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## Entradas

- [Riesgo psicosocial: el estrés no es el único factor](https://afforhealth.com/riesgo-psicosocial-el-estres-no-es-el-unico-factor/): La Resolución 2646 de 2008 pide evaluar riesgos y factores protectores a la vez. Qué implica para RRHH y por qué mirar solo el estrés deja partes del diagnóstico fuera.
- [Desconexión laboral en Colombia: la ley ya existe](https://afforhealth.com/desconexion-laboral-en-colombia-la-ley-ya-existe/): La Ley 2191 regula la desconexión laboral en Colombia. Qué exige a las empresas, dónde suele fallar y qué pueden hacer sus equipos para cumplirla.
- [Salud mental en México: la realidad detrás del 10 de octubre](https://afforhealth.com/salud-mental-en-mexico-la-realidad-detras-del-10-de-octubre/): Pedir ayuda sin miedo también es salud mental laboral. Descubre cómo cuidar a las personas de tu equipo en México más allá del 10 de octubre. Conócelo aquí.
- [NOM-035: el reto no es evaluar, sino actuar después](https://afforhealth.com/nom-035-el-reto-no-es-evaluar-sino-actuar-despues/): ¿Ya aplicaste la NOM-035? Evaluar es solo el primer paso. Descubre cómo convertir el cuestionario en un plan de acción con responsables y plazos claros.
- [Impacto y gestión del absentismo laboral: la salud mental ante los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/impacto-y-gestion-del-absentismo-laboral-la-salud-mental-ante-los-riesgos-psicosociales/): España roza el 7,6% de absentismo y la salud mental ya es la 1ª causa de bajas largas. Análisis de causas, cifras y cómo prevenirlo.
- [Estrés laboral como riesgo psicosocial](https://afforhealth.com/estres-laboral-como-riesgo-psicosocial/): Estrés laboral en España: cifras 2026, burnout, impacto de la IA y las insuficiencias del sistema preventivo de riesgos laborales.
- [Enfermedades raras y su impacto laboral silencioso](https://afforhealth.com/enfermedades-raras-y-su-impacto-laboral-silencioso/): El 65% de las personas con enfermedades raras no trabaja. Datos sobre absentismo, presentismo y prevención de riesgos laborales.
- [Desconexión digital: por qué la ley existe pero no se cumple](https://afforhealth.com/desconexion-digital-por-que-la-ley-existe-pero-no-se-cumple/): El 62% revisa emails fuera de horario. Analizamos por qué la hiperconectividad es un riesgo psicosocial, qué dice la ley y cómo prevenirlo.
- [Affor Health recibe premio Foment en "Bienestar en el Trabajo" por Psicomet](https://afforhealth.com/affor-health-recibe-premio-foment-en-bienestar-en-el-trabajo-por-psicomet/): Affor Health galardonada por Foment del Trabajo en la categoría "Bienestar en el Trabajo". Descubre cómo Psicomet transforma la evaluación psicosocial en tu empresa.
- [Affor Health en el InsurTech Summit de México](https://afforhealth.com/affor-health-en-el-insurtech-summit-de-mexico/): Nuestro equipo en México estuvo en el InsurTech Summit, donde el sector asegurador y la salud debaten cómo anticipar el riesgo.
- [Formación en septiembre: la clave del cierre de año](https://afforhealth.com/formacion-en-septiembre-la-clave-del-cierre-de-ano/): Los créditos FUNDAE caducan el 31 de diciembre. Descubre por qué septiembre es el mejor momento para activar la formación de tu equipo.
- [Del ROI al VOI: medir el bienestar con propósito](https://afforhealth.com/del-roi-al-voi-medir-el-bienestar-con-proposito/): El ROI mide cifras, el VOI mide impacto real. Descubre cómo unir ambos para medir el bienestar organizacional con propósito y visión sostenible.
- [Salud mental laboral: ¿gasto o inversión estratégica?](https://afforhealth.com/salud-mental-laboral-gasto-o-inversion-estrategica/): Las 3 preguntas que se hace la dirección antes de invertir en salud mental laboral, y cómo Affor Health las responde con datos.
- [Capacitar cuanto antes: la clave para cerrar bien el año](https://afforhealth.com/capacitar-cuanto-antes-la-clave-para-cerrar-bien-el-ano/): Capacitar a los equipos cuanto antes marca la diferencia en el cierre del año. Descubre por qué actuar pronto multiplica el impacto de la formación.
- [Riesgos psicosociales vuelta al trabajo](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-vuelta-al-trabajo/): Elena García Muriel, de Affor Care, explica en Onda Madrid cómo prevenir los riesgos psicosociales al volver de vacaciones. Descúbrelo aquí.
- [Diagnóstico psicosocial en septiembre: gana margen](https://afforhealth.com/diagnostico-psicosocial-en-septiembre-gana-margen/): Margen para pasar del diagnóstico de riesgos psicosociales a decisiones reales antes de cerrar el año. Te contamos por qué conviene empezar ya.
- [El futuro del trabajo es psicosocial](https://afforhealth.com/el-futuro-del-trabajo-es-psicosocial/): Nuevos conceptos psicosociales clave y su aplicación real en empresas Carlos Senz – Health & Safety Director. Meliá Hotels. Belén Sanz – Formadora en bienestar organizacional. B de Bienestar. Carmen Domínguez - Coordinadora Global de Psicoeducación. Affor Health.
- [Autocuidado no es egoísmo: responsabilidad profesional](https://afforhealth.com/autocuidado-no-es-egoismo/): ¿Quién cuida a quienes cuidan? Aprende a reconocer el desgaste emocional en RR. HH. y actúa antes de que afecte a tu bienestar y al de tu equipo.
- [Desconexión digital: el arte de apagar para rendir más](https://afforhealth.com/desconexion-digital-el-arte-de-apagar-para-rendir-mas/): La hiperconectividad nos agota, no nos hace más productivos. Aprende cómo desconectar sin perder rendimiento y qué papel tienen las empresas en este cambio.
- [Reincorporación laboral tras una baja: guía práctica](https://afforhealth.com/reincorporacion-laboral-tras-una-baja-guia-practica/): La vuelta al trabajo tras una baja prolongada es un momento delicado. Te contamos cómo acompañarla desde la empresa y desde la persona.
- [Síndrome postvacacional: cómo prevenirlo sin postureo](https://afforhealth.com/sindrome-postvacacional-como-prevenirlo-sin-postureo/): Descubre cómo prevenir el síndrome postvacacional con un protocolo real de reincorporación, más allá del wellness de escaparate. Guía para RRHH.
- [Vuelta de vacaciones sin estrés: guía práctica](https://afforhealth.com/vuelta-de-vacaciones-sin-estres-guia-practica/): Descubre qué es el síndrome postvacacional, por qué aparece en septiembre y cómo prevenirlo, tanto a nivel personal como desde la empresa.
- [Descubre la guía sobre experiencia de empleado y salud mental que lanzamos con motivo del Día de la Salud Mental](https://afforhealth.com/descubre-la-guia-sobre-experiencia-de-empleado-y-salud-mental-que-lanzamos-con-motivo-del-dia-de-la-salud-mental/): Con motivo del 10 de octubre lanzamos "Hoja de Ruta: Guía sobre itinerarios para las etapas de la vida laboral", elaborada por nuestro Consejo Asesor Técnico.
- [La salud mental no es gasto, es decisión financiera](https://afforhealth.com/la-salud-mental-no-es-gasto-es-decision-financiera/): Descubre por qué la gestión psicosocial es una decisión financiera, no un gasto social, y cómo reducir el coste oculto del absentismo.
- [Riesgo psicosocial: el estrés es la señal](https://afforhealth.com/riesgo-psicosocial-el-estres-es-la-senal/): El estrés laboral es la consecuencia, no la causa. Conozcan los factores psicosociales clásicos y nuevos que hay que gestionar en 2026.
- [Rotación de personal: alerta de riesgo psicosocial](https://afforhealth.com/rotacion-de-personal-alerta-de-riesgo-psicosocial/): Descubre por qué la rotación de personal es una señal temprana de riesgo psicosocial y cómo integrar en un diagnóstico organizacional.
- [Absentismo laboral: el termómetro real de tu empresa](https://afforhealth.com/absentismo-laboral-el-termometro-real-de-tu-empresa/): Descubre por qué el absentismo laboral es un síntoma organizacional, no un problema de RRHH, y cómo el diagnóstico psicosocial ayuda a anticiparlo.
- [Affor Health México: bienestar y B Corp en LATAM](https://afforhealth.com/affor-health-mexico-bienestar-y-b-corp-en-latam/): Affor Health consolida su filial en México y refuerza su apuesta por la salud mental y el bienestar organizacional en toda Latinoamérica.
- [Lo que la ley exige en salud mental laboral en Colombia](https://afforhealth.com/lo-que-la-ley-exige-en-salud-mental-laboral-en-colombia/): Descubre qué exige el SG-SST Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo en Colombia frente a los riesgos psicosociales y cómo actuar desde la empresa.
- [¿Sabes desconectar en vacaciones de verdad?](https://afforhealth.com/sabes-desconectar-en-vacaciones-de-verdad/): Por qué cuesta tanto desconectar en vacaciones y cómo la desconexión digital laboral protege tu salud y la de tu equipo. Te lo contamos desde Affor Health.
- [Batería de riesgo psicosocial en Colombia: medir no basta](https://afforhealth.com/bateria-de-riesgo-psicosocial/): Aplicar la batería de riesgo psicosocial en Colombia es obligatorio. Descubre qué exige la norma y cómo convertir los resultados en acciones reales.
- [PAE en verano: el soporte que no se detiene](https://afforhealth.com/pae-en-verano-el-soporte-que-no-se-detiene/): Cómo el PAE 24/7 de Affor Health acompaña a los equipos durante el verano
- [Certificaciones MentallyPro en Sevilla y Vigo](https://afforhealth.com/certificaciones-mentallypro-en-sevilla-y-vigo/): Affor Health acompañó grupos de certificación en Sevilla y Vigo junto a MentallyPro, impulsando el bienestar psicosocial en las organizaciones.
- [Inspecciones laborales 2026: qué está revisando la Inspección de Trabajo en salud mental](https://afforhealth.com/inspecciones-laborales-2026-que-esta-revisando-la-inspeccion-de-trabajo-en-salud-mental/): La Inspección de Trabajo ya no solo pide documentos: exige que las medidas de salud mental funcionen. Descubre qué están revisando en 2026.
- [Affor Health representando salud mental empresarial en Navarra](https://afforhealth.com/salud-mental-empresarial-navarra/): Un encuentro fundamental para construir el futuro del bienestar laboral.
- [Affor Health reconocida como mejor partner de salud por MasOrange](https://afforhealth.com/affor-health-reconocida-como-partner-de-salud-por-masorange/): Cuando el vínculo humano sigue siendo la diferencia en salud mental organizacional.
- [I Congreso de perspectiva de género: evaluación de riesgos psicosociales con enfoque inclusivo](https://afforhealth.com/i-congreso-de-perspectiva-de-genero-evaluacion-de-riesgos-psicosociales-con-enfoque-inclusivo/): La perspectiva de género transforma la prevención en Extremadura.
- [Respiración y Mindfulness, tu armadura antiestrés](https://afforhealth.com/respiracion-y-mindfulness-tu-armadura-antiestres/)
- [La trampa del "activo pero sentado"](https://afforhealth.com/la-trampa-del-activo-pero-sentado/)
- [Columna activa, mente en calma](https://afforhealth.com/columna-activa-mente-en-calma/)
- [El movimiento como "fertilizante cerebral"](https://afforhealth.com/el-movimiento-como-fertilizante-cerebral/)
- [Batería Javeriana en Colombia: De la medición a la acción](https://afforhealth.com/bateria-javeriana-en-colombia-de-la-medicion-a-la-accion/): Cómo convertir la evaluación de riesgos psicosociales en acciones reales. Lee el análisis de Ivonne sobre Batería Javeriana + plan de intervención.
