallados.com/articulos/talent-summer-la-lectura-como-brujula-del-talento/) - Estos libros son herramientas poderosas que pueden ayudarte a encontrar tu camino y vivir una vida llena de propósito y pasión. Sumérgete en sus páginas y comienza tu viaje de autodescubrimiento estas vacaciones. - [Talent Summer: 6 historias inspiradoras](https://empantallados.com/articulos/talent-summer-6-historias-inspiradoras/) - Prepárate para inspirarte con estos ejemplos de cómo el talento personal puede florecer en circunstancias diversas y cómo cada uno de nosotros tiene el potencial de descubrir y desarrollar nuestras propias habilidades únicas. - [Talent Summer: aprendiendo del talento en la gran pantalla](https://empantallados.com/articulos/talent-summer-aprendiendo-del-talento-en-la-gran-pantalla/) - Os dejamos algunos ejemplos de películas para ver con nuestros hijos adolescentes. Hacer un buen cineforum después de la proyección es una buena oportunidad para analizar y reflexionar acerca del propio talento individual. - [Mar Romera: “Evitar caer en falsas idealizaciones les ayuda a construir una identidad más madura”](https://empantallados.com/articulos/mar-romera-evitar-caer-en-falsas-idealizaciones-les-ayuda-a-construir-una-identidad-mas-madura/) - De la mano de Mar Romera Morón, en este Talent Summer hemos descubierto la importancia de que nuestros hijos e hijas se conozcan de verdad a través del de una construcción adecuada de su autoconcepto: reconocer, aceptar y diferenciar sus fortalezas y debilidades. - [Hábitos para una vida equilibrada](https://empantallados.com/articulos/habitos-para-una-vida-equilibrada/) - Conoce cómo un pequeño gesto sostenido en el tiempo (hábito) puede generar bienestar familiar y ayudarte en la educación de tus hijos. - [4 ideas para educar a tus hijos a través de hábitos digitales saludables](https://empantallados.com/articulos/4-ideas-para-educar-a-tus-hijos-a-traves-de-habitos-digitales-saludables/) - Polarización y redes sociales. Cómo los algoritmos pueden encapsularnos en una burbuja. - [4 Leyes del Cambio para conseguir hábitos saludables desde cero](https://empantallados.com/articulos/4-leyes-del-cambio-para-conseguir-habitos-saludables-desde-cero/) - Polarización y redes sociales. Cómo los algoritmos pueden encapsularnos en una burbuja. - [Pantallas, frustración y rabietas - Ana Mas](https://empantallados.com/articulos/pantallas-frustracion-y-rabietas/) - [Polarización y redes sociales. Cómo los algoritmos pueden encapsularnos en una burbuja.](https://empantallados.com/articulos/polarizacion-y-redes-sociales-como-los-algoritmos-pueden-encapsularnos-en-una-burbuja/) - Polarización y redes sociales. Cómo los algoritmos pueden encapsularnos en una burbuja. - [¿Es posible educar a nuestros hijos apartándoles de las pantallas?](https://empantallados.com/articulos/es-posible-educar-a-nuestros-hijos-apartandoles-de-las-pantallas/) - ¿Es posible educar a nuestros hijos apartándoles de las pantallas? La respuesta corta es sí. La larga, es que quizá sea poco sensato. - [De la búsqueda constante del bienestar al estoicismo: ¿nos estamos cansando de las pantallas?](https://empantallados.com/articulos/de-la-busqueda-constante-del-bienestar-al-estoicismo-nos-estamos-cansando-de-las-pantallas/) - En los últimos años, nos hemos acostumbrado a escuchar a expertos y creadores de contenido que hablan sobre sus rutinas diarias o sobre experiencias en nuestro día a día que pueden ayudarnos a ser más felices o aumentar nuestra productividad. Seguro que has encontrado algún vídeo en YouTube o algún reel o TikTok hablando de - [Acostarse sin el móvil y levantarse sin el móvil](https://empantallados.com/articulos/acostarse-sin-el-movil-y-levantarse-sin-el-movil/) - Acostarse sin el móvil y levantarse sin el móvil. Así puede mejorar tu vida con este pequeño cambio - [Litera para móviles](https://empantallados.com/articulos/litera-para-moviles/) - Empantallados presenta la litera para móviles, un recurso útil para desconectar de las pantallas por la noche y dormir mejor. - [Infografía | Consejos para dormir mejor en una casa llena de pantallas](https://empantallados.com/articulos/infografia-consejos-para-dormir-mejor-en-una-casa-llena-de-pantallas/) - POSTER INFOGRAFÍA A3DESCARGAR En esta infografía encontrarás consejos para cada estancia de tu hogar que os ayudarán a mejorar el descanso de toda la familia. Desde Empantallados os proponemos algunas recomendaciones sencillas que sabemos que son difíciles de aplicar a la vez. No se trata de intentar llevarlo todo a la práctica o de desesperarse - [Cinco consejos para mejorar tu sueño y el de tus hijos](https://empantallados.com/articulos/cinco-consejos-para-mejorar-tu-sueno-y-el-de-tus-hijos/) - El descanso es crucial para todos, pero especialmente para los más pequeños de la casa. En este artículo, te proponemos unas pequeñas recomendaciones que ayudarán a mejorar el descanso de todos los miembros de la familia, además de ayudaros a tener hábitos de vida más saludables e incluso mejorar vuestra comunicación. Lo más importante en - [7 tips para volver a la rutina con serenidad](https://empantallados.com/articulos/7-tips-para-volver-a-la-rutina-con-serenidad/) - [Recomendaciones de lecturas para el verano por edades](https://empantallados.com/articulos/recomendaciones-de-lecturas-para-el-verano-por-edades/) - Por Bea Rodríguez Rabadán Te dejamos a continuación una lista de recomendaciones de lecturas por edades elaborada por Beatriz Rodríguez Rabadán, responsable de las Bibliotecas y la gestión cultural en Centro Educativo Fuenllana (Madrid), directora del programa de animación a la lectura Clásicos en Familia y fundadora de Coolters, proyectos culturales. ¡Esperamos de disfrutéis de un - [Cómo fabricar vuestro propio Summer Box](https://empantallados.com/articulos/como-fabricar-vuestro-propio-summer-box/) - Una guía paso a paso con las plantillas descargables Os dejamos aquí un vídeo con los pasos para construir vuestro propio SummerBox para este verano. 1. La cajaNecesitaréis una caja pequeña de zapatos, de calcetines o la caja de un móvil. Si tiene tapa, mejor. 