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> BattingLeadoff is a trilingual baseball reference and content site. English coverage spans MLB and NPB (team and player guides, schedules, stats explainers, coaching and gear guides). Spanish coverage centers on Mexican baseball (LMB and LMP club guides, calendars, rules and glossary). Japanese coverage centers on NPB (球団ガイド, 日程, 順位表, セイバーメトリクス解説, 用具レビュー).

## Languages
- [English](https://battingleadoff.com/): MLB and NPB coverage in English.
- [Español](https://battingleadoff.com/es/): béisbol mexicano (LMB, LMP) y MLB en español.
- [日本語](https://battingleadoff.com/ja/): プロ野球（NPB）を中心とした日本語版。

## English hubs
- [NPB team guides](https://battingleadoff.com/npb/): guides to all 12 Nippon Professional Baseball clubs.
- [Central League](https://battingleadoff.com/npb/central-league/): NPB Central League overview, its 6 clubs and rules (DH adopted 2025).
- [Pacific League](https://battingleadoff.com/npb/pacific-league/): NPB Pacific League overview, its 6 clubs and the Climax Series format.
- [Player profiles](https://battingleadoff.com/players/): NPB and MLB player profiles.
- [Leagues we cover](https://battingleadoff.com/leagues/): the professional leagues covered across all three editions.
- [MLB 2026 schedule](https://battingleadoff.com/mlb-schedule/): MLB 2026 schedule and key dates.
- [What is WAR in baseball](https://battingleadoff.com/what-is-war-in-baseball/): Wins Above Replacement explained.
- [FIP vs ERA](https://battingleadoff.com/fip-vs-era/): how Fielding Independent Pitching differs from ERA and when to use each.
- [Batting average vs OBP vs slugging](https://battingleadoff.com/batting-average-vs-obp-vs-slugging/): the three rate stats compared.

## English guides (coaching, technique, gear)
- [Bunt-and-Run Signals: The Hit-and-Run’s Bolder Cousin](https://battingleadoff.com/bunt-and-run-signals-hit-and-run-bunt-play-2026/): The bunt-and-run is the hit-and-run's short-game cousin: the runner steals and the batter must get a bunt down. Here is how the signal, the read, and the execution actually work.
- [The Double Play Pivot: Footwork, Feeds, and Fundamentals](https://battingleadoff.com/double-play-pivot-guide/): Turning two starts with footwork, not arm strength. Here's how second basemen and shortstops actually execute the double play pivot, from feeds to the rule that changed it forever.
- [Bunting Techniques: A Complete 2026 Guide to Every Bunt](https://battingleadoff.com/bunting-techniques-complete-guide-2026/): The bunt is back, and 2026 is the highest-volume bunting season of the DH era. Here is how to lay down a sacrifice, drag, push, and squeeze, plus when the math says to do it.
- [Hit and Run Signals: A Coach’s Youth and Travel Ball Guide](https://battingleadoff.com/hit-and-run-signals-youth-travel-ball-coaching-guide-2026/): MLB has all but abandoned the hit-and-run, but it remains one of the smartest plays in youth and travel ball. Here is how to build the signals, teach the two jobs, and install it in two weeks.
- [Radar Gun Comparison: Catcher Pop Time and Arm Strength](https://battingleadoff.com/radar-gun-comparison-catcher-pop-time-arm-strength/): A catcher's throwing takes two measurements, not one: a stopwatch for pop time and a radar gun for arm strength. Here is how the tools compare and what the numbers mean.
- [Baseball Throwing Mechanics: How to Build a Safe, Fast Arm](https://battingleadoff.com/baseball-throwing-mechanics-guide/): The baseball throw is the sport's most violent motion and its least coached. Here is how the kinetic chain, arm slot, and workload rules build velocity without wrecking the elbow.
- [Batting Practice Structure for a Bat Transition](https://battingleadoff.com/batting-practice-structure-bat-transition/): Switching to a heavier BBCOR or wood bat sinks your bat speed and exit velocity at first, and that dip is physics, not a flaw. Here is how to structure the cage work that closes the gap.
- [Reading Ground Balls: Hops, Transfers, and Elite Infield Defense](https://battingleadoff.com/reading-ground-balls-infield-defense/): Ground ball defense is a series of distinct reads, not one motion. Here is how elite infielders tell a short hop from a long hop, and why it matters for team wins.
- [The Relay Throw: Inside Elly De La Cruz’s 105.3 MPH Cannon](https://battingleadoff.com/relay-cutoff-throw-mechanics-elly-de-la-cruz/): Elly De La Cruz's 105.3 mph relay was the second-hardest outfield assist ever tracked. Here is how the cutoff and relay throw works, from alignment to the fire home.
- [Tag Plays at Second Base: Rules, Footwork, and Technique](https://battingleadoff.com/tag-plays-second-base-rules-technique/): A force out and a tag out look alike but follow different rules, and bigger bases have made the tag at second more common than ever. Here's how infielders actually get it done.