- [Violencia y acoso en el trabajo](https://afforhealth.com/violencia-y-acoso-en-el-trabajo/): Cuestiones prácticas sobre el procedimiento de investigación. A partir de experiencias reales analizaremos cómo ha evolucionado la gestión de la violencia y el acoso en las organizaciones y cuáles son hoy las claves para investigar con garantías. Lo hacemos junto a: Mercedes Barea – Coordinadora del coompliance psicosocial en Affor Health. César Beltrán – Área
- [Autocuidado laboral: una habilidad profesional, no un lujo](https://afforhealth.com/autocuidado-laboral/): El autocuidado laboral reduce el absentismo y fortalece equipos. Descubre qué áreas trabajar y cómo empezar, aunque el presupuesto sea limitado.
- [Código Dorado en Colombia: prevención del suicidio en las empresas](https://afforhealth.com/codigo-dorado-en-colombia/): Resolución 347 de 2026: el Código Dorado establece la ruta nacional para atender la conducta suicida. ¿Qué implica para las empresas?
- [Ley de salud mental en Colombia - Una nueva Visión](https://afforhealth.com/ley-de-salud-mental-en-colombia/): Una oportunidad en la gestión de la salud mental empresarial en Colombia. Descubre cómo convertir el cumplimiento normativo en una oportunidad real de cambio cultural.
- [Salud mental: la nueva llave de la experiencia de empleado](https://afforhealth.com/salud-mental-la-nueva-llave-de-la-experiencia-de-empleado/): ¿Sabes por qué la salud mental es clave en la experiencia de empleado en tu empresa? En este webinar te contamos cómo pasar de la teoría a la acción con nuestra guía ‘Hoja de ruta’. Lo hacemos junto a: Alicia Chanca – Salud y Bienestar. Psicóloga del Trabajo y las Organizaciones. Enfermera del Trabajo. Carolina
- [Freno digital y mental: Sin descanso no hay buen sueño](https://afforhealth.com/freno-digital-y-mental-sin-descanso-no-hay-buen-sueno/)
- [Tu cronómetro interno: Horarios innegociables](https://afforhealth.com/tu-cronometro-interno-horarios-innegociables/)
- [Siesta Sí o Siesta No: La dosis de la vitalidad](https://afforhealth.com/siesta-si-o-siesta-no-la-dosis-de-la-vitalidad/)
- [Alimentación y emociones](https://afforhealth.com/alimentacion-y-emociones/)
- [Cómo planificar tu menú](https://afforhealth.com/como-planificar-tu-menu/)
- [Comer en el entorno laboral](https://afforhealth.com/comer-en-el-entorno-laboral/)
- [El cuerpo y sus funciones](https://afforhealth.com/el-cuerpo-y-sus-funciones/)
- [Inscríbete en la jornada: Retos de la salud mental en  las organizaciones](https://afforhealth.com/inscribete-en-la-jornada-retos-de-la-salud-mental-en-las-organizaciones/): El próximo 23 de abril te esperamos en el Rooftop del Edificio IBH, en CDMX, para analizar la situación psicosocial en México.
- [El “efecto rebote” en los pensamientos intrusivos](https://afforhealth.com/el-efecto-rebote-en-los-pensamientos-intrusivos/)
- [Factores ambientales de los pensamientos intrusivos](https://afforhealth.com/factores-ambientales-de-los-pensamientos-intrusivos/)
- [Factores biológicos de los pensamientos intrusivos](https://afforhealth.com/factores-biologicos-de-los-pensamientos-intrusivos/)
- [Factores psicológicos que generan pensamientos intrusivos](https://afforhealth.com/factores-psicologicos-que-generan-pensamientos-intrusivos/)
- [Liderazgo Emocional: La competencia que define el éxito](https://afforhealth.com/liderazgo-emocional-la-competencia-que-define-el-exito/): Forma líderes capaces de equilibrar resultados y bienestar emocional. Descubre cómo Affor Health desarrolla la competencia emocional en tu equipo.
- [El menú para dormir bien](https://afforhealth.com/el-menu-para-dormir-bien/)
- [Protocolo de acoso laboral: cómo elaborar uno que funcione](https://afforhealth.com/protocolo-acoso-laboral/): ¿Tu protocolo de acoso solo existe en papel? Descubre cómo diseñar protocolos que realmente funcionen: prevención jurídica, operativa y seguridad para tu equipo."
- [Tendencias y retos en salud mental para 2026](https://afforhealth.com/tendencias-y-retos-en-salud-mental-para-2026/): ¿Qué medidas pretende la nueva ley de prevención de riesgos en España y cómo podrían afectarnos?¿Estamos haciendo un uso responsable de la IA en el marco de la salud mental en el trabajo?¿Qué podemos aprender de Australia y de sus empresas como referente de la gestión psicosocial?¿Es una oportunidad profesional? En estos 60 minutos analizamos
- [Retorno sostenible: cómo arrancar 2026 sin quemar equipos](https://afforhealth.com/retorno-sostenible-2026-sin-quemar-equipos/): ¿Tu equipo vuelve "recargado"? Descubre cómo un retorno sostenible previene el síndrome postvacacional, mejora la productividad y retiene tu talento en 2026.
- [El decálogo de la parentalidad bientratante](https://afforhealth.com/el-decalogo-de-la-parentalidad-bientratante/)
- [Cómo solicitar adaptaciones en la jornada de trabajo](https://afforhealth.com/como-solicitar-adaptaciones-en-la-jornada-de-trabajo/)
- [Comprendiendo la conducta suicida](https://afforhealth.com/comprendiendo-la-conducta-suicida/)
- [Niveles de intervención ante la conducta suicida](https://afforhealth.com/niveles-de-intervencion-ante-la-conducta-suicida/)
- [Factores de riesgo y factores protectores de la conducta suicida](https://afforhealth.com/factores-de-riesgo-y-factores-protectores-de-la-conducta-suicida/)
- [Mitos acerca de la conducta suicida](https://afforhealth.com/mitos-acerca-de-la-conducta-suicida/)
- [Clasificación de la soledad](https://afforhealth.com/clasificacion-de-la-soledad/)
- [Autoevaluación de la soledad](https://afforhealth.com/autoevaluacion-de-la-soledad/)
- [Síntomas emocionales de la soledad](https://afforhealth.com/sintomas-emocionales-de-la-soledad/)
- [Ayudar a alguien que se siente solo](https://afforhealth.com/ayudar-a-alguien-que-se-siente-solo/)
- [Vídeo + banner para que se den de alta en la app - ejemplo](https://afforhealth.com/video-banner-para-que-se-den-de-alta-en-la-app-ejemplo/)
- ["Esta guía ofrece un marco que conecta la experiencia del empleado con la salud mental"](https://afforhealth.com/entrevista-guia-salud-mental-experiencia-empleado/): Antonio González y Alicia Chanca, miembros del Consejo Asesor Técnico de Affor Health, analizan en esta entrevista los objetivos y claves de "Hoja de Ruta".
- [¿Cómo afectan los pensamientos y emociones a la conducta?](https://afforhealth.com/como-afectan-los-pensamientos-y-emociones-a-la-conducta/): Podemos cambiar la manera en la que nos relacionarnos con aquello que pensamos y sentimos. La clave está en hacernos conscientes y empezar a gestionarlo.
- [Decálogo para el autocuidado emocional](https://afforhealth.com/decalogo-para-el-autocuidado-emocional/): En este video te facilitamos un decálogo para el autocuidado emocional. Puede ayudarte a favorecer la confianza en ti mismo/a, tu capacidad para tomar decisiones, reducir tu nivel de estrés diario y por supuesto, fortalecer tu autoestima. https://vimeo.com/808018912/8e1476e2e0
- [La comunicación: una herramienta básica del trabajo en equipo](https://afforhealth.com/la-comunicacion-una-herramienta-basica-del-trabajo-en-equipo/): Te contamos por qué la comunicación es una herramienta básica del trabajo en equipo, aportándote algunas claves de reflexión y análisis
- [Ven a la jornada "La salud mental: Llave del employee journey"](https://afforhealth.com/ven-a-la-jornada-la-salud-mental-llave-del-employee-journey/): CEOE y Affor Health organizan este 7 de octubre la jornada "La salud mental: Llave del employee journey" para presentar la "Guía sobre itinerarios para las etapas de la vida laboral".
- [Affor Health: Salud mental con impacto y propósito B-Corp](https://afforhealth.com/salud-mental-con-proposito-b-corp/): Affor Health es la primera organización en salud mental laboral con certificación B-Corp, impulsando un impacto real en personas y empresas.
- [Las 9 diferencias entre la evaluación de riesgos psicosocial y las encuestas de clima laboral](https://afforhealth.com/las-9-diferencias-entre-la-evaluacion-de-riesgos-psicosocial-y-las-encuestas-de-clima-laboral/): En este post trataremos de clarificar conceptos y veremos cuáles son las diferencias entre la evaluación de riesgos psicosocial y las encuestas de clima laboral
- [Restauranteros y trabajadores de la construcción presentan mayores afectaciones de salud mental: Barómetro de la salud mental de los trabajadores en México](https://afforhealth.com/salud-mental-restaurantes-construccion-mexico/): Se presenta el I Barómetro de la salud mental de los trabajadores en México, desarrollado por Affor Health.
- [Nueva alianza estratégica: Affor Health y Mónica Seara, unidos por el liderazgo en salud psicosocial](https://afforhealth.com/alianza-affor-health-monica-seara-liderazgo-salud/): AFFOR Health, consultora BCORP líder de gestión psicosocial, formaliza una nueva alianza estratégica con Mónica Seara, una de las voces referente del sector.
- [Cultura del Cuidado: Estrategia de Bienestar Emocional](https://afforhealth.com/estrategia-de-bienestar-emocional/): Descubre cómo el cuidado emocional se convierte en ventaja competitiva. Diagnóstico, apoyo 24/7 y vigilancia continua para organizaciones sostenibles.
- [Conciliar la vida](https://afforhealth.com/conciliar-la-vida/): Aprende a equilibrar trabajo y vida personal con estrategias efectivas, mejorando tu bienestar y manteniendo la productividad. Descubre sobre la conciliación.
- [Equilibrio entre celebración y bienestar personal](https://afforhealth.com/celebracion-y-bienestar/): Estrategias para celebrar las festividades de navidad y fin de año, equilibrando compromisos sociales y bienestar personal sin perder la calma.
- [Controla la crisis de ansiedad con apoyo experto: A un solo clic en forHealthHUB](https://afforhealth.com/apoyo-profesion-psicologico-forhealthhub/): Descubre estrategias efectivas para manejar crisis de ansiedad en el entorno laboral. Técnicas prácticas y recursos profesionales para cuidar tu salud mental.
- [Insatisfacción laboral: Claves y soluciones](https://afforhealth.com/insatisfaccion-laboral-claves-y-soluciones/): Descubre las causas y señales de la insatisfacción laboral. Aprende estrategias individuales y organizacionales para mejorar el bienestar y la productividad.
- [La tristeza y sus sinónimos: Explorando la emoción más temida](https://afforhealth.com/la-tristeza-y-sus-sinonimos/): La tristeza es parte de la vida. Acompáñanos a explorar cómo vivirla y superarla.
- [Autocuidado en época de fiestas: herramientas para evitar el burnout](https://afforhealth.com/autocuidado-en-epoca-de-fiestas/): Descubre herramientas para evitar el burnout en esta época de fiestas.
- [Recarga tus pilas con bienestar en fin de año](https://afforhealth.com/recarga-tus-pilas-con-bienestar/): Celebra tus logros, prioriza lo esencial y reflexiona sin presiones. Claves prácticas para cuidar tu bienestar mental al finalizar el año.