2. Las tarjetas.Podéis recortar tarjetas del tamaño de una carta - [La revolución de la Inteligencia Artificial: cómo va a afectar a nuestros hijos.](https://empantallados.com/articulos/la-revolucion-de-la-inteligencia-artificial-como-va-a-afectar-a-nuestros-hijos/) - La revolución de la Inteligencia Artificial: cómo va a afectar a nuestros hijos. - [Twitch y consumo de contenidos en directo, ¿es bueno para mis hijos?](https://empantallados.com/articulos/twitch-y-consumo-de-contenidos-en-directo-es-bueno-para-mis-hijos/) - Puede que ya seas consciente, pero una de las principales tendencias en el consumo de contenidos en internet son los contenidos en directo. Este concepto incluye desde eventos con una producción impresionante que se retransmite en directo hasta retransmisiones con el móvil en las que podemos ver a una persona viviendo un día normal en - [Música e internet, ¿las canciones se han convertido en contenidos?](https://empantallados.com/articulos/musica-e-internet-las-canciones-se-han-convertido-en-contenidos/) - Música e internet, ¿las canciones se han convertido en contenidos? Lo que podemos aprender de Shakira y Bizarrap - [¿Con quién pasan más tiempo tus hijos?](https://empantallados.com/articulos/con-quien-pasan-mas-tiempo-tus-hijos-2/) - Descubre a los creadores que son más relevantes para ellos Conocer a los creadores que más les gustan a tus hijos es muy relevante. A través de estos creadores podemos entender mejor sus gustos, además de acompañarles mejor en su educación digital. En este artículo vamos a darte un pequeño recorrido que te ayudará a - [Moderar los tiempos de uso de dispositivos](https://empantallados.com/articulos/moderar-los-tiempos-de-uso-de-dispositivos/) - Los tiempos de uso de los dispositivos suelen ser una de las principales preocupaciones de padres y madres. En esta página vamos a darte algunas pistas para que puedas mejorar el bienestar digital de tus hijos y, por qué no, también el tuyo. En Empantallados hemos hablado mucho de los tiempos de uso y aquí - [Alternativas a las pantallas](https://empantallados.com/articulos/alternativas-a-las-pantallas/) - A veces solo necesitamos un poco de ayuda para realizar grandes cambios. Si tienes la impresión de que tu familia necesita algunas alternativas para pasar menos tiempo con pantallas, aquí te recomendamos algunas. En Empantallados no recomendamos la “desaparición” de las pantallas sino la adecuación de su uso. Es decir, estar con una pantalla también - [Vacaciones y ocio](https://empantallados.com/articulos/vacaciones-y-ocio/) - Los tiempos de vacaciones son un momento especial para la educación digital. En muchas ocasiones, nuestros hijos cuentan con más tiempo libre y nosotros no tenemos tanta disponibilidad durante algunos días o semanas. En Empantallados hemos creado varias iniciativas que pueden servirte para acompañar a tus hijos en los tiempos de ocio y vacaciones. En - [Conversaciones pendientes](https://empantallados.com/articulos/conversaciones-pendientes/) - Nos encanta ayudar a todas las familias a hablar de los temas más importantes relacionados con el mundo digital y, también, de los más actuales. Si te gustaría estar al día sobre las últimas novedades de Internet y las implicaciones que tienen para tus hijos, además de descubrir cuáles son los temas más importantes de - [Sesiones de formación](https://empantallados.com/articulos/sesiones-de-formacion/) - Sesiones para padres Las sesiones de formación que proponemos tratan de ofrecer una reflexión, recursos e ideas prácticas sobre cómo educar y acompañar a los niños y adolescentes mientras crecen en un mundo cada vez más tecnológico. Se trata de dar sugerencias a los padres para que adapten la tecnología a su manera de ser - [Black Friday, a golpe de click](https://empantallados.com/articulos/black-friday-a-golpe-de-click/) - [5 ideas para que no la líes en el Black Friday](https://empantallados.com/articulos/infografia-black-friday/) - [Tú preguntas. La comunidad responde.](https://empantallados.com/articulos/tu-preguntas-la-comunidad-responde/) - [¿Cómo puedo saber que un videojuego es apto para mi hijo?](https://empantallados.com/articulos/como-puedo-saber-que-un-videojuego-es-apto-para-mi-hijo/) - El curso ha comenzado muy fuerte para el mundo de los videojuegos. Títulos como Marvel´s Spider-Man, Call of Duty Black Ops 4, Fifa 2019 o Red Dead Redemption 2, quizá nos suenan a chino pero son algunos de los juegos más demandados por nuestros hijos. De hecho son los más vendidos de los últimos meses. - [Los eSports: campeonatos de videojuegos a nivel profesional](https://empantallados.com/articulos/los-esports-campeonatos-de-videojuegos-a-nivel-profesional/) - [Navidades con Paloma Blanc](https://empantallados.com/articulos/navidades-con-paloma-blanc/) - Ha comenzado el adviento y, todos los años, por estas fechas, me tomo unos momentos para pensar ¿Cómo quiero que sean estas navidades? Planificar algunas actividades puede ayudarnos a aprovechar estas deseadas vacaciones y ¿por qué no? construir recuerdos entrañables para todos.Es el momento de volver a ser niños, de jugar, bailar, reírnos todos juntos. - [¡Cuelga el móvil esta Navidad!](https://empantallados.com/articulos/cuelga-el-movil-esta-navidad/) - [Lo más Top de 2018](https://empantallados.com/articulos/top-2018/) - Acaba el año y no podíamos despedirlo sin hacer un listado de los youtubers españoles con más suscriptores y que probablemente sigan tus hijos. El top está elaborado a partir de Socialblade, una herramienta analítica que nos indica el número de seguidores y la edad de sus suscriptores. Hemos seleccionado aquellos que triunfan más entre - [Los mejores momentos random de los últimos años](https://empantallados.com/articulos/los-mejores-momentos-random-de-los-ultimos-anos/) - Reportero cae a un río en directo mientras informa: De Zamora tenías que ser: WELCOME = Alfombra La socorrista que la lió parda: La cámara del baile de la NBA: Un padre narra cómo sirve un Cola-Cao su hija como si fuera un partido de fútbol: La Generación Z no sabe usar un teléfono analógico: El abuelo que aprende inglés para conocer - [La cuesta de enero tecnológica](https://empantallados.com/articulos/la-cuesta-de-enero-tecnologica/) - ¡Descargad la plantilla y escribid vuestros propósitos! - [Entrevista a César Bona](https://empantallados.com/articulos/entrevista-a-cesar-bona/) - La tecnología es una herramienta con infinitas posibilidades. Puedes acceder a tanto conocimiento…”César Bona (Ainzón -Zaragoza-, 1972). Maestro y escritor. Licenciado en Filología Inglesa y Diplomado en Magisterio en Lengua Extranjera por la Universidad de Zaragoza. Tras sus dieciséis años de trayectoria, fue nominado como uno de los 50 mejores maestros del mundo según el - [Tic, tac, tic, tac… ¿Aún no sabes lo que es TikTok?](https://empantallados.com/articulos/tic-tac-tic-tac-aun-no-sabes-lo-que-es-tiktok/) - ¿Y qué es eso de TikTok?TikTok, la antigua red social Musical.ly, es la fiebre de muchos de nuestros hijos. Se trata de una red social para crear, editar y compartir vídeos cortos, así como de transmisión en directo. 