## Spanish hubs (béisbol mexicano)
- [Clubes LMB](https://battingleadoff.com/es/lmb/): guías de los clubes de la Liga Mexicana de Béisbol.
- [Clubes LMP](https://battingleadoff.com/es/lmp/): guías de los clubes de la Liga Mexicana del Pacífico.
- [Calendario de béisbol 2026](https://battingleadoff.com/es/calendario-beisbol/): calendario LMB y LMP 2026.
- [Playoffs LMB 2026](https://battingleadoff.com/es/playoffs-lmb-2026/): formato y series de los playoffs de la LMB.
- [Reglas del béisbol](https://battingleadoff.com/es/reglas-del-beisbol/): reglas del béisbol explicadas.
- [Glosario de béisbol](https://battingleadoff.com/es/glosario-de-beisbol/): términos del béisbol en español.

## Guías en español
- [Entrenamiento de fuerza para béisbol: la guía 2026](https://battingleadoff.com/es/entrenamiento-de-fuerza-beisbol-guia-2026/): La fuerza bien entrenada se traduce en más velocidad de bat, más millas en la recta y menos lesiones. Guía completa de periodización, levantamientos clave y el reto del calendario caribeño.
- [Cortar o Dejar Pasar: la Decisión en el Corte y Relevo](https://battingleadoff.com/es/cortar-o-dejar-pasar-decision-corte-y-relevo-2026/): El tiro se lleva los titulares, pero el corte y relevo se gana con la cabeza. Guía para leer la jugada, cortar o dejar pasar y decidir a qué base tirar.
- [Estrategia de Showcases: la Vitrina del Pelotero Latino](https://battingleadoff.com/es/estrategia-de-showcases-vitrina-pelotero-latino-2026/): Un showcase no te hace jugador: es una vitrina que cobra por medir lo que ya eres. Te explicamos cómo elegir el evento correcto, qué miden los scouts y las dos rutas del pelotero latino.
- [Alondra o Búho: Cronotipo, Sueño y Recuperación en el Béisbol](https://battingleadoff.com/es/cronotipo-en-el-beisbol-sueno-y-recuperacion/): Tu cronotipo decide cuándo tu cuerpo quiere dormir, batear y repararse, y choca con el calendario nocturno del béisbol. Aprende a alinear tu sueño y tu recuperación con tu reloj interno.
- [Agarres de Lanzamiento: Grips para Cada Pitcheo en 2026](https://battingleadoff.com/es/agarres-de-lanzamiento-grips-cada-pitcheo/): El agarre es donde nace cada lanzamiento. Aprende, pitcheo por pitcheo, cómo tomar la bola para la recta, el sinker, el cutter, el cambio, la curva, el slider y más.
- [Rubber de Pitcheo: Medidas, Reglas y Guía de Compra 2026](https://battingleadoff.com/es/rubber-de-pitcheo-medidas-reglas-guia-compra-2026/): La goma de pitcheo mide 24 por 6 pulgadas y va a 60 pies 6 pulgadas del home en Grandes Ligas. Te explicamos medidas por nivel, reglas, tipos y precios en dólares.

## Japanese hubs (プロ野球)
- [NPB球団ガイド（12球団）](https://battingleadoff.com/ja/npb/): プロ野球12球団のガイド。
- [セントラル・リーグ](https://battingleadoff.com/ja/npb/central-league/): セ・リーグの概要と6球団。
- [パシフィック・リーグ](https://battingleadoff.com/ja/npb/pacific-league/): パ・リーグの概要と6球団。
- [プロ野球 日程 2026](https://battingleadoff.com/ja/schedule/): 今日の試合と今後7日間の対戦カード・球場・開始時間（毎日更新）。
- [プロ野球 順位表 2026](https://battingleadoff.com/ja/standings/): セ・リーグとパ・リーグの最新順位表（毎日更新）。
- [NPB日程カレンダー（CS・日本シリーズ）](https://battingleadoff.com/ja/npb-nittei/): クライマックスシリーズと日本シリーズの日程。
- [セイバーメトリクス入門](https://battingleadoff.com/ja/saber-metrics-nyumon/): セイバーメトリクスの基本指標を解説。