- [Cómo el estilo de liderazgo influye en los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/liderazgo-consciente/): Estilos de liderazgo que impactan directamente en la salud mental y el bienestar laboral. Estrategias efectivas para construir entornos de trabajo seguros y motivadores.
- [Vacaciones que transforman la actitud y la aptitud](https://afforhealth.com/vacaciones-que-transforman-la-actitud-y-la-aptitud/): Descubre cómo mejorar tu aptitud y actitud este verano. Aprende a disfrutar del proceso, desarrollar habilidades y crecer personal y profesionalmente.
- [Crónica de una Psicosociología Anunciada](https://afforhealth.com/cronica-de-una-psicosociologia-anunciada/): Análisis de los próximos cambios en la Ley de Prevención de Riesgos Laborales y el Reglamento de Servicios de Prevención, enfocándose en riesgos psicosociales.
- [Terapia Online: Comunicación y Bienestar Emocional](https://afforhealth.com/terapia-online/): Descubre cómo la terapia online ofrece acompañamiento psicológico efectivo, flexible y centrado en tu bienestar mediante tecnologías innovadoras.
- [Los factores psicosociales, una mirada hacia entornos de trabajo saludables](https://afforhealth.com/los-factores-psicosociales/): Tu salud mental importa. Descubre cómo mejorar tu bienestar en el trabajo en este post sobre factores psicosociales y entornos de trabajo saludables.
- [Estrategias prácticas para superar la depresión y la ansiedad](https://afforhealth.com/estrategias-practicas-para-superar-la-depresion-y-la-ansiedad/): ¿Cansado de sentirte abrumado? Aprende a gestionar la ansiedad y la depresión.
- [La importancia de la gestión psicosocial en las organizaciones en la DANA de Valencia](https://afforhealth.com/la-dana-de-valencia/): Descubre cómo fortalecer resiliencia y dignidad en la respuesta a emergencias y desastres mediante un trabajo centrada en la persona.
- [Liderazgo Empático: Transforma conflictos en fortalezas para tu equipo](https://afforhealth.com/liderazgo-empatico-transforma-conflictos-en-fortalezas/): Potencia tu equipo con liderazgo empático: técnicas probadas para gestionar conflictos, mejorar la productividad y cuidar la salud mental.
- [El impacto de la insatisfacción laboral en nuestro bienestar](https://afforhealth.com/el-impacto-de-la-insatisfaccion-laboral-en-nuestro-bienestar/): Fomenta un ambiente laboral positivo, clave para motivación y retención.
- [Dos estrategias y un destino ](https://afforhealth.com/dos-estrategias-y-un-destino/): Seguridad laboral y salud mental convergen para lograr el bienestar integral. Dos enfoques complementarios que buscan proteger y promover la salud de todos
- [Factores de riesgo psicosocial en España](https://afforhealth.com/factores-de-riesgo-psicosocial-en-espana/): En este post se describe la incidencia de los factores de riesgo psicosocial en España recogidos en la encuesta ESENER-2, se analiza el comportamiento de los más importantes en función del tipo de actividad y tamaño de empresa y se plantean algunas consideraciones para el diseño de programas de prevención y control de los factores
- [Las administraciones y las empresas públicas se suman a la gestión de los riesgos psicosociales y el cuidado de la salud mental](https://afforhealth.com/las-administraciones-y-las-empresas-publicas-se-suman-a-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-y-el-cuidado-de-la-salud-mental/): Una jornada para que el sector público siga avanzando en la cultura de la formación, prevención y evaluación de la salud mental entre sus empleados.
- [¿Cómo puede ayudarme el #pae?](https://afforhealth.com/como-puede-ayudarme-el-pae/): Ver el vídeo en Vimeo
- [Cuatro tendencias de gestión psicosocial de las empresas productivas](https://afforhealth.com/cuatro-tendencias-de-gestion-psicosocial-de-las-empresas-productivas/): Un gran potencial de crecimiento, adaptabilidad, adopción de nuevas tecnologías, son algunas de las cosas que tienen en común las empresas que hoy en día son líderes en el mercado; pero existe otra variable indiscutible: la gestión psicosocial. “Las grandes compañías, esas que todos conocemos, alcanzaron el éxito porque como parte importante de sus programas te contamos las principales tendencias en gestión psicosocial que desarrollan de las empresas con objeto de ser más saludables y más productivas
- [Affor Health se une a CEOE para reforzar la gestión psicosocial en el tejido empresarial](https://afforhealth.com/affor-health-y-ceoe-refuerzan-gestion-psicosocial-en-tejido-empresarial/): Se trata de un paso decisivo para Affor Health en su trabajo para impulsar el cuidado de la salud mental de las empresas españolas
- [Pautas para conseguir desconectar digitalmente](https://afforhealth.com/pautas-para-conseguir-desconectar-digitalmente/): Ver el vídeo en Vimeo
- [La concienciación, la prevención y la dotación de recursos, desafíos para amplificar el cuidado de la salud mental de los empleados](https://afforhealth.com/desafios-para-amplificar-el-cuidado-de-la-salud-mental-de-los-empleados/): Con motivo del #DíaMundialdelaSaludMental, presentamos una nueva campaña para sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud mental en el trabajo
- [Un camino arduo hacia lugares de trabajo libres de violencia y acoso](https://afforhealth.com/un-camino-arduo-hacia-lugares-de-trabajo-libres-de-violencia-y-acoso/): La violencia y el acoso en el trabajo son problemas globales que requieren una solución global. La violencia y el acoso en el trabajo son problemas globales que requieren una solución global. Por primera vez, existe un marco común para la prevención y tratamiento de la violencia y el acoso, basado en un enfoque inclusivo
- [La evaluación cuantitativa informa. La cualitativa marca la diferencia](https://afforhealth.com/analisis-estudio-de-la-gestion-del-riesgo-psicosocial-en-espana-y-el-uso-de-las-tecnicas-cualitativas-en-la-empresa/): Ágatha de Pablo analiza el "Estudio de la gestión del riesgo psicosocial en España y el uso de las técnicas cualitativas en la empresa" publicado por el INSST.
- [Por qué un buen liderazgo impacta de forma positiva en la salud emocional de los equipo de trabajo](https://afforhealth.com/por-que-un-buen-liderazgo-impacta-de-forma-positiva-en-la-salud-emocional-de-los-equipo-de-trabajo/): Analizamos el impacto de un liderazgo positivo en equipos de trabajo y en su salud emocional. Aportamos claves de la adquisición de competencias psicosociales.
- [Riesgos psicosociales: impacto y cómo prevenirlos](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-como-prevenirlos/): Descubre cómo los riesgos psicosociales afectan a las personas y las organizaciones, y qué estrategias aplicar para promover entornos laborales saludables.
- [Salud mental laboral: Prevención y bienestar integral](https://afforhealth.com/salud-mental-laboral-prevencion/): Estrategias efectivas para gestionar riesgos psicosociales, promover bienestar y prevenir patologías no traumáticas en entornos laborales.
- [Salud Mental Laboral en México: Impacto y Soluciones](https://afforhealth.com/salud-mental-laboral-en-mexico/): Descubre cómo los riesgos psicosociales impactan la productividad en México. Datos actuales, consecuencias económicas y estrategias efectivas de prevención.
- [Bienestar laboral: estrategias para un entorno saludable](https://afforhealth.com/entorno-saludable/): Descubre estrategias para mejorar el bienestar laboral y la productividad en tu empresa. Implementa cambios positivos hoy mismo. ¡Lee nuestro blog!
- [Celebrando en equipo: actividades para fortalecer los vínculos](https://afforhealth.com/celebrando-y-fortalecer-vinculos/): Descubre cómo la cohesión transforma los equipos de trabajo en comunidades resilientes, mejorando productividad y bienestar profesional.
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- [Deseos y temores para los próximos lustros](https://afforhealth.com/deseos-y-temores-para-los-proximos-lustros/): Daniela Campos nos revela, en su artículo para la serie '15+15' qué desea y qué teme para estos próximos 15 años en salud mental laboral.
- [Salud mental y trabajo](https://afforhealth.com/salud-mental-y-trabajo/): Te traemos la reflexión de Ramona García Macià, miembro del Consejo Asesor de Affor Health, dentro de la serie ’15+15: Miradas sobre la gestión psicosocial’.
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- [Los cambios en salud psicosocial en España de los últimos 15 años y los próximos 15 años](https://afforhealth.com/los-cambios-en-salud-psicosocial-en-espana-de-los-ultimos-15-anos-y-los-proximos-15-anos/): Simon Dolan, Doctor en Recursos Humanos y miembro del consejo Asesor de Affor Health analiza el pasado y futuro de la gestión psicosocial.
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- [Motivación laboral: factores psicosociales que importan](https://afforhealth.com/motivacion-laboral-factores-psicosociales-que-importan/): Descubre cómo los factores psicosociales influyen en la motivación laboral. Estrategias prácticas para crear entornos de trabajo más humanos y productivos.
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- [NOM-035: Beneficios Invisibles del Bienestar Laboral](https://afforhealth.com/nom-035-beneficios-invisibles-del-bienestar-laboral/): Descubre cómo los beneficios del bienestar laboral van más allá de lo visible: armonía, innovación y confianza que transforman equipos desde adentro.
- [Servicios especializados compliance psicosocial](https://afforhealth.com/servicios-especializados-compliance-psicosocial/): ¿Acoso en tu empresa? Affor Health ofrece servicios especializados en compliance psicosocial. No solo prevenimos; resolvemos casos con rigor, imparcialidad y confidencialidad.
- [Contar con un protocolo de acoso es solo el punto de partida](https://afforhealth.com/contar-con-un-protocolo-de-acoso-es-solo-el-punto-de-partida/): Mercedes Barea, Coordinadora del Área Jurídica en Affor Health, explica cómo actuar ante una denuncia de acoso laboral. Mira el webinar y conoce nuestro enfoque legal y humano para estos casos.
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- [Factores de riesgo psicosocial en Europa](https://afforhealth.com/factores-de-riesgo-psicosocial-en-europa/): Inauguramos la sección "Análisis e Investigación" en nuestro blog, haciendo un repaso sobre la incidencia de los factores de riesgo psicosocial en Europa recogidos en la segunda encuesta europea sobre riesgos nuevos y emergentes (ESENER-2). A lo largo de este post, analizaremos el comportamiento de los más importantes en función del tipo de actividad y
- [La gestión de los riesgos psicosociales en México: NOM-035-STPS-2018](https://afforhealth.com/la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-en-mexico-nom-035-stps-2018/): ¿Qué supone la entrada en vigor de la norma NOM-035-STPS-2018 sobre factores de riesgo psicosocial en el trabajo en México? Acaba de entrar en vigor la norma NOM-035-STPS-20181 sobre factores de riesgo psicosocial en el trabajo en México. Esto supone sin duda un hito importante en el marco laboral y de condiciones de trabajo del
- [Expertos en salud laboral analizan las claves para abordar los riesgos psicosociales tras el COVID-19](https://afforhealth.com/expertos-en-salud-laboral-analizan-las-claves-para-abordar-los-riesgos-psicosociales-tras-el-covid-19/): ¿Cómo abordar los riesgos psicosociales tras el COVID-19? Actualmente nos encontramos ante un escenario nuevo provocado por la crisis sanitaria del Covid-19. No tenemos certeza de cómo serán las cosas a partir de ahora, pero lo que está claro es que serán diferentes. Para analizar este nuevo entorno laboral que se nos plantea en la
- ["El principal cambio en la forma de trabajar viene marcado por el teletrabajo"](https://afforhealth.com/el-principal-cambio-en-la-forma-de-trabajar-viene-marcado-por-el-teletrabajo/): Hablamos con Manuel Pedro Velázquez. Coordinador General sobre desplazamientos transnacionales del Organismo Estatal Inspección de Trabajo y Seguridad Social.