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[Es mejor llegar un año antes que un solo día después](https://empantallados.com/articulos/es-mejor-llegar-un-ano-antes-que-un-solo-dia-despues/) - [Cómo utilizar la tecnología para educar en habilidades sociales](https://empantallados.com/articulos/como-utilizar-la-tecnologia-para-educar-en-habilidades-sociales/) - [Educación y pantallas, retos y oportunidades](https://empantallados.com/articulos/educacion-y-pantallas-retos-y-oportunidades/) - [TikTok e Instagram Reels, ¿cómo afectan a nuestro día a día?](https://empantallados.com/articulos/tiktok-e-instagram-reels-como-afectan-a-nuestro-dia-a-dia/) - [ChatGPT, ¿qué va a suponer el uso de la inteligencia artificial para nosotros?](https://empantallados.com/articulos/chatgpt-que-va-a-suponer-el-uso-de-la-inteligencia-artificial-para-nosotros/) - [BeReal y TikTok Now, la perfección ya no es necesaria para publicar contenidos en internet](https://empantallados.com/articulos/bereal-y-tiktok-now-la-perfeccion-ya-no-es-necesaria-para-publicar-contenidos-en-internet/) ## Formularios - [Formulario Estudio](https://empantallados.com/formulario/formulario-estudio/) - [Formulario Newsletter Modulos](https://empantallados.com/formulario/formulario-newsletter-modulos/) - [Registro en el newsletter](https://empantallados.com/formulario/2373/) - [Registro en el newsletter (Footer)](https://empantallados.com/formulario/registro-newsletter-footer/) - [Formulario de contacto](https://empantallados.com/formulario/formulario-de-contacto/) - [Registro en el newsletter (Mantenimiento)](https://empantallados.com/formulario/registro-newsletter-mantenimiento/) ## Términos de Glosario - [Spam](https://empantallados.com/glossary/spam/) - Se refiere a los contenidos basura, ya sean comentarios o correos, los cuales principalmente están asociados con contenido comercial. - [Shippear](https://empantallados.com/glossary/shippear/) - Juntar a dos personas que podrían hacer buena pareja. - [Hype](https://empantallados.com/glossary/hype/) - Este anglicismo significa expectación o revuelo y se utiliza para resaltar el interés que generan determinadas historias con mucho seguimiento. - [ClickBait](https://empantallados.com/glossary/clickbait/) - Es una práctica que se caracteriza por crear un titular que promete algo sorprendente para que el usuario haga clic y ellos reciban visitas o ingresos por publicidad. - [Hater](https://empantallados.com/glossary/hater/) - Persona que fomenta el odio en la red, a través de comentarios ofensivos o mensajes hirientes. - [Poser](https://empantallados.com/glossary/poser/) - Persona que pretende sobresalir en las redes sociales, publicando imágenes o vídeos “posando” con el objetivo de ganar seguidores y “likes”. También se habla de “postureo”. - [Fake](https://empantallados.com/glossary/fake/) - Se utiliza para hablar de un perfil de una persona o una publicación “falsa” o “artificial” - [Challenge](https://empantallados.com/glossary/challenge/) - Término inglés que se traduce por “reto”. Son habituales en las redes sociales: reto para hacer ejercicio, reto para adelgazar, etc. - [Antispam](https://empantallados.com/glossary/antispam/) - Conjunto de métodos utilizados para prevenir la recepción masiva de spam o mensajes no deseados. - [Vamping](https://empantallados.com/glossary/vamping-2/) - Fenómeno por el cual las personas, generalmente adolescentes, restan horas de sueño por la noche para poder estar conectados a la red a través de tablets, smartphones u ordenadores. Denota un problema asociado a la extrema dependencia tecnológica. La revista DMedicina nos presenta algunos de los motivos por los que se practica el vamping. - [Coacción](https://empantallados.com/glossary/coaccion/) - En términos legales es la fuerza o violencia que se hace a una persona para obligarle a decir o ejecutar algo, es decir, es el empleo directo de la violencia para limitar la libertad de la víctima. Puede constituir un acto delictivo. - [Amenaza](https://empantallados.com/glossary/amenaza/) - En términos legales es intimidar a alguien con el anuncio de la provocación de un mal grave para él o su familia. Puede constituir un acto delictivo. - [Wifi](https://empantallados.com/glossary/wifi-2/) - Significa ‘red inalámbrica’ y permite conectar equipos electrónicos como ordenadores, tablets, móviles, etc. a Internet. La Oficina de Seguridad del Internauta recomienda proteger la red wifi personal. Cada vez más establecimientos públicos y servicios de transporte tienen wifi gratuito para sus clientes, lo que es una gran ventaja, se recomienda hacerlo con seguridad. - [Virus informático](https://empantallados.com/glossary/virus-informatico/) - Programa o software que se autoejecuta y se propaga de ordenador a ordenador, insertando copias de sí mismo en otro programa o documento. Su objetivo es alterar el funcionamiento normal del ordenador, sin el permiso o el conocimiento del usuario. Algunos provocan problemas graves y otros simplemente molestias. Para evitar una infección por virus, conviene - [Videojuego](https://empantallados.com/glossary/videojuego-2/) - Juego electrónico que permite simular experiencias en la pantalla de una TV, un ordenador u otro dispositivo electrónico. Puede necesitar la conexión a internet para jugar en red. Es muy recomendable atender a las recomendaciones de código PEGI. - [Url/dirección url](https://empantallados.com/glossary/urldireccion-url/) - Siglas de los términos en inglés correspondientes a “Uniform Resource Locator” (Localizador Uniforme de Recursos). Es la dirección de Internet que, al ser encontrada y visualizada por un navegador, muestra un recurso de información al usuario, como por ejemplo una página web. La Oficina de Información del Internauta nos muestra la importancia de comprobar que - [Typosquatting](https://empantallados.com/glossary/typosquatting/) - Término inglés que proviene de juntar type (escritura) y squatting (allanamiento). Fraude basado en la probabilidad de que un usuario teclee de forma incorrecta la dirección url de la página web a la que quiere acceder. Algunos ciberdelincuentes se aprovechan de estos errores tipográficos para dirigir a los usuarios a una web maliciosa en la - [Twitter](https://empantallados.com/glossary/twitter-2/) - Red social de microblogging que permite escribir y leer mensajes en Internet que no superen los 140 caracteres. Estas entradas son conocidas como tweets. La calificación por edad de esta red social es a partir de los 13 años. Twitter presenta sus términos de uso, donde explica lo que se puede o no publicar en - [Tweens](https://empantallados.com/glossary/tweens/) - Diminutivo del término inglés 'tweenagers', con el que se denomina a los niños 'pre-teenagers', entre 10 y 12 años, es decir a los preadolescentes. En el ámbito de las tecnologías se estudia con mucha frecuencia su comportamiento y características. - [Trol](https://empantallados.com/glossary/trol/) - En la jerga de internet, persona que publica mensajes negativos en una comunidad online o en los comentarios a alguna publicación, con la intención de molestar o provocar una respuesta emocional negativa en los lectores. - [Trending Topic (TT)](https://empantallados.com/glossary/trending-topic-tt/) - Término utilizado especialmente en Twitter para denominar al tema de tendencia o tema más comentado del momento, en una zona concreta. - [Texting](https://empantallados.com/glossary/texting/) - Término inglés que describe la acción de enviar mensajes de texto. En redes sociales se utiliza para referirse especialmente al envío de mensajes de texto amenazantes o degradantes, considerado como una forma de ciberbullying, cada vez más frecuente entre los adolescentes. - [Teens](https://empantallados.com/glossary/teens/) - Diminutivo del término inglés 'teenagers', con el que se denomina a los niños entre 13 y 19 años, es decir a los adolescentes. En el ámbito de las tecnologías se estudia con mucha frecuencia su comportamineto y características. - [Tablet o tableta](https://empantallados.com/glossary/tablet-o-tableta/) - Ordenador portátil de mayor tamaño que un smartphone, compuesto por una pantalla táctil que permite interactuar con los dedos sin necesidad de teclado físico ni ratón. Existen tablets con distinto sistema operativo que son Android, iOS y Windows. - [Subir](https://empantallados.com/glossary/subir-2/) - Responde al anglicismo upload, que significa transferir datos (fotos, vídeos, textos, etc) de un ordenador a la Red. Podría ser sinónimo de 'cargar archivos'. - [Streaming](https://empantallados.com/glossary/streaming/) - Reproducción de audio o vídeo desde Internet, sin la necesidad de descargarlos por completo. Más información sobre su funcionamiento. - [Social game](https://empantallados.com/glossary/social-game/) - Videojuego online que permite crear una comunidad de jugadores que interactúan en la Red. Incluye los juegos online a través de móviles, consolas y ordenadores. La Oficina de Seguridad del Internauta presenta algunas recomendaciones a tener en cuenta por los jugadores. - [Snapchat](https://empantallados.com/glossary/snapchat-2/) - Red social para el envío de mensajes o fotos. Estos mensajes se llaman ‘snaps’ y los usuarios pueden controlar el tiempo durante el que estos serán visibles (de 1 a 10 segundos de duración). Tras lo cual desaparecen de la pantalla del destinatario y son borrados del servidor de Snapchat. La calificación por edad de - [Smartphone](https://empantallados.com/glossary/smartphone-2/) - Literalmente ‘teléfono Inteligente’. Es un móvil que permite al usuario conectarse a Internet, gestionar cuentas de correo electrónico e instalar otras aplicaciones y recursos a modo de pequeño ordenador. Apple denomina a sus smartphones: iPhones. - [Sexting](https://empantallados.com/glossary/sexting-2/) - Envío de contenidos de tipo erótico o sexual (principalmente fotografías y/o vídeos) producidos generalmente por el propio remitente, a otras personas a través de internet. Ese contenido puede ser compartido de unos a otros, suponiendo un peligro de intimidad para el autor. Más materiales de Pantallas Amigas sobre la prevención del sexting. - [Selfie](https://empantallados.com/glossary/selfie-2/) - Autofoto realizada con una cámara digital o teléfono móvil. Compartir selfies en las redes sociales es una práctica muy común. - [Red social](https://empantallados.com/glossary/red-social-2/) - Plataforma online, a través de la cual diferentes usuarios intercambian información personal y contenidos multimedia, creando una comunidad de amigos virtual e interactiva. Las más populares son Instagram, Whatsapp, Facebook, Snapchat, Youtube, y Twitter. - [Pro-si](https://empantallados.com/glossary/pro-si/) - Movimiento en la Red que promueve la autolesión ('Self Injuring') como un estilo de vida. - [Privacidad online](https://empantallados.com/glossary/privacidad-online-2/) - Controlar quién puede tener acceso a la información que posee o comparte un determinado usuario en internet. Es conveniente configurarla adecuadamente en todos los perfiles de redes sociales, blogs, tiendas online, etc. - [Post](https://empantallados.com/glossary/post/) - En el ámbito de internet, es cualquier publicación en espacios como foros, blogs o redes sociales. - [Phubbing](https://empantallados.com/glossary/phubbing-2/) - Término derivado del inglés, de la unión de las palabras phone (teléfono) y snubbing (despreciar). Acto de menospreciar a quien nos acompaña al prestar más atención al móvil u otros dispositivos electrónicos que a la persona que tenemos delante. - [Phombie](https://empantallados.com/glossary/phombie/) - Término derivado del inglés, de la unión de las palabras phone (teléfono), y zombi. Persona que mira fijamente a su dispositivo móvil (como un zombi) sin mostrar ninguna emoción. Alguien puede ser un phombie por un breve momento o ser un algo habitual. - [PEGI](https://empantallados.com/glossary/pegi/) - El Sistema PEGI (Pan European Game Information) es el mecanismo de autorregulación diseñado por la industria del videojuego para ofrecer información orientativa sobre la edad adecuada para su consumo. Más información en la Asociación Española de Videojuegos (AEVI). - [Nickname](https://empantallados.com/glossary/nickname/) - Término inglés que significa apodo. En internet se utiliza para facilitar a las personas el elegir su nombre de usuario, para crear su propia identidad virtual sin utilizar su nombre real. Se utiliza especialmente en algunos videojuegos. - [Netiqueta](https://empantallados.com/glossary/netiqueta/) - Buenas maneras o conjunto de consejos para un buen comportamiento en la Red. Es importante conocer la netiqueta de las diferentes redes sociales en las que nos movemos. La Oficina de Seguridad del Internauta nos recuerda algunas pautas de educación en internet. - [Nativos digitales](https://empantallados.com/glossary/nativos-digitales-2/) - Metáfora con la que Marc Prensky definió a la generación de jóvenes que nacieron y solo han vivido en la era digital, cuya cultura, formas y preferencias de comunicación chocan en ocasiones con las de sus predecesores. El autor destaca que aunque a veces se ha podido malinterpretar, no se refiere al conocimiento que puedan - [Musical.ly](https://empantallados.com/glossary/musical-ly/) - Comunidad virtual de vídeo musical que permite crear vídeos bailando o cantando en playback para posteriormente compartirlos en internet. Según sus términos es una aplicación para mayores de 13 años. Musical.ly tiene sus propias Condiciones de uso (en inglés). - [Multitarea o Multitasking](https://empantallados.com/glossary/multitarea-o-multitasking/) - Acción de llevar a cabo varias actividades a la vez, especialmente al trabajar con herramientas digitales. - [Multidispositivo](https://empantallados.com/glossary/multidispositivo/) - Cualquier programa informático o aplicación diseñada para que pueda visualizarse correctamente al utilizarla en los diferentes dispositivos, con distintos formatos. También se utiliza su denominación en inglés: 'responsive design'. - [Millennials](https://empantallados.com/glossary/millennials/) - Generación que destaca por su ímpetu, la determinación de querer progresar, muy influenciados por haber crecido con las tecnologías. Son los nacidos entre 1980 y finales de los años 90, ya que fueron las primeras generaciones en alcanzar la mayoría de edad en el milenio actual (en EE.UU. la mayoría de edad se establece en - [Microblogging](https://empantallados.com/glossary/microblogging/) - Es una variante de los blogs. Su diferencia radica en la brevedad de sus mensajes: el ejemplo más conocido es Twitter. - [Malware](https://empantallados.com/glossary/malware/) - Software malicioso que se instala en los dispositivos sin el consentimiento de su propietario. - [LinkedIn](https://empantallados.com/glossary/linkedin/) - Red social orientada al networking. Permite gestionar el perfil profesional de cada persona y en el caso de los adolescentes, elegir una universidad o planificar su carrera profesional. LinkedIn ofrece sus consejos para padres y adolescentes en su Centro familiar. - [Juego online](https://empantallados.com/glossary/juego-online/) - Videojuegos que no necesitan estar instalados en el dispositivo y para acceder a ellos precisan de una conexión a Internet. Jugar online permite jugar simultáneamente con otros, sin estar físicamente en el mismo lugar. - [Internet](https://empantallados.com/glossary/internet/) - Conjunto de redes de comunicación interconectadas alrededor de todo el mundo bajo un mismo protocolo, de forma que cada dispositivo con acceso a Internet puede comunicarse con todos los demás. También se la denomina “La Red” o la “Web” (WWW). - [Instagram](https://empantallados.com/glossary/instagram-2/) - Red social en la que el usuario puede compartir fotografías y vídeos cortos con otros usuarios. Permite aplicar filtros para editar las fotos y los vídeos antes de subirlos, mejorando así el contenido compartido. El usuario tener su cuenta abierta para que todos los usuarios de la Red, o una cuenta privada sólo para sus - [Inmigrantes digitales](https://empantallados.com/glossary/inmigrantes-digitales-2/) - Metáfora con la que Marc Prensky definió a la generación de individuos que ha vivido el tránsito de la cultura pre-digital a la digital. Muchas de las actitudes y preferencias de los inmigrantes digitales se formaron y son reflejo de la cultura pre-digital. Aunque a veces se ha interpretado lo contrario, el autor no se - [Iger](https://empantallados.com/glossary/iger/) - Usuario de Instagram, normalmente muy asiduo. El término proviene de la abreviación de instagramer. - [Identidad digital](https://empantallados.com/glossary/identidad-digital/) - Conjunto de rasgos que caracterizan a un individuo o colectivo en un entorno tecnológico, resultado de su huella digital, las publicaciones en que aparece y su reputación online. En otras palabras, es la forma en que la Red nos muestra a los demás. La Oficina de Seguridad del Internauta ofrece consejos para optimizar tu identidad digital. - [Hangouts](https://empantallados.com/glossary/hangouts/) - Es una plataforma de mensajería instantánea, desarrollada por Google, que ofrece los servicios de chat, llamadas telefónicas y videoconferencia. A diferencia de WhatsApp no es necesario tener un número de móvil, por lo que hace que sea muy utilizada por los menores. - [Grooming](https://empantallados.com/glossary/grooming-2/) - Conductas y acciones ejercidas por un adulto a través de internet (generalmente engañando respecto a su edad e identidad) con el objetivo de engatusar a un menor de edad, creando una conexión emocional con el mismo, con el fin de disminuir las inhibiciones del niño y preparar el terreno para abusar sexualmente de él. Algunos - [Geolocalización o GPS (Global Positioning System)](https://empantallados.com/glossary/geolocalizacion-gps-global-positioning-system/) - Sistema de localización por satélite, caracterizado por su gran precisión. Casi todos los dispositivos móviles permiten activar o desactivar esta función, que a veces es necesaria, pero también puede implicar riesgos para la privacidad. La Oficina de Seguridad del Internauta, nos recuerda los beneficios y riesgos de la geolocalización. - [Friki](https://empantallados.com/glossary/friki/) - Persona que tiene una referencia monotemática integrada en su vida diaria, como pude ser un personaje de ficción o un hobby. Se utiliza el término friki tecnológico para describir a la persona que tiene grandes conocimientos e interés por el uso avanzado de las TIC. - [Freemium](https://empantallados.com/glossary/freemium/) - Término procedente de la fusión de las palabras inglesas ‘free’ (gratuito) y ‘premium’ (calidad superior). Modelo de negocio, utilizado en algunos videojuegos, que permite que los jugadores puedan probar gratuitamente los primeros niveles de un juego, para luego ir avanzando a través del mismo mediante micropagos. - [Filtro de contenidos](https://empantallados.com/glossary/filtro-de-contenidos/) - Filtro que ofrecen algunos buscadores para ocultar los resultados clasificados de una determinada manera (por ejemplo clasificados como contenido para adultos). También se denomina así al filtro opcional que ofrecen diversas aplicaciones como el correo electrónico o los buscadores, para seleccionar de forma automática determinados contenidos que se pueden autoarchivar en carpetas. - [Ask.fm](https://empantallados.com/glossary/ask-fm/) - Red social, con un público mayoritariamente adolescente, que permite hacer preguntas y recibir respuestas en modo anónimo. Aunque no forma parte de su política de uso, se la acusa de tener el peligro de esconder tras el anonimato conductas poco recomendables, especialmente de ciberacoso. La calificación por edad, en España, es de mayores de 14 - [Etiquetar](https://empantallados.com/glossary/etiquetar-2/) - Acción de poner nombre a las personas que salen en una fotografía subida por un usuario a redes sociales. Facilita reconocer a las personas o entidades que salen en una foto o publicación, así como el acceso directo a su perfil. - [Encriptado](https://empantallados.com/glossary/encriptado/) - Tratamiento de un conjunto de datos para impedir que nadie, excepto el destinatario de los mismos, pueda leerlos. - [Emoticono](https://empantallados.com/glossary/emoticono-2/) - Proviene de mezclar las palabras emoción e icono. Son signos con los que se expresa gráficamente un estado de ánimo, sobre todo, en las redes sociales y mensajería instantánea. Ayudan a expresar el tono con que se envía un mensaje para favorecer una comunicación más cercana. - [DIY](https://empantallados.com/glossary/diy/) - Abreviatura del inglés ‘Do It Yourself’ (Hazlo tú mismo). Es la práctica de la fabricación o reparación de cosas por uno mismo, de modo que se ahorra dinero, sirve como entretenimiento y se aprende al mismo tiempo. Hay numerosos tutoriales en la Red de este tipo. - [Control parental](https://empantallados.com/glossary/control-parental-2/) - Sistema que ayuda a los padres a proteger a sus hijos pequeños en el uso que hacen de Internet. Incluye filtrado de contenido web, registro de actividad, tiempo de uso, etc. Más información sobre control parental. - [Ciberdelincuente](https://empantallados.com/glossary/ciberdelincuente/) - Persona que utiliza las tecnologías para cometer actos fuera de la ley que pueden ocasionar daños a terceras personas, como la suplantación de identidad, la piratería, etc. - [Ciberbullying](https://empantallados.com/glossary/ciberbuying/) - Acoso psicológico entre iguales, producido frecuentemente en el ámbito escolar, sostenido en el tiempo y cometido con cierta regularidad, que además utiliza como un medio más el entorno digital: redes sociales, mensajería instantánea, foros, etc. Más información sobre ciberbullying y consejos de prevención. - [Ciberacoso](https://empantallados.com/glossary/ciberacoso/) - Cualquier tipo de acoso realizado a través de los medios sociales. El autor puede ser un particular, una empresa o un ciberdelincuente. Hay varios tipos penados por ley como el ciberbullying, el grooming, el phishing o el stalking. - [Celular](https://empantallados.com/glossary/celular/) - En algunos países se denomina así al teléfono móvil, hoy en día al smartphone. - [Botnet](https://empantallados.com/glossary/botnet/) - Red de ordenadores/servidores infectados de forma remota por un ciberdelincuente que los convierte en robots informáticos (también llamados bots), que se ejecutan de manera autónoma y automática. - [Blog](https://empantallados.com/glossary/blog/) - Es un sitio web que se actualiza de forma periódica y recopila cronológicamente artículos (o “post”), donde el más reciente aparece en primer lugar. El autor decide la privacidad de lo que publica. Las plataformas más utilizadas para gestionarlos son Wordpress y Blogger. - [Big Data](https://empantallados.com/glossary/big-data/) - Es la gran cantidad de datos generados en internet, que son procesados mediante complejos algoritmos. Cada vez que nos conectamos a Internet dejamos una huella digital, que puede utilizarse para analizar nuestros comportamientos estadísticamente por las empresas o para nuestra seguridad por la Policía. Si quieres saber más sobre el mundo Big Data, puedes ver - [Avatar](https://empantallados.com/glossary/avatar/) - Representación gráfica, habitualmente elegida por el usuario, que se asocia a él para su identificación en algunas redes sociales, videojuegos u otras aplicaciones en internet. Los avatares pueden ser fotografías o dibujos artísticos, y algunas tecnologías permiten el uso de representaciones tridimensionales. - [App](https://empantallados.com/glossary/app/) - Programa que se instala en móviles o tablets para ayudar al usuario en una tarea concreta, ya sea de carácter profesional o de ocio y entretenimiento.Existen muchos tipos de aplicaciones: apps de noticias, juegos, utilidades, redes sociales, etc. - [Wikis](https://empantallados.com/glossary/wikis/) - Página web que se desarrolla a partir de la colaboración de los internautas, en la que sus múltiples usuarios pueden editar: agregar, modificar o eliminar la información, a través de cualquier navegador. El ejemplo más conocido es Wikipedia, pero cualquiera puede crear una a través de la plataforma Wikispaces. - [Antivirus](https://empantallados.com/glossary/antivirus/) - Programa informático que detecta la presencia de otros programas instalados en el dispositivo sin el consentimiento del usuario. Pueden configurarse para que se ejecuten en un momento determinado o que funcionen de forma permanente (centinelas). Pueden ser gratuitos o de pago. - [Youtuber](https://empantallados.com/glossary/youtuber/) - Usuario de YouTube. - [Youtube](https://empantallados.com/glossary/youtube-2/) - Plataforma que permite a sus usuarios subir y visualizar vídeos. Una de sus principales ventajas es la facilidad para ver vídeos en streaming. Los usuarios pueden suscribirse a los canales que quieran para visualizar los vídeos generados por su propietario, lo que constituye una parte esencial de la experiencia de YouTube. Esta red social ofrece - [Web (www)](https://empantallados.com/glossary/web-www/) - De los términos en inglés ‘World Wide Web’ (red mundial). Es el sistema de documentos de hipertexto que se encuentran enlazados entre sí y a los que se accede por medio de Internet. A través de un navegador, los usuarios pueden visualizar diversos sitios web (los cuales contienen texto, imágenes, vídeos y otros contenidos multimedia) - [Whatsapp](https://empantallados.com/glossary/whatsapp-2/) - Aplicación móvil de mensajería instantánea. Permite enviar un número ilimitado de fotos, vídeos, audio y texto a otros contactos o a un grupo. La edad mínima para ser usuario, sin la autorización paterna es de 13 años. Whatsapp recomienda configurar adecuadamente la seguridad y privacidad de cada usuario. - [Viral](https://empantallados.com/glossary/viral/) - Se dice del contenido que se expande a través de los medios sociales, como si de un virus contagioso se tratara, de forma que en poco tiempo consigue llegar a mucha gente. - [Tweet o tuit](https://empantallados.com/glossary/tweet-o-tuit/) - Publicación o actualización de estado realizada en Twitter, cuyo límite de extensión es de 140 caracteres. - [TIC](https://empantallados.com/glossary/tic/) - Tecnologías de la Información y la Comunicación. Conjunto de herramientas tecnológicas utilizadas para la recogida, almacenamiento, tratamiento, difusión y transmisión de la información. - [Tarjeta prepago](https://empantallados.com/glossary/tarjeta-prepago/) - Es aquella en la que se anticipa el importe del consumo que se realizará con la tarjeta. Permite realizar operaciones hasta que se consuma el importe cargado. En este sentido, al limitar las cantidades, es más segura que una tarjeta de crédito o débito normal. En el caso de la telefonía móvil, existe también la - [Stalking (Acecho)](https://empantallados.com/glossary/stalking-acecho/) - Tipo de ciberacoso de acecho que incluye todos aquellos supuestos, en los que, sin llegar a producirse necesariamente una amenaza, o coacción, se producen conductas reiteradas por medio de las cuales se menoscaba gravemente la libertad y sentimiento de seguridad de la víctima, a la que se somete a persecuciones o vigilancias constantes, llamadas reiteradas, - [Software](https://empantallados.com/glossary/software/) - Programas y elementos lógicos, no físicos, que hacen funcionar cualquier tipo de ordenador o red, o que se ejecutan en ellos. - [Snap](https://empantallados.com/glossary/snap/) - Cada publicación a través de la red social Snapchat. - [Pro-mia](https://empantallados.com/glossary/pro-mia-2/) - Movimiento en la Red que promueve la bulimia como un estilo de vida. - [Pro-ana](https://empantallados.com/glossary/pro-ana-2/) - Movimiento en la Red que promueve la anorexia como un estilo de vida. - [Phising](https://empantallados.com/glossary/phising-2/) - También conocido como suplantación de identidad. Se trata de cualquier clase de fraude cuyo resultado es la pérdida de datos personales (contraseñas, información bancaria o números de tarjetas de crédito…). Los ciberdelincuentes pueden usar esta información para robar dinero desde una cuenta, realizar compras, abrir nuevas cuentas en nombre de otros... - [Perfil](https://empantallados.com/glossary/perfil-2/) - Identificación personal en cualquier red social, cuya visibilidad dentro de la Red es gestionada y editada directamente por su usuario. En ella se muestran datos personales, fotografías, intereses, aficiones, etc., con posibilidad de restringir su acceso sólo a los amigos del usuario, o ampliarla a los amigos de los amigos. - [Password](https://empantallados.com/glossary/password-2/) - Contraseña para poder acceder a ciertas funciones informáticas. La seguridad de las contraseñas es importante para la protección del usuario. No conviene nunca repetir las contraseñas en varias aplicaciones, ni compartirlas con terceros (salvo los hijos con sus padres, que deberían tener un registro de las mismas). La Oficina de Seguridad del Internauta nos presenta - [Offline](https://empantallados.com/glossary/offline/) - Sin estar conectado a Internet. - [Online](https://empantallados.com/glossary/online/) - En línea, conectado a Internet. - [Nube](https://empantallados.com/glossary/nube/) - En términos informáticos, la Nube es una metáfora empleada para hacer referencia principalmente a los servicios de alojamiento de archivos en Internet. Sus ventajas son: la posibilidad de acceder a la información desde cualquier lugar; facilitar el trabajo en equipo al poder compartir documentos; tener siempre copias de seguridad y el ahorro de espacio de - [Nomofobia](https://empantallados.com/glossary/nomofobia/) - Abreviatura de la expresión inglesa ‘no-mobile-phone phobia’ (fobia a no tener el móvil). Es la ansiedad o miedo irracional a quedarse sin el dispositivo y sentirse incomunicado. - [Multiplataforma](https://empantallados.com/glossary/multiplataforma/) - Cualquier programa informático o aplicación que es compatible y puede utilizarse en diversos entornos o sistemas operativos, como Windows, IOs o Android. - [Meme (de internet)](https://empantallados.com/glossary/meme-de-internet/) - Mensaje multimedia que se difunde a través de Internet de persona a persona, hasta alcanzar una amplia difusión, utilizado para describir una idea, concepto, situación, o pensamiento, generalmente en tono humorístico. - [LOL](https://empantallados.com/glossary/lol/) - Abreviatura del inglés ‘Laughing Out Loud’ (reír en voz alta o a carcajadas). Se utiliza en redes sociales y especialmente en conversaciones de chats para denotar risas y diversión. - [Knowmada](https://empantallados.com/glossary/knowmada/) - Nómada del conocimiento. Se denomina así a la persona que busca ampliar, profundizar y compartir sus conocimientos en diversas áreas, a través de Internet. - [Intranet](https://empantallados.com/glossary/intranet/) - Red informática privada, normalmente utilizada de forma interna por empresas u organismos, basada en los estándares de Internet, en la que sus computadoras están conectadas a uno o varios servidores web. - [Internauta](https://empantallados.com/glossary/internauta/) - Persona que “navega” o “surfea” en Internet para hacer uso de sus servicios, de forma habitual. - [Instagramer](https://empantallados.com/glossary/instagramer/) - Usuario de Instagram. - [Influencer](https://empantallados.com/glossary/influencer/) - Persona que cuenta con gran presencia y credibilidad en redes sociales gracias a su conocimiento sobre un tema concreto, por lo cual se considera que puede influir en la sociedad. - [Huella digital](https://empantallados.com/glossary/huella-digital-2/) - Es la parte de nuestra identidad digital formada por los rastros que dejamos al utilizar Internet: comentarios en redes sociales, uso de aplicaciones, historial de páginas visitadas, horarios, dispositivos y lugares de conexión. - [Hikikomori](https://empantallados.com/glossary/hikikomori/) - Término japonés que significa ‘retiro’ y se utiliza para referirse al fenómeno de aislamiento social de algunos jóvenes, en su propia habitación o en su casa, por el uso obsesivo de las tecnologías. Esta situación se puede prevenir vigilando el uso excesivo de las TIC y ofreciendo otras alternativas de ocio a nuestros hijos. - [Hashtag](https://empantallados.com/glossary/hashtag-2/) - En redes sociales como Twitter o Instagram, es una palabra o frase precedida por una almohadilla (#) y se utiliza para identificar mensajes de un tema específico. El hashtag convierte a la palabra en un link que facilita buscar conversaciones, personas, o publicaciones que tratan sobre un tema concreto. - [Happy slapping](https://empantallados.com/glossary/happy-slapping/) - Del inglés ‘bofetada feliz’. Acción de provocar agresiones o actos vandálicos con el único fin de grabarlos y compartir las imágenes o vídeos en Internet. Puede suponer delito de lesiones. Derecho de la Red comparte más información sobre el happy slapping en España. - [Hacker](https://empantallados.com/glossary/hosting/) - Persona con grandes conocimientos de informática con capacidad de acceder, programar y manipular las redes y los sistemas informáticos hasta el punto de poder detectar sus debilidades. En principio trabajan para poder incrementar la seguridad. A veces se utiliza el término para denominar a los crackers o “hackers de sombrero negro”, que son los que - [Ghosting](https://empantallados.com/glossary/ghosting/) - Práctica que está ocurriendo en redes sociales por la cual una persona no es capaz de romper una relación con su pareja y en lugar de decírselo, pasa a ignorarlo (le ‘hace next’). Los psicólogos advierten que cada vez provoca más casos de daños en la autoestima y el sentimiento de culpabilidad. - [Gameplay](https://empantallados.com/glossary/gameplay-2/) - Término que analiza la calidad de un videojuego, en función de la experiencia del jugador. También se denominan así los vídeos que muestran una partida del videojuego desde el punto de vista del jugador. - [Foro](https://empantallados.com/glossary/foro/) - Sitio de discusión online no simultáneo, donde las personas publican mensajes alrededor de un tema, creando de esta forma un hilo de conversación jerárquico. Los foros suelen estar organizados por categorías o temas. - [Facebook](https://empantallados.com/glossary/facebook/) - Red social a través de la cual un usuario previamente registrado puede crear su propio perfil, subir fotos y vídeos, y ‘añadir como amigo’ a aquellas personas con las que quiera contactar. La calificación por edad de esta aplicación es a partir de los 14 años. Facebook ofrece un portal para padres con sugerencias y - [Cracker](https://empantallados.com/glossary/cracker/) - Persona con grandes conocimientos de informática que se dedica a acceder ilegalmente a sistemas informáticos ajenos y a manipularlos con fines malintencionados. - [Cookies](https://empantallados.com/glossary/cookies-2/) - Información enviada por un sitio web y almacenada en el navegador del usuario. Cuando aceptamos la política de cookies de una página web estamos permitiendo que se haga un seguimiento de nuestra navegación por la página, con la intención de mantener estadísticas de uso. - [Comunidad virtual](https://empantallados.com/glossary/comunidad-virtual/) - Grupo cuyos vínculos, interacciones y relaciones tienen lugar en un espacio virtual, no físico, como Internet. - [Comercio electrónico](https://empantallados.com/glossary/comercio-electronico/) - Intercambio comercial de bienes y servicios realizado a través de las TIC. - [Chat](https://empantallados.com/glossary/chat/) - Comunicación en tiempo real, entre dos o más personas conectadas a Internet. La conversación puede ser pública o privada. - [Certificado electrónico o digital](https://empantallados.com/glossary/certificado-electronico-digital/) - Documento digital que se instala en un dispositivo personal, mediante el cual un organismo oficial certifica y garantiza la vinculación entre una persona o entidad y su clave pública. Más información, en la Sede Electrónica de la Real Casa de la Moneda. - [Autenticación/ Autentificación](https://empantallados.com/glossary/autenticacion-autentificacion/) - Verificación de la identidad del usuario para acceder a un recurso o realizar una determinada actividad, normalmente mediante el nombre de usuario y su contraseña. - [Social gaming](https://empantallados.com/glossary/social-gaming/) - Juego digital en el que es necesaria una conexión a internet para poder jugar. Incluye los juegos online a través de móviles, consolas y ordenadores. ## Especiales - [Marzo 2017](https://empantallados.com/especiales/marzo-2017/) - ¿Son las pantallas algo saludable en la vida de tus hijos o deberías cuidar un poco más su menú digital? - [Mayo 2017](https://empantallados.com/especiales/mayo-2017/) - ¿Está preparado tu hijo para tener su primer móvil? ¿Cómo le afectará? Despeja y aclara todas tus dudas en nuestro especial sobre el primer móvil. - [Junio 2017](https://empantallados.com/especiales/junio-2017/) - Pistas sobre cuáles son los contenidos que más consumen tus hijos, cómo aprovechar al máximo los tutoriales, o qué hacer si tu hijo quiere ser youtuber. - [Verano 2017](https://empantallados.com/especiales/verano-2017/) - En el especial de vacaciones te proponemos algunas pautas para un uso saludable de las pantallas en esta época del año. - [Septiembre 2017](https://empantallados.com/especiales/septiembre-2017/) - Los videojuegos son un mundo paralelo en el que nuestros hijos quieren pasar horas y horas. ¡Que empiece la aventura de descubrir las posibilidades y los riesgos de esta realidad! - [Octubre 2017](https://empantallados.com/especiales/octubre-2017/) - Las fotos se han convertido en el medio de expresión favorito de nuestros hijos y lo hacen a través de una red social: Instagram. - [Noviembre 2017](https://empantallados.com/especiales/noviembre-2017/) - Cuando tu hijo se queda solo ante un dispositivo electrónico es como si se quedara solo en casa. Cualquiera puede entrar e invadir su intimidad. En este especial te damos algunas pautas para que no se cuele ningún desconocido en casa. - [Diciembre 2017](https://empantallados.com/especiales/diciembre-2017/) - Es Navidad. Nuestros hijos tienen más tiempo libre para estar con las pantallas, pero también para disfrutar de lo que verdaderamente importa: los seres queridos. ¡Es Navidad! Haz que sea real. - [Enero 2018](https://empantallados.com/especiales/enero-2018/) - Este año nuevo tenemos los propósitos definitivos, esos que sí vas a cumplir. ¿Preparado para un 2018 cargado de buenos propósitos digitales? - [Febrero 2018](https://empantallados.com/especiales/febrero-2018/) - En Internet nos comportamos como en la vida real: seguimos modas. Pero a veces se nos olvida seguir la más importante, una moda que paradójicamente nunca pasa de moda: la buena educación. - [Marzo 2018](https://empantallados.com/especiales/marzo-2018/) - Las redes sociales que nuestros hijos frecuentan a diario y que son desconocidas en este nuestro mundo: el de los padres. - [Abril 2018](https://empantallados.com/especiales/abril-2018/) - La forma de escuchar música ha cambiado. Ahora, la gente lo hace gracias a Internet y a través de las pantallas. Este cambio de comportamiento implica también un cambio en la educación de nuestros hijos, tanto digital como musical. - [Mayo 2018](https://empantallados.com/especiales/mayo-2018/) - Internet ofrece infinitas posibilidades. Y algunos riesgos. En este especial vamos a hablar de contenidos inapropiados y de cómo enfrentarnos a ellos para poder ayudar a nuestros hijos. - [Junio 2018](https://empantallados.com/especiales/junio-2018/) - Puede que tú aún no lo sepas, pero tienes un superpoder. Se llama Internet, y con él, puedes cambiar el mundo. - [Verano 2018](https://empantallados.com/especiales/verano-2018/) - ¿Es posible que las pantallas mejoren nuestro verano? ¿Cómo podemos conseguirlo? - [Septiembre 2018](https://empantallados.com/especiales/septiembre-2018/) - Este curso va a ser increíble y queremos ayudarte a empezar de la mejor forma posible. ¡Ánimo! Empieza la acción :) - [El impacto de las pantallas en la vida familiar](https://empantallados.com/especiales/estudio2018/) - Estudio elaborado por GAD3 para Empantallados. - [Verano 2019](https://empantallados.com/especiales/el-verano-de-tu-vida/) - ¿Y si haces que este verano sea único? Vive el verano de tu vida. ## Etiquetas - [Competencias dgitales](https://empantallados.com/tag/competencias-dgitales/) - [Nativos digitales](https://empantallados.com/tag/nativos-digitales/) - [Sociabilidad](https://empantallados.com/tag/sociabilidad/) - [Conversación](https://empantallados.com/tag/conversacion/) - [Offline](https://empantallados.com/tag/offline/) - [Responsabilidad](https://empantallados.com/tag/responsabilidad/) - [Personalidad](https://empantallados.com/tag/personalidad/) - [Familia](https://empantallados.com/tag/familia/) - [Contratos de uso](https://empantallados.com/tag/contratos-de-uso/) - [Uso saludable](https://empantallados.com/tag/uso-saludable/) - [Seguridad](https://empantallados.com/tag/seguridad/) - [Recursos útiles](https://empantallados.com/tag/recursos-utiles/) - [Mediación parental](https://empantallados.com/tag/mediacion-parental/) - [Informes](https://empantallados.com/tag/informes/) - [Estadísticas](https://empantallados.com/tag/estadisticas/) - 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