## 日本語ガイド
- [盗塁はリードで9割決まる｜一次・二次リードとスタートを周東・岩田と2026年新ルールで読む](https://battingleadoff.com/ja/base-stealing-lead-primary-secondary-start-guide-2026/): 盗塁の成否は足の速さより、走り出す前のリードとスタートで決まる。一次リード・二次リード・投手の読み方・盗塁の数学を、周東佑京や岩田幸宏の2026年の数字と、拡大ベース・ピッチクロックという新ルールから徹底的に解説する。
- [少年野球の指導論は「誰が教えるか」で決まる｜部活動の地域展開と統計で読む育成の再設計【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/shonen-yakyu-bukatsu-chiiki-tenkai-shidoron-2026/): 2026年、中学部活動の「地域展開」が本格化し、少年野球は「誰が、どう教えるか」という指導論の転換点を迎えた。競技人口の三層構造、指導者資格、相対年齢効果まで、データで育成の再設計を読み解く。
- [投球イップスは『力学の故障』ではない｜自動化された運動連鎖が崩れる脳の仕組みと福谷浩司の言葉【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/yakyu-toukyu-yips-jidouka-rikigaku-2026/): 投球フォームの力学は、意識で追えない速さで動くからこそ自動化されている。イップスはその自動制御が崩れる現象であり、広島大学の脳研究と福谷浩司投手の言葉から、フォームの力学の裏側を読み解く。
- [捕手の睡眠リカバリー｜体重7倍の膝負担と『打撃が先に落ちる』疲労を深睡眠で立て直す【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/catcher-suimin-recovery-hiza-batting-2026/): 野球で最も体を酷使する捕手は、1試合に100回以上しゃがみ込み、攻守で休む間がない。膝への負担、夏場の打撃低下、選手寿命という三つの角度から、甲斐拓也や森友哉の現状を交え、捕手にこそ必要な睡眠リカバリーの科学を解説する。
- [スピードガン比較｜初速・終速・回転で選ぶ、ユピテルからホークアイまでの球速計測【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/speed-gun-hikaku-shosoku-shusoku-kaiten-2026/): 球場の表示、スマホアプリ、スカウトのガンで球速の数字が食い違うのはなぜでしょうか。数百円のアプリからユピテルBSG、ラプソード、球場のホークアイまで、初速・終速・回転という視点で球速計測機器を横断比較し、レベル別の選び方までを2026年の最新データで解説します。
- [Force3 XS3 Proレビュー｜MLBが選ぶ輸入ホッケー型マスクが日本の公式戦で使えない理由【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/force3-xs3-pro-import-hockey-mask-sg-mark-2026/): MLBの捕手が信頼するForce3の最新ホッケー型フラッグシップ、XS3 Proを徹底解説する。特許のばね機構とNOCSAE認証を備えながら、SGマーク義務化の日本では公式戦で使えない理由と、約500gの国産チタンとの違いを実データで整理する。
- [エンドランのサインを設計する｜ヒットエンドランの得点価値とブロックサインを2026年NPBで読む【2026年版】](https://battingleadoff.com/ja/hit-and-run-endrun-sign-system-npb-2026/): 投球と同時に走者が走り、打者は必ず打つエンドランは、送りバントと違ってアウトを使わずに走者を進められる高度な連携プレーだ。ブロックサインの組み立てからカウントの選び方、打者と走者の仕事、サイン盗み対策までを、中野拓夢や周東佑京ら2026年NPBの実データと得点期待値で読み解く。

## About and editorial standards
- [About BattingLeadoff](https://battingleadoff.com/about/): who we are ([ES](https://battingleadoff.com/es/about/) · [JA](https://battingleadoff.com/ja/about/)).
- [Editorial policy](https://battingleadoff.com/editorial-policy/): how content is researched and reviewed ([ES](https://battingleadoff.com/es/editorial-policy/) · [JA](https://battingleadoff.com/ja/editorial-policy/)).
- [Review methodology](https://battingleadoff.com/review-methodology/): how gear and equipment are evaluated.
- [Corrections](https://battingleadoff.com/corrections/): how to report and how we handle corrections.

## Sitemaps
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