- ["Se necesitan equipos de protección psicosocial (EPP)"](https://afforhealth.com/se-necesitan-equipos-de-proteccion-psicosocial-epp-2/): Hablamos con Javier Llaneza. Presidente de la Asociación Española de Ergonomía. Responsable de Higiene y Ergonomía de Arcelor Mittal.
- ["Las evaluaciones, las intervenciones y la formación se van a convertir en instrumentos necesarios"](https://afforhealth.com/las-evaluaciones-las-intervenciones-y-la-formacion-se-van-a-convertir-en-instrumentos-necesarios/): Hablamos con Juan Carlos Fernández. Experto en Psicosociología en Quirón Prevención.
- ["El tiempo de trabajo, la autonomía, la participación y el apoyo social pueden requerir una atención especial"](https://afforhealth.com/el-tiempo-de-trabajo-la-autonomia-la-participacion-y-el-apoyo-social-pueden-requerir-una-atencion-especial/): Hablamos con Manuel Fidalgo. Director del Departamento de Condiciones Psicosociales y de la Organización. Centro Nacional de Condiciones de Trabajo. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, O.A., M.P.
- ["El empoderamiento de la prevención ha de ser una realidad y pasar a la acción"](https://afforhealth.com/el-empoderamiento-de-la-prevencion-ha-de-ser-una-realidad-y-pasar-a-la-accion/): Expertos en salud laboral analizan las claves para abordar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 Para analizar este nuevo entorno laboral que se nos plantea tras el COVID-19, desde affor hemos contado con la opinión de una serie de expertos en salud laboral, concretamente en el área de psicosociología, para reflexionar acerca de cómo abordar
- ["La prevención de riesgos psicosociales en el entorno laboral debe jugar un papel muy especial"](https://afforhealth.com/la-prevencion-de-riesgos-psicosociales-en-el-entorno-laboral-debe-jugar-un-papel-muy-especial/): Hablamos con Joan Guàrdia, Catedrático de Metodología de Ciencias del Comportamiento en la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB).
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- [Construye equipos con éxito y comunicación efectiva](https://afforhealth.com/construye-equipos-comunicacion-efectiva/): La comunicación efectiva es clave para el éxito. Descubre tips y estrategias para mejorar tus habilidades de comunicación y alcanzar tus objetivos
- [La ansiedad en el entorno laboral: Cómo se manifiesta y afecta a las personas trabajadoras](https://afforhealth.com/la-ansiedad-en-el-entorno-laboral-como-se-manifiesta-y-afecta-a-los-empleados/): Ansiedad laboral: bloqueos creativos, falta de asertividad. En México, el 30% sufre trastornos mentales; Affor Health aborda su impacto y prevención.
- [¿Qué no es acoso laboral?](https://afforhealth.com/que-no-es-acoso-laboral/): Descubre sobre el acoso laboral, cómo identificarlo y qué medidas preventivas implementar para proteger el bienestar de los trabajadores y la empresa.
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 en Argentina?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-tras-el-covid-19-en-argentina/): Affor y el Observatorio de Trabajo de Argentina presentan los resultados del estudio sobre el impacto psicológico del COVID-19 en la salud
- [El ciberacoso laboral como riesgo psicosocial emergente](https://afforhealth.com/el-ciberacoso-laboral-como-riesgo-psicosocial/): Nuestra coordinadora del área jurídica nos habla sobre el ciberacoso laboral como riesgo psicosocial emergente y cómo gestionarlo para su prevención
- [Conciliación laboral, doble presencia o interacción casa-trabajo, ¿cómo nos afecta?](https://afforhealth.com/conciliacion-laboral-doble-presencia/): ¿Qué podemos hacer para favorecer la conciliación laboral desde las organizaciones? En este post te contamos una serie de propuestas para ello.
- [ISO 45003: el futuro de la gestión de los riesgos psicosociales en el trabajo](https://afforhealth.com/iso-45003-el-futuro-de-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/): Se celebra el Webinar "ISO 45003 – El futuro de la gestión de los riesgos psicosociales", promovido por IOSH y organizado por Affor Prevención Psicosocial.
- [Salud mental y bienestar, una prioridad global](https://afforhealth.com/salud-mental-y-bienestar-una-prioridad-global/): “Salud mental y bienestar, una prioridad global” es el lema que se ha elegido este año para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental.
- [Tecnoestrés: ¿qué impacto tiene en nuestro bienestar y cómo gestionarlo?](https://afforhealth.com/tecnoestres-que-impacto-tiene-en-nuestro-bienestar-y-como-gestionarlo/): Affor junto con el grupo de Investigación INDRHO de la US lanzan el estudio "Impacto del tecnoestrés en el bienestar psicológico de los trabajadores"
- [¿Cómo gestionar el tecnoestrés en las organizaciones?](https://afforhealth.com/como-gestionar-el-tecnoestres-en-las-organizaciones/): Para prevenir el tecnoestrés en las organizaciones se recomienda actuar sobre diferentes aspectos del diseño de los puestos de trabajo.
- [Sanitarios, comerciantes, transportistas y personal de limpieza asturiano reciben formación en riesgos psicosociales frente a la pandemia](https://afforhealth.com/sanitarios-comerciantes-transportistas-y-personal-de-limpieza-asturiano-reciben-formacion-en-riesgos-psicosociales-frente-a-la-pandemia/): El IAPRL, en colaboración con Affor Prevención Psicosocial formarán en riesgos psicosociales a 400 trabajadores asturianos.
- [Foro Iberoamericano de Gestión Psicosocial en el Sector Banca y Aseguradoras](https://afforhealth.com/foro-iberoamericano-de-gestion-psicosocial-en-el-sector-banca-y-aseguradoras/): El próximo 10 de diciembre affor celebra el Webinar "Foro Iberoamericano de Gestión Psicosocial en el Sector Banca y Aseguradoras"
- [Tecnoestrés, el nuevo riesgo psicosocial... y laboral](https://afforhealth.com/tecnoestres-el-nuevo-riesgo-psicosocial-y-laboral/): Hablamos sobre “tecnoestrés”, uno de los riesgos psicosociales más frecuentes en entornos laborales que pueden alterar nuestro bienestar emocional.
- [Buenas prácticas en la gestión de los riesgos psicosociales en el sector banca y aseguradoras](https://afforhealth.com/el-i-foro-iberoamericano-de-gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-sector-banca-y-aseguradoras/): Affor organiza el Foro Iberoamericano de Gestión de Riesgos Psicosociales en el sector Banca para compartir las mejores prácticas en este ámbito.
- [¿Cómo afrontar la fatiga pandémica desde la organizaciones?](https://afforhealth.com/como-afrontar-la-fatiga-pandemica-desde-la-organizaciones/): Hablamos sobre “fatiga pandémica” y cómo gestionarlo desde las organizaciones para impactar positivamente en el bienestar emocional de los empleados
- [Soft-Skills: herramientas de impacto positivo en la salud emocional de los empleados](https://afforhealth.com/soft-skills-herramientas-de-impacto-positivo-en-la-salud-emocional-de-los-empleados/): Celebramos este programa de radio donde reflexionamos sobre las soft-skills como herramientas de impacto positivo en la salud emocional de los empleados
- [La responsabilidad penal del técnico de prevención de riesgos laborales](https://afforhealth.com/la-responsabilidad-penal-del-tecnico-de-prevencion-de-riesgos-laborales/): Nuestro abogado experto analiza en el blog cuál es la responsabilidad penal del técnico de prevención de riesgos laborales analizando varios supuestos
- [¿Nos pueden despedir por no llevar correctamente colocada la mascarilla?](https://afforhealth.com/nos-pueden-despedir-por-no-llevar-correctamente-colocada-la-mascarilla/): Nuestra abogada experta en violencia laboral reflexiona en este post sobre el uso incorrecto de la mascarilla en el entono de trabajo
- [¿Cómo prevenir riesgos psicosociales asociados al teletrabajo?](https://afforhealth.com/como-prevenir-riesgos-psicosociales-asociados-al-teletrabajo/): ¿Cómo prevenir riesgos psicosociales asociados al teletrabajo? En este post te contamos algunas claves para abordarlos
- [Pautas para abordar los factores psicosociales del  teletrabajo](https://afforhealth.com/pautas-para-abordar-los-factores-psicosociales-del-teletrabajo/): Te contamos en este vídeo algunas pautas para abordar adecuadamente algunos de los factores psicosociales asociados al teletrabajo
- [Herramientas de impacto positivo en la salud emocional de los empleados](https://afforhealth.com/herramientas-de-impacto-positivo-en-la-salud-emocional-de-los-empleados/): En este post te aportamos herramientas de e-learning en soft skills para generar un impacto positivo en la salud emocional de los empleados
- [¿Cómo mejorar la comunicación en el trabajo?](https://afforhealth.com/como-mejorar-la-comunicacion-en-el-trabajo/): En este post te facilitamos algunas herramientas efectivas para mejorar la comunicación en el trabajo como la asertividad o la escucha activa.
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales en el sector minero?](https://afforhealth.com/buenas-practicas-en-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-en-el-sector-mineria/): Affor organiza el Foro Iberoamericano de Gestión de Riesgos Psicosociales en el sector Minería para compartir las mejores prácticas en este ámbito.
- [El 70% de los trabajadores necesitarían valoración de vigilancia de la salud por ansiedad](https://afforhealth.com/el-70-de-los-trabajadores-necesitarian-valoracion-de-vigilancia-de-la-salud-por-ansiedad/): Affor dedicará el mes de abril a la salud mental y difundirá consejos relacionados con un problema de salud pública de atención prioritaria
- [Arranca la 6ª edición del curso de Experto Universitario de Gestión Psicosocial en el Trabajo](https://afforhealth.com/arranca-la-6a-edicion-del-curso-de-experto-universitario-de-gestion-psicosocial-en-el-trabajo/): Arranca la 6ª edición del curso de Experto Universitario de Gestión Psicosocial en el Trabajo impulsado por Affor
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales en el sector suministro de agua?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-en-el-sector-suministro-de-agua/): Affor organiza el Foro Iberoamericano de Gestión de Riesgos Psicosociales en el sector Suministro de Agua para compartir buenas prácticas
- [Grupo Init y Affor se unen para ofrecer soluciones tecnológicas innovadoras en el ámbito de la salud emocional](https://afforhealth.com/grupo-init-y-affor-se-unen-para-unen-para-ofrecer-soluciones-tecnologicas-innovadoras-en-el-ambito-de-la-salud-emocional/): Grupo Init y Affor se unen para unen para ofrecer soluciones tecnológicas innovadoras en el ámbito de la salud emocional
- [Aqualia mantiene su apuesta por la salud y el bienestar emocional de sus trabajadores con herramientas accesibles ahora desde el móvil](https://afforhealth.com/aqualia-mantiene-su-apuesta-por-la-salud-y-el-bienestar-emocional-de-sus-trabajadores-con-herramientas-accesibles-ahora-desde-el-movil/): A través de su aplicación móvil BeAqualia la compañía evalúa la salud emocional de sus más de 7000 profesionales en España
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales en el sector construcción?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-en-el-sector-construccion/): gestión de los riesgos psicosociales en el sector construcción para poner en común casos de buenas prácticas en el entorno empresarial
- [Affor Prevención Psicosocial ahora es Affor Health](https://afforhealth.com/affor-prevencion-psicosocial-ahora-es-affor-health/): Affor Health: presentamos una nueva imagen de marca ligada a una propuesta de valor renovada y actualizada
- [Affor Health e Impact Hub Málaga, juntos para impulsar la salud mental entre pymes y emprendedores](https://afforhealth.com/affor-health-e-impact-hub-malaga-impulsar-salud-mental-entre-pymes-y-emprendedores/): Affor Health e Impact Hub Málaga presentan la ‘Ruta Saludable 2022’ para impulsar la salud mental entre pymes y emprendedores.
- [Las consultas al psicólogo del #PAE crecen un 20%](https://afforhealth.com/las-consultas-al-psicologo-del-pae-crecen-un-20/): En el Día de la Salud Mental, Affor Health reivindica la importancia de la prevención: las consultas al psicólogo del PAE crecen un 20%.
- [Affor Health y DKV se alían para promover la salud mental de los trabajadores](https://afforhealth.com/affor-health-y-dkv-se-alian-para-promover-la-salud-mental-de-los-trabajadores/): DKV Seguros y Affor Health se alían para ofrecer herramientas y campañas psicoeducativas para el cuidado de la salud psicológica en las organizaciones.
- [Affor Health firma un acuerdo con Gimnasio Emocional](https://afforhealth.com/affor-health-firma-un-acuerdo-con-gimnasio-emocional/): Affor Health ha llegado a un a un acuerdo de colaboración con Gimnasio Emocional para reforzar la oferta psicoeducativa dentro de su Programa de Ayuda al Empleado (#PAE).
- [Los servicios médicos empiezan a incluir un chequeo psicológico en el reconocimiento anual](https://afforhealth.com/los-servicios-medicos-empiezan-a-incluir-un-chequeo-psicologico-en-el-reconocimiento-anual/): Por el coste de una analítica de sangre, las empresas empiezan a incluir el chequeo psicológico en su reconocimiento médico anual
- [Crónica Foro Iberoamericano de Gestión Psicosocial en Alojamiento y Hostelería](https://afforhealth.com/foro-iberoamericano-de-gestion-psicosocial-en-alojamiento-y-hosteleria/): foro-iberoamericano-de-gestion-psicosocial-en-alojamiento-y-hosteleria
- [Proyectos #Affor con impacto social](https://afforhealth.com/proyectos-affor-con-impacto-social/): En Affor apostamos por la promoción de la salud mental y ponemos en marcha proyectos de impacto social, como la campaña #MindYourHead, con Ernesto Longhin.
- [El 30% de la población española considera que su salud psicológica ha empeorado en el último año](https://afforhealth.com/el-30-de-la-poblacion-espanola-considera-que-su-salud-psicologica-ha-empeorado-en-el-ultimo-ano/): Affor Health, Fundacion PONS y Club People HR presentan el estudio 'Una mirada hacia la salud psicológica de la población de España'
- [Innovando en Salud Ocupacional con SAMT y Telecom Argentina](https://afforhealth.com/innovando-en-salud-ocupacional-con-samt-y-telecom-argentina/): Affor Health, la Sociedad Argentina de Medicina del Trabajo y Salud Ocupacional y Telecom Argentina, reflexionan sobre Salud Ocupacional.
- [Errores frecuentes en el cumplimiento de la NOM-035-STPS-2018 y la NOM-037-STPS-2023](https://afforhealth.com/errores-frecuentes-en-el-cumplimiento-de-la-nom-035-stps-2018-y-la-nom-037-stps-2023/): Analizamos las dos normas decretadas en México que benefician la prevención de riesgos psicosociales NOM-035-STPS-2018 y la NOM-037-STPS-2023
- [¿Qué podemos hacer desde las organizaciones para favorecer la adaptación al cambio?](https://afforhealth.com/que-podemos-hacer-desde-las-organizaciones-para-favorecer-la-adaptacion-al-cambio/): ¿Disponemos de los recursos necesarios para cambiar a la velocidad necesaria?¿Qué pueden hacer las organizaciones por la adaptación al cambio?
- [¿Y tú? ¿Eres una persona proactiva o reactiva?](https://afforhealth.com/proactividad-vs-reactividad/): En este post te explicamos e identificamos las principales características de personas que se comportan con proactividad o reactividad.
- [ForHealthHUB: tu APP para el bienestar integral](https://afforhealth.com/forhealthhub-tu-app-para-el-bienestar-integral/): Descarga nuestra aplicación y entra en un espacio para cuidar tu salud emocional. Descubre ForHealthHUB: tu APP para el bienestar integral
- [El manejo de emociones en el puesto de trabajo](https://afforhealth.com/manejo-emociones-puesto-de-trabajo/): Descubre cómo el manejo de emociones en el puesto de trabajo influye en tu bienestar, y aprende estrategias para mejorar tu salud mental y productividad
- [Aprender a poner límites asertivos](https://afforhealth.com/aprende-a-poner-limites-asertivos/): En este artículo te planteamos la manera para aprender a poner límites asertivos, tanto en la relación con otras personas como contigo mismo/a.
- [Herramientas para aprender a gestionar el estrés laboral](https://afforhealth.com/herramientas-gestion-estres-laboral/): En este post te facilitamos las diez herramientas para aprender a gestionar el estrés laboral y gestionarlo. Además repasamos las implicaciones del estrés.
- [¿Cómo pueden los Programas de Ayuda al Empleado mejorar la vida de las personas?](https://afforhealth.com/como-pueden-los-programas-de-ayuda-al-empleado-mejorar-la-vida-de-las-personas/): Te contamos en este post los beneficios de los Programas de Ayuda al Empleado (PAE) y cómo mejoran la vida de las personas en las organizaciones
- [La Inspección de Trabajo da un paso más en la protección de la salud mental de los trabajadores](https://afforhealth.com/criterio-tecnico-104-2021-inspeccion-de-trabajo-en-riesgos-psicosociales/): Se publica el Criterio técnico 104/2021 sobre actuaciones de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social en Riesgos Psicosociales
- [El Propósito: la clave del Salario Emocional](https://afforhealth.com/el-proposito-la-clave-del-salario-emocional/): ¿Qué es el propósito en el ámbito profesional? ¿cuáles son sus ventajas? En este contenido analizamos el Propósito: la clave del Salario Emocional.
- [¿Cómo tiene que adaptarse el liderazgo a la gestión psicosocial?](https://afforhealth.com/como-tiene-que-adaptarse-el-liderazgo-a-la-gestion-psicosocial/): En esta serie de entrevistas, analizamos con detalle cómo tiene que adaptarse el liderazgo en la gestión psicosocial
- [La importancia de la prevención psicosocial](https://afforhealth.com/la-importancia-de-la-prevencion-psicosocial/): En esta serie de cinco artículos, profundizamos en la importancia de la prevención psicosocial y el fomento de la salud mental en el trabajo
- [¿Por qué son importantes las personas en la empresa?](https://afforhealth.com/por-que-son-importantes-las-personas-en-la-empresa/): En esta entrevista a cuatro expertos en el Congreso Trabajos con Impacto, analizamos por qué son importantes las personas en la empresa
- [La gestión de los factores psicosociales: ¿oportunidad de cambio en la cultura preventiva de la empresa?](https://afforhealth.com/la-gestion-de-los-factores-psicosociales-oportunidad-de-cambio-en-la-cultura-preventiva-de-la-empresa/): Analizamos la gestión de los factores psicosociales como oportunidad de cambio en la cultura preventiva de la empresa.
- [¿Cuáles son los retos de la prevención psicosocial?](https://afforhealth.com/cuales-son-los-retos-de-la-prevencion-psicosocial/): En esta serie de entrevistas, analizamos con detalle los principales de retos de la prevención psicosocial en el contexto actual
- [Del teletrabajo al tecnoestrés… La falta de límites penaliza a las personas y a la organización](https://afforhealth.com/del-teletrabajo-al-tecnoestres-la-falta-de-limites-penaliza-a-las-personas-y-a-la-organizacion/): Te contamos cómo podemos pasar del teletrabajo al tecnoestrés, y cómo esa falta de límites afecta a la salud de las personas.
- [Retos y Oportunidades del teletrabajo: un enfoque psicosocial](https://afforhealth.com/retos-y-oportunidades-del-teletrabajo-un-enfoque-psicosocial/): En este artículo analizamos el estudio “Salud y teletrabajo: Nuevos retos tras la pandemia de COVID-19” y los retos del teletrabajo y el enfoque psicosocial.
- [¿Cómo promover la salud mental de tus trabajadores en esta vuelta a la oficina?](https://afforhealth.com/promover-la-salud-mental-en-la-vuelta-a-la-oficina/): Te contamos en este post cómo promover la salud mental en la vuelta a la oficina desde las empresas
- [El suicidio de un trabajador puede considerarse accidente laboral](https://afforhealth.com/el-suicidio-de-un-trabajador-puede-considerarse-accidente-laboral/): El suicidio de un trabajador puede considerarse accidente laboral si hay conexión de causalidad entre el trabajo y la conducta autolítica.
- [Ley 10/2021: trabajo a distancia y sus implicaciones legales en materia de PRL](https://afforhealth.com/ley-10-2021-trabajo-a-distancia-y-sus-implicaciones-legales-en-materia-de-prl/): En este contenido repasamos la Ley 10/2021: trabajo a distancia y sus implicaciones legales en materia de PRL incluyendo infracciones y cuantías.
- ["La responsabilidad de la empresa en materia de acoso laboral surge tanto por acción como por omisión"](https://afforhealth.com/mecanismos-para-prevenir-acoso-laboral/): Mercedes Barea, experta de Affor Health, nos trae en esta entrevistas mecanismos para prevenir acoso laboral y también formas de expresión de este.
- [10 herramientas para eliminar barreras de comunicación en la empresa](https://afforhealth.com/10-herramientas-para-eliminar-barreras-de-comunicacion-en-la-empresa/): Analizamos las 10 herramientas para eliminar barreras de comunicación en la empresa a la vez que repasamos cuáles son esos obstáculos.
- [Pautas para mejorar la conciliación a nivel personal y familiar](https://afforhealth.com/pautas-para-mejorar-la-conciliacion-a-nivel-personal-y-familiar/): ¿Cómo podemos mejorar la conciliación a nivel personal y familiar? En este post te contamos pautas para mejorar la conciliación a nivel personal y familiar
- [9 claves para trabajar en equipo de forma productiva](https://afforhealth.com/9-claves-para-trabajar-en-equipo-de-forma-productiva/): En este post te contamos cómo poner en marcha 9 claves para trabajar en equipo de forma productiva en las organizaciones. Analizamos liderazgo, comunicación...
- [Cómo se relaciona la salud mental con la economía](https://afforhealth.com/salud-y-economia/): En este post tratamos salud mental y economía. Además, te planteamos una serie de estrategias que te ayudarán a potenciar tu bienestar económico.
- [ODS 3: Salud y Bienestar… también mental](https://afforhealth.com/ods-3-salud-y-bienestar-tambien-mental/): El ODS 3, no solo está relacionado con la salud física, sino por supuesto, también con la salud mental, un objetivo prioritario a asumir.
- [Qué es la inteligencia social y por qué es tan importante](https://afforhealth.com/inteligencia-social/): En este post te explicamos qué es la inteligencia social y te aportamos pautas para mejorar la interacción social con tu entorno.
- [La importancia del apoyo social para la gestión del estrés](https://afforhealth.com/la-importancia-del-apoyo-social-para-la-gestion-del-estres/): Ante situaciones complicadas podemos tener la tentación de encerrarnos, sin tener en cuenta que nuestra red de apoyo social es fundamental para salir adelante.
- [Las confusiones con la salud mental y las emociones desagradables](https://afforhealth.com/las-confusiones-con-la-salud-mental-y-las-emociones-desagradables/): En este vídeo aclaramos las posibles confusiones con la salud mental y las emociones desagradables.
- [10 cosas que debes saber sobre la ansiedad](https://afforhealth.com/10-cosas-que-debes-saber-sobre-la-ansiedad/): En este video repasamos 10 cosas que debes saber sobre la ansiedad.
- [La diferencia entre estrés y ansiedad](https://afforhealth.com/la-diferencia-entre-estres-y-ansiedad/): En este video te contamos la diferencia entre estrés y ansiedad, para que puedas distinguirlos y pedir ayuda si no puedes gestionarlo de manera saludable.
- [¿Lo que sentimos es real?](https://afforhealth.com/lo-que-sentimos-es-real/): Nuestra percepción es un recurso que requiere apoyo de nuestra razón por eso debemos preguntarnos si lo que sentimos es real.
- [Herramientas para cuidar la salud mental de los empleados](https://afforhealth.com/herramientas-para-cuidar-la-salud-mental-de-los-empleados/): Nuestra Directora del Área de Psicología, Mª Carmen Rodríguez repasa en esta entrevista herramientas para cuidar la salud mental de los empleados,
- [Diferencia entre factores y riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/diferencia-entre-factores-y-riesgos-psicosociales-2/): En este post te analizamos el concepto de la salud psicosocial y claves para conocer la diferencia entre factores y riesgos psicosociales.
- [Efectos de practicar el agradecimiento en el contexto laboral](https://afforhealth.com/efectos-practicar-agradecimiento-contexto-laboral/)
- [Affor Health estará en HR Expo](https://afforhealth.com/affor-health-estara-en-hr-expo/): Affor Health estará en HR Expo el 6 y 7 de noviembre, la feria sobre tendencias y soluciones en gestión de Recursos Humanos.
- [La inteligencia emocional en el manejo de conflictos](https://afforhealth.com/la-inteligencia-emocional-en-el-manejo-de-conflictos/): En este vídeo abordamos la inteligencia emocional en el manejo de conflictos
- [¿Cómo manejar los conflictos?](https://afforhealth.com/como-manejar-los-conflictos/): En este vídeo analizamos cómo manejar los conflictos.
- [Descarga el Ebook "La importancia del apoyo psicológico en situaciones de emergencia"](https://afforhealth.com/la-importancia-del-apoyo-psicologico-en-situaciones-de-emergencia-dana-valencia/): Descarga el ebook 'La importancia del apoyo psicológico en situaciones de emergencia (DANA VALENCIA)' con herramientas sobre primeros auxilios psicológicos.
- [Los beneficios del trabajo en equipo en las organizaciones](https://afforhealth.com/los-beneficios-del-trabajo-en-equipo-en-las-organizaciones/): En este post te contamos algunos beneficios del trabajo en equipo en las organizaciones y cómo puede influir en su productividad
- [Las agresiones verbales en el trabajo. ¿Qué pueden hacer las organizaciones para prevenir este riesgo psicosocial?](https://afforhealth.com/las-agresiones-verbales-en-el-trabajo-que-pueden-hacer-las-organizaciones-para-prevenir-este-riesgo-psicosocial/): Descubre el impacto oculto de las agresiones verbales laborales y las estrategias preventivas para proteger la salud mental en las organizaciones.
- [La desconexión digital: ¿qué es y cómo ponerla en práctica?](https://afforhealth.com/desconexion-digital-bienestar-laboral/): Descubre qué es la desconexión digital y cómo ponerla en práctica. Podrás mejorar tu bienestar mental y establecer límites para encontrar equilibrio en tu vida.
- [Implantar medidas de conciliación de la vida laboral, personal y familiar es posible](https://afforhealth.com/implantar-medidas-de-conciliacion-de-la-vida-laboral-personal-y-familiar-es-posible/): Descubre cómo la conciliación entre vida laboral y familiar impacta positivamente en la satisfacción de los equipos y el desarrollo social.
- [Estrategias para generar ahorro](https://afforhealth.com/estrategias-para-generar-ahorro/)
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- [Comunicación consciente: el camino hacia el bienestar](https://afforhealth.com/comunicacion-consciente/): Descubre cómo cultivar una comunicación más consciente en tu vida personal y laboral. Aprende a identificar oportunidades de mejora y dar el primer paso hacia el cambio.
- [Construye el éxito con comunicación efectiva](https://afforhealth.com/construye-con-comunicacion-efectiva/): La comunicación efectiva es clave para el éxito. Descubre tips y estrategias en nuestro blog para mejorar tus habilidades de comunicación y alcanzar tus objetivos
- [Jornadas de Presentación del Programa de Ayuda al Empleado (PAE) en Hoteles Meliá de Canarias](https://afforhealth.com/jornadas-pae-melia/): Affor Health implementa el Programa de Ayuda al Empleado en hoteles Meliá de Canarias, fomentando la salud mental y el bienestar de los colaboradores.
- [Affor Health y Fetico se alían para promover la salud mental en el trabajo](https://afforhealth.com/affor-health-y-fetico-se-alian-para-promover-la-salud-mental/): A través de la firma de un acuerdo Affor Health y Fetico se alían para promover la salud mental a través de diferentes iniciativas conjuntas.
- [Cuidar la salud mental durante el periodo de Navidad y Año Nuevo](https://afforhealth.com/salud-mental-periodo-navidad-y-ano-nuevo/): Descubre estrategias para manejar el estrés navideño, superar el Síndrome del Grinch y mantener tu salud mental durante las fiestas y fin de año.
- [Gestión emocional: El secreto para mantener la motivación en estas festividades](https://afforhealth.com/gestion-emocional-y-festividades/): Descubre consejos prácticos para mantener la calma, disfrutar de las festividades y reconectar con lo importante.
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- [ISO 45003: Gestión de riesgos psicosociales en el trabajo](https://afforhealth.com/iso-45003-gestionando-los-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/): Celebramos el Webinar "ISO 45003: Gestión de riesgos psicosociales en el trabajo", promovido por IOSH y organizado por Affor Health.
- [Modelo reactivo vs modelo proactivo](https://afforhealth.com/modelo-reactivo-vs-modelo-proactivo/): En este vídeo te explicamos las diferencias entre 'Modelo reactivo VS modelo proactivo". Y analizamos el papel que juega la libertad de elección.
- [Cómo combatir el tecnoestrés (Podcast)](https://afforhealth.com/que-es-tecnoestres-como-combatir/): Carmen Rodríguez, directora de Intervención Psicológica de Affor Health, facilita unos consejos sobre cómo combatir el tecnoestrés (Podcast).
- [Podcast Affor: Desconexión digital](https://afforhealth.com/podcast-affor-desconexion-digital/): Carmen Rodríguez, Directora del área de intervención psicológica, da pautas para practicar la desconexión digital en este Podcast Affor: Desconexión Digital.
- [Podcast Affor: Estrés, qué es y cómo combatirlo](https://afforhealth.com/estres-que-es-y-como-combatirlo/): En este capítulo de los Podcast de Affor Health, Carmen Rodríguez, directora de intervención psicológica se centra en el estrés, qué es y cómo combatirlo.
- [Podcast Affor Health: Resiliencia](https://afforhealth.com/podcast-affor-resiliencia/): En la tercera entrega de Podcast Affor Health:, Carmen Rodríguez, nuestra directora de área de intervención psicológica habla sobre resiliencia.
- [Trabajar más de 55 horas por semana aumenta un 35 % el peligro de fallecer](https://afforhealth.com/trabajar-mas-de-55-horas-por-semana-aumenta-un-35-el-peligro-de-fallecer-por-una-enfermedad-cardiaca/): Analizamos el estudio de la OIT y la OMS sobre Los efectos negativos de trabajar más de 55 horas por semana, con la pérdida de vidas y de salud derivada.
- [Podcast Affor: Gestión de la ansiedad en el trabajo](https://afforhealth.com/podcast-affor-la-ansiedad-en-el-trabajo/): En el 'Podcast Affor: Gestión de la ansiedad en el trabajo' Carmen Rodríguez habla sobre cómo detectar este proceso y posibles soluciones.
- [Webinar #pae - Kit de hábitos saludables para mejorar tu bienestar](https://afforhealth.com/webinar-pae-kit-de-habitos-saludables-para-mejorar-tu-bienestar/)
- [10 claves para cuidar la salud psicosocial de tu organización](https://afforhealth.com/10-claves-para-cuidar-la-salud-psicosocial-de-tu-organizacion/): Descubre 10 claves para promover la salud mental en tu organización y crear un entorno laboral más saludable y productivo. ¡Prioriza el bienestar!
- [Cómo no actuar si eres testigo de una crisis de ansiedad aguda](https://afforhealth.com/como-no-actuar-si-eres-testigo-de-una-crisis-de-ansiedad-aguda/)
- [El nuevo paradigma del talento senior | Evento online](https://afforhealth.com/el-nuevo-paradigma-del-talento-senior/): Descubre cómo mejorar la gestión del talento senior en España. Analizamos el bienestar financiero, mental y social de profesionales de 55 a 69 años en el entorno laboral.
- [La gestión de factores psicosociales centra la atención de Preveras 2024](https://afforhealth.com/preveras-2024/): El congreso PREVERAS 2024, celebrado en Gijón, se convierte un año más en un hito clave en el calendario de los profesionales de la salud laboral y la prevención de riesgos. La Universidad Laboral – Ciudad de la Cultura ha acogido este Congreso de Ergonomía y Psicosociología que ha contado con una conferencia inaugural, veinte PREVERAS 2024 en Gijón: Cita clave en salud laboral. Conferencias, mesas redondas y talleres reúnen a expertos en ergonomía y psicosociología en la Universidad Laboral.
- [Affor Health brilla en la 59ª Expo AMEDIRH: Evento importante de Recursos Humanos en México](https://afforhealth.com/brilla-en-la-59a-expo-amedirh/): Affor Health participó en la reciente edición de la Expo AMEDIRH, el evento más importante de Recursos Humanos en México. Nuestra participación fue un éxito rotundo, demostrando nuestro compromiso con la innovación y el bienestar laboral. Compartiendo experiencias y soluciones En nuestro stand, tuvimos la oportunidad de presentar nuestra plataforma integral, que abarca: - Gestión AfforHealth destaca en Expo AMEDIRH, demostrando éxito en innovación y bienestar laboral. El equipo comparte casos de éxito y se actualiza en las últimas tendencias de RRHH.
- [¿Qué es mindfulness?](https://afforhealth.com/que-es-mindfulness/): Explora qué es mindfulness, sus fundamentos su origen y cómo aplicar la atención plena en la vida diaria para cultivar una mayor conciencia del presente.
- [Estrategias para incorporar el autocuidado](https://afforhealth.com/estrategias-para-incorporar-el-autocuidado/)
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- [El #pae como termómetro del clima laboral](https://afforhealth.com/el-pae-como-termometro-del-clima-laboral/): Hoy conocemos la opinión de Patxi Martín, Técnico del Servicio de Prevención de la Agencia Sanitaria del Bajo Guadalquivir, sobre la necesidad de invertir en la prevención de riesgos psicosociales y apostar por herramientas eficaces, como el Programa de Ayuda al Empleado (#pae) que ayuden a promover la salud psicológica en el trabajo y sirvan
- [El suicidio, la pandemia silenciosa](https://afforhealth.com/el-suicidio-la-pandemia-silenciosa/): El suicidio es la primera causa de muerte externa. ¿Qué pueden hacer las autoridades y qué podemos hacer las organizaciones ante esta pandemia silenciosa?
- [Los nuevos retos del trabajo decente: la salud mental y los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/los-nuevos-retos-del-trabajo-decente-la-salud-mental-y-los-riesgos-psicosociales/): Affor participa en la jornada “Los nuevos retos del trabajo decente: la salud mental y los riesgos psicosociales” organizada por la Universidad Carlos III de Madrid en calidad de expertos en gestión psicosocial en España, para dar una visión práctica de cómo se abordan en el terreno empresarial la gestión de estos riesgos psicosociales. A
- [El estrés postraumático: el coste emocional en accidentes de tráfico en el trabajo](https://afforhealth.com/el-estres-postraumatico-el-coste-emocional-en-accidentes-de-trafico-en-el-trabajo/): Nuestra compañera Irene Nuevo ha estado hoy en el Centro de Prevención de Riesgos Laborales de Sevilla con Umivale hablando sobre "Estrés postraumático (TEPT): el coste emocional en accidentes de tráfico en el trabajo". El trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) después de un accidente de tráfico Los accidentes viales laborales son una de las mayores
- [El Programa de Ayuda al Empleado (#pae): una herramienta para gestionar la salud psicológica en el trabajo](https://afforhealth.com/el-programa-de-ayuda-al-empleado-pae-una-herramienta-para-gestionar-la-salud-psicologica-en-el-trabajo/): Analizamos en nuestro blog cómo gestionar la salud psicológica en el trabajo a través del Programa de Ayuda al Empleado (#pae). Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de un 25% de la población sufrirá algún trastorno de salud mental en algún momento de su vida, por lo que será la segunda causa de enfermedad
- [El Programa de Ayuda al Empleado (#pae), en primera persona](https://afforhealth.com/el-programa-de-ayuda-al-empleado-pae-en-primera-persona/): La necesidad de implementar programas que promuevan la salud psicológica en el trabajo y sirvan para prevenir la aparición de riesgos psicosociales es una realidad que viven las organizaciones hoy día. En este sentido, el Programa de Ayuda al Empleado (#pae) se ha convertido en una buena práctica preventiva en el área psicosocial que, además,
- [La importancia de los hábitos saludables](https://afforhealth.com/la-importancia-de-los-habitos-saludables-2/)
- [La conciliación y su impacto en la salud emocional](https://afforhealth.com/la-conciliacion-y-su-impacto-en-la-salud/): Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental hablamos del teletrabajo y la conciliación familiar, y de cómo suponen nuevos problemas de impacto en la salud mental de las personas
- [¿Qué herramientas tenemos a nuestro alcance para gestionar un conflicto?](https://afforhealth.com/que-herramientas-tenemos-a-nuestro-alcance-para-gestionar-un-conflicto-2/)
- [¿Qué es un conflicto?](https://afforhealth.com/que-es-un-conflicto-2/)
- [¿Cómo gestionar los pensamientos intrusivos?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-pensamientos-intrusivos-2/)
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- [Webinar #pae - Reestructuración cognitiva: aprende a pensar de forma más saludable](https://afforhealth.com/webinar-pae-reestructuracion-cognitiva-aprende-a-pensar-de-forma-mas-saludable/)
- [La evaluación psicosocial: Cómo hacer una adecuada estratificación de la plantilla](https://afforhealth.com/la-evaluacion-psicosocial-como-hacer-una-adecuada-estratificacion-de-la-plantilla/): Aprende a estratificar adecuadamente en la evaluación de riesgos psicosociales y descubre cómo mejorar la fiabilidad de tus resultados.
- [La discapacidad psicosocial en el ámbito laboral](https://afforhealth.com/la-discapacidad-psicosocial-en-el-ambito-laboral/): Estrategias de inclusión laboral adaptadas a cada persona y empresa. Creando entornos seguros y saludables mediante la personalización y revisión continua.
- [La no respuesta en la evaluación de riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/la-no-respuesta-en-la-evaluacion-de-riesgos-psicosociales/): El propósito de evaluar riesgos psicosociales laborales, sus beneficios y por qué a veces la participación no es la esperada. Protege el bienestar de tu equipo.
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- [Burnout o Síndrome del trabajador quemado](https://afforhealth.com/burnout-o-sindrome-del-trabajador-quemado/)
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- [Estrategias y herramientas para mejorar el autoestima](https://afforhealth.com/estrategias-y-herramientas-para-mejorar-el-autoestima/)
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- [Desconexión y autocuidado](https://afforhealth.com/desconexion-y-autocuidado/)
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- [Riesgos psicosociales y salud mental en el trabajo](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-y-salud-mental-en-el-trabajo/): Los factores psicosociales en el trabajo Una de las definiciones más extendidas sobre los Factores Psicosociales, es la definición del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo (INSST) en su nota técnica NTP443: Factores psicosociales, metodología y evaluación. En la misma señala que los factores psicosociales son “aquellas condiciones presentes en la situación Los riesgos psicosociales que no son adecuadamente gestionados pueden afectar a nuestra salud en forma de trastornos psicológicos
- [Optimismo y rendimiento](https://afforhealth.com/optimismo-y-rendimiento/)
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- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales en el sector Información y Telecomunicaciones?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-en-el-sector-informacion-y-telecomunicaciones/): Gestionar los riesgos psicosociales en el sector construcción: casos de buenas prácticas en el entorno empresarial
- [Tecnoestrés, conectados a todas horas](https://afforhealth.com/tecnoestres-conectados-a-todas-horas/): ¿Cómo puede afectar a la salud psicológica de las personas en el trabajo estar conectado siempre?
- [Buenas prácticas en la gestión de riesgos psicosociales en el sector educación](https://afforhealth.com/buenas-practicas-en-la-gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-sector-educacion/): Entrevistamos a Diego Gámez, responsable del Servicio de Prevención Propio de SAFA
- [Buenas prácticas en la gestión de riesgos psicosociales en el sector transporte](https://afforhealth.com/buenas-practicas-en-la-gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-sector-transporte/): Entrevistamos a Isabel Rosillo, responsable del Servicio de Prevención de Acotral, para charlar acerca de la gestión de los riesgos psicosociales en el sector transporte.
- [Retos en la atención de la salud mental en el trabajo en México](https://afforhealth.com/retos-en-la-atencion-de-la-salud-mental-en-el-trabajo-en-mexico/): Resultados del estudio sobre el impacto psicológico del COVID-19 en la salud, por Affor y el Observatorio de Trabajo de Argentina
- [Nuevo Criterio Técnico 104/2021 de la Inspección de Trabajo sobre actuaciones en Riesgos Psicosociales](https://afforhealth.com/nuevo-criterio-tecnico-104-2021-de-la-inspeccion-de-trabajo-sobre-actuaciones-en-riesgos-psicosociales/): Análisis del nuevo Criterio Técnico 104/2021 de la Inspección de Trabajo en Riesgos Psicosociales
- [“Hemos pasado de empresas saludables a empresas felices”](https://afforhealth.com/hemos-pasado-de-empresas-saludables-a-empresas-felices/): Entrevistamos a Carmen Torres, participante de “Innovando en salud psicosocial a través del Reconocimiento médico: Psicomet”, del IX Congreso SESST.
- [Summit People & health 2023: un evento exclusivo para el cuidado de la Salud Mental Ocupacional en Ciudad de México](https://afforhealth.com/summit-people-health-2023-un-evento-exclusivo-para-el-cuidado-de-la-salud-mental-ocupacional-en-ciudad-de-mexico/): Un cita imprescindible para los profesionales del cuidado de la Salud Mental Ocupacional
- [¿Cómo se aborda la salud mental en las organizaciones mexicanas?](https://afforhealth.com/como-se-aborda-la-salud-mental-en-las-organizaciones-mexicanas/): Campaña #SaludMentalMX. La importancia de cuidar la salud mental en el trabajo
- [QD85 - Orlando Mondragón](https://afforhealth.com/qd85-orlando-mondragon/): Artículo "QD85" escrito por Orlando Mondragón, médico psiquiatra y premio LOEWE de Poesía 2021
- [Claves para desarrollar la automotivación en el trabajo](https://afforhealth.com/claves-para-desarrollar-la-automotivacion-en-el-trabajo/): En este post, nuestro equipo de psicólogos de Affor Health te facilita seis estrategias para que puedas fomentar tu automotivación diaria en el trabajo.
- [De la preocupación a la ocupación](https://afforhealth.com/de-la-preocupacion-a-la-ocupacion-2/): La gran ventaja del pensamiento es que nos ayuda a planificar y a prepararnos ante posibles dificultades. Aprovechando esta ventaja, te presentamos en este vídeo una técnica en resolución de problemas, elaborado por nuestro equipo de psicólogos del Hub 24/7, que podrá ayudarte en tu día a día a ser más productivo/a. https://vimeo.com/808019415/33a892e15c
- [Presentamos el Proyecto ROI para medir el “Impacto de los programas de gestión psicosocial en la reducción del absentismo”](https://afforhealth.com/presentamos-el-proyecto-roi-para-medir-el-impacto-de-los-programas-de-gestion-psicosocial-en-la-reduccion-del-absentismo/): Con esta iniciativa buscamos medir el impacto positivo que este tipo de programas pueden tener en salud de las personas y en el rendimiento empresarial.
- [Escáner emocional](https://afforhealth.com/escaner-emocional/)
- [Cómo usar la app forHealthHUB](https://afforhealth.com/como-usar-la-app-forhealthhub/)
- [Cómo motivar a tu equipo](https://afforhealth.com/como-motivar-a-tu-equipo/)
- [Pirámide de necesidades Maslow](https://afforhealth.com/piramide-de-necesidades-maslow/)
- [¿Qué aspectos claves debo tener en cuenta a la hora de generar un hábito?](https://afforhealth.com/que-aspectos-claves-debo-tener-en-cuenta-a-la-hora-de-generar-un-habito/)
- [¿Cómo puedo optimizar mi tiempo?](https://afforhealth.com/como-puedo-optimizar-mi-tiempo/): ¿Siempre te falta tiempo y estás agobiado porque te quedan mil cosas por hacer?, ¿dedicas demasiado tiempo al trabajo y no te cunden las horas?, ¿te sientes estresado en tu día a día y no sabes qué hacer para ganar tiempo? Sin extendernos demasiado (hay que optimizar el tiempo) vamos a analizar los motivos por
- [El miedo de los técnicos a evaluar condiciones de trabajo inherentes al puesto](https://afforhealth.com/el-miedo-de-los-tecnicos-a-evaluar-condiciones-de-trabajo-inherentes-al-puesto/): Si eres de esos TPRL (Técnicos de Prevención de Riesgos Laborales) que aún no se han enfrentado al proceso de ER (Evaluación de Riesgos) Psicosociales, es probable que uno de tus miedos sea imaginar los tremendos resultados que puede obtener tu compañía en la dimensión psicosocial de tiempo de trabajo cuando prevés que todos los ítems referidos
- [Impacto psicológico del COVID-19 en la salud de los trabajadores en Colombia](https://afforhealth.com/impacto-psicologico-del-covid-19-colombia/): El pasado 9 de julio, Affor y Unimsalud celebraron el II webinar especial #SaludLaboral en Colombia "Impacto psicológico del COVID-19 en la salud de los trabajadores en Colombia" con la colaboración del Consejo Colombiano de Seguridad. En este webinar se reflexionó acerca de la importancia de la gestión de los riesgos laborales en Colombia, se
- [Visibilizando los efectos invisibles de la pandemia](https://afforhealth.com/visibilizando-los-efectos-invisibles-de-la-pandemia/): A propósito de los resultados de los trabajadores peruanos en el I Estudio global sobre el impacto psicológico del COVID-19 en la salud de los trabajadores 95 días después de decretado el estado de emergencia sanitaria y el inicio de la primera cuarentena, podríamos pensar que ya estamos por demás aclimatados a esta “nueva normalidad”
- [El 41,99 % de la población trabajadora encuestada presenta síntomas de ansiedad](https://afforhealth.com/el-42-de-la-poblacion-trabajadora-encuestada-presenta-sintomas-de-ansiedad/): Informe affor “Impacto del COVID-19 en la salud psicológica de los trabajadores en España” El 27,73% de los encuestados describen que su salud ha empeorado a causa de la crisis sanitaria durante el confinamiento. El 67,58% de los encuestados requeriría realizar una valoración detallada desde el área de salud ocupacional por posible ansiedad y depresión.
- [El 54% de los docentes muestra síntomas de ansiedad provocados por el COVID-19 y el regreso a las aulas](https://afforhealth.com/mas-de-la-mitad-docentes-muestra-ansiedad-covid-19/): Presentamos el informe Educación, realizado por affor, que analiza el impacto del COVID-19 en la salud psicológica de los docentes
- [¿Por qué la salud emocional de los trabajadores es ahora más importante que nunca?](https://afforhealth.com/por-que-la-salud-emocional-de-los-trabajadores-es-ahora-mas-importante-que-nunca/): ¿Por qué la salud emocional de los trabajadores es ahora más importante que nunca? En este post encontrarás medidas para cuidarla
- [“Trabajamos con propósito para mejorar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones”](https://afforhealth.com/trabajamos-con-proposito-para-mejorar-la-salud-psicosocial-de-las-personas-en-las-organizaciones/): En Affor trabajamos con propósito para mejorar la salud mental en el entorno laboral porque nos importan las personas
- [El uso intensivo de la tecnología incrementa el estrés de los trabajadores, especialmente en el sector educación y sanidad](https://afforhealth.com/el-uso-intensivo-de-la-tecnologia-incrementa-el-estres-de-los-trabajadores-especialmente-en-el-sector-educacion-y-sanidad/): El uso intensivo de la tecnología incrementa el estrés de los trabajadores, según el estudio realizado por Affor y CSIF en Asturias.
- [Riesgos psicosociales y resiliencia del personal sanitario](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-y-resiliencia-del-personal-sanitario/): La directora de intervención psicológica de Affor, participó en el encuentro “Riesgos psicosociales y resiliencia del personal sanitario”.
- [Trabajo emocional: ¿qué sienten tus empleados?](https://afforhealth.com/trabajo-emocional-que-sienten-tus-empleados/): El trabajo emocional es un factor de riesgo psicosocial que debe ser evaluado por las empresas con el fin de prevenir sus consecuencias negativas, para evitar el deterioro de la salud psicosocial del trabajador y la probabilidad de padecer estrés y burnout. Trabajo emocional: ¿qué sienten tus empleados? Hace pocos meses he tenido que enfrentarme a la dolorosa experiencia de la muerte
- [¿Es el tecnoestrés un riesgo psicosocial?](https://afforhealth.com/es-el-tecnoestres-un-riesgo-psicosocial/): La revolución tecnológica y los riesgos psicosociales: tecnoestrés La revolución tecnológica se ha instaurado totalmente en nuestras vidas, implicando nuevos cambios en la forma en que nos relacionamos y también nuevas formas de organización en el trabajo que al mismo tiempo que suponen ventajas pueden convertirse en riesgos psicosociales si no se gestionan adecuadamente, como ocurre con el tecnoestrés. ¿Es el
- [La felicidad laboral](https://afforhealth.com/felicidad-laboral/): Desde hace un tiempo se oyen estas palabras con frecuencia en el entorno empresarial: felicidad laboral. ¿A qué se refieren? ¿Es una moda? ¿Ya no saben qué inventar? ¿Hay personas felices en su trabajo? ¿Y qué les dan para conseguir esa felicidad? Siendo conscientes de que las empresas buscan especialmente la productividad de los trabajadores,
- [La evaluación del desempeño laboral: una herramienta aliada](https://afforhealth.com/la-evaluacion-del-desempeno-laboral-una-herramienta-aliada/): Desde hace ya varios lustros se tiene claro que, por suerte para todos nosotros, el éxito en las organizaciones se genera a partir de sus recursos humanos, y la evaluación del desempeño de estas personas es clave, puesto que son quienes, con una buena gestión y con motivación, hacen crecer, avanzar y progresar a las
- [Cómo influye el estilo de liderazgo en la salud emocional de los equipos de trabajo](https://afforhealth.com/como-influye-el-estilo-de-liderazgo-en-la-salud-emocional-de-los-equipos-de-trabajo/): La importancia de los mandos intermedios, como moduladores de los factores psicosociales, y especialmente en esta reincorporación al trabajo, está siendo clave para gestionar equipos de trabajo, ya que su estilo de liderazgo puede contribuir a generar organizaciones más o menos sanas, y por tanto, influir directamente en la salud emocional de los trabajadores. Tipos
- [Caso Iveco: obligaciones de la empresa y gestión de los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/caso-iveco-obligaciones-de-la-empresa-y-gestion-de-los-riesgos-psicosociales/): Como desgraciadamente suele suceder, es necesario que ocurra una tragedia para que empecemos a tomar conciencia de las medidas necesarias para evitarla. Y resulta cuando menos llamativo que en los últimos días, a raíz del suicidio de la trabajadora de Iveco tras la difusión indiscriminada de un vídeo suyo de contenido sexual entre sus compañeros
- [El mundo se une en contra de la violencia y el acoso en el trabajo](https://afforhealth.com/el-mundo-se-une-en-contra-de-la-violencia-y-el-acoso-en-el-trabajo/): Convenio de la OIT N.º 190: Acuerdo internacional para combatir la violencia y el acoso en el trabajo Al fin, y tras años de deliberaciones sobre la adopción de un instrumento de protección a las víctimas de violencia y acoso en el trabajo, incluidas la violencia y acoso por razón de género, los representantes de
- [¿Cómo gestionar los conflictos en la empresa y prevenir el acoso laboral?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-conflictos-en-la-empresa-y-prevenir-el-acoso-laboral/): Los próximos 23 y 24 de septiembre ponemos en marcha con PRL Innovación un curso práctico dirigido a profesionales de la prevención y salud laboral con el fin de facilitar herramientas para gestionar conflictos y prevenir el acoso laboral al objeto de garantizar la salud psicológica de sus trabajadores. Cuando un conflicto no se ges­tiona
- [Affor participa en el II Congreso Prevencionar](https://afforhealth.com/affor-participa-en-el-ii-congreso-prevencionar/): Empezamos el mes de octubre asistiendo a una de las citas obligadas para el mundo de la prevención en España: II Congreso Prevencionar, donde participamos activamente y que se celebrará en Madrid los próximos días 3 y 4 de octubre, con más de 1.000 profesionales de la seguridad y la salud inscritos. Actividades que Affor
- [#COVID-19: conflictos interpersonales en el lugar de trabajo](https://afforhealth.com/covid-19-conflictos-interpersonales-en-el-lugar-de-trabajo/): RECOMENDACIONES PARA EVITAR LA APARICIÓN DE CONFLICTOS INTERPERSONALES EN EL LUGAR DE TRABAJO Los conflictos interpersonales en el lugar de trabajo suponen un riesgo psicosocial que puede afectar no solo a la salud de las personas implicadas, sino a la salud de la propia organización. Para evitar, o disminuir en lo posible, la aparición de
- [COVID-19 | Afectación psicológica de los profesionales sanitarios, ¿nueva enfermedad profesional?](https://afforhealth.com/covid-19-afectacion-psicologica-de-los-profesionales-sanitarios-nueva-enfermedad-profesional/): La excepcional situación de crisis sanitaria que venimos padeciendo desde hace unos meses coloca a los profesionales sanitarios en una situación de exposición extrema al riesgo de afectación de su salud, no solamente física por el riesgo de contagio, sino también emocional. ¿Estamos ante una nueva enfermedad profesional? A lo largo de este post, nuestra
- [La nueva regulación del trabajo a distancia y los riesgos psicosociales asociados al teletrabajo](https://afforhealth.com/la-nueva-regulacion-del-trabajo-a-distancia-y-los-riesgos-psicosociales-asociados-al-teletrabajo/): En este post analizamos la nueva regulación del trabajo a distancia y te contamos cuáles son los riesgos psicosociales asociados al teletrabajo
- [Riesgos psicosociales del trabajo en la nueva normalidad](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-del-trabajo-en-la-nueva-normalidad/): Los riesgos psicosociales en el trabajo en tiempos de COVID-19 Tanto las empresas como los trabajadores han experimentado numerosos cambios en estos meses de confinamiento y desescalada, no exentos de incertidumbre, miedo o estrés, que son necesarios tener en cuenta a la hora de gestionar la actividad preventiva en esta vuelta a la normalidad para
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- [Aumentan los casos de ansiedad reconocidos como accidente de trabajo](https://afforhealth.com/aumentan-los-casos-de-ansiedad-reconocidos-como-accidente-de-trabajo/): Cada vez hay más sentencias en las que los tribunales determinan contingencia profesional en el caso de enfermedades mentales.
- [No dejemos que la salud mental pase de moda](https://afforhealth.com/no-dejemos-que-la-salud-mental-pase-de-moda/): Después de 2 años sometidos a estresores infinitos, cansancio, pérdidas e incertidumbre, que podamos “cambiar el chip” es algo que lo empieza a cambiar todo
- [¿Por qué es obligatoria la Evaluación de Riesgos Psicosociales?](https://afforhealth.com/es-obligatoria-la-evaluacion-riesgos-psicosociales/): La Ley de PRL 31/95 establece en su artículo 16 la necesidad de realizar una Evaluación de Riesgos, en las empresas de cualquier sector productivo y número de trabajadores, necesidad que se ve reforzada por el Reglamento de los Servicios de Prevención al indicar que la Evaluación de Riesgos es uno de los documentos básicos en
- [¿Cómo prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo?](https://afforhealth.com/como-prevenir-los-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/): Campaña de sensibilización para prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo Conocer cuáles son los factores organizacionales presentes en el puesto de trabajo, los riesgos psicosociales y las consecuencias de los mismos, así como el proceso de evaluación que la organización realiza es clave para prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo, pasando del diagnóstico
- [¿Cómo combatir el burnout o síndrome del trabajador quemado desde la empresa?](https://afforhealth.com/como-combatir-el-burnout-o-sindrome-del-trabajador-quemado-desde-la-empresa/): Actuar desde la prevención primaria para combatir el burnout o síndrome del trabajador quemado desde la empresa, cuya base se encuentra en el estrés laboral, nos ayudará a evitarlo en origen, trabajando desde los factores organizacionales y contribuyendo al bienestar psicosocial de los trabajadores. ¿Cómo se puede solucionar el burnout o síndrome del trabajador quemado desde
- [Cómo puede un técnico de PRL ser realmente productivo para su empresa](https://afforhealth.com/como-puede-un-tecnico-de-prl-ser-realmente-productivo-para-su-empresa/): El modelo de negocio de las empresas está en constante proceso de cambio para adaptarse a la voluble demanda del consumidor y a las circunstancias del mercado. Para ello, empresarios, trabajadores, mandos intermedios, etc., tienen que adoptar nuevos procedimientos de trabajo, así como modernizar estos procesos para ser más competitivos. Desde la perspectiva de la
- [¿A qué te puedes acostumbrar?](https://afforhealth.com/a-que-te-puedes-acostumbrar/): Es interesante plantearse la pregunta desde un enfoque organizacional: ¿he normalizado la situación de mi organización? Es un buen momento para empezar a actuar
- [España ratifica el Convenio 190 de la OIT sobre la Violencia y el Acoso en el mundo del trabajo](https://afforhealth.com/espana-ratifica-el-convenio-190-de-la-oit-sobre-la-violencia-y-el-acoso-en-el-mundo-del-trabajo/): El Convenio 190 sobre la Violencia y el Acoso en el mundo del trabajo entrará en vigor en España el próximo 25 de mayo de 2023.
- [¿Sabes qué es el PAE? Programa de ayuda al empleado](https://afforhealth.com/pae-programa-de-ayuda-al-empleado/): Evaluar o valorar la conducta humana de forma objetiva ha sido siempre una de las grandes batallas de la Psicología moderna. En las últimas décadas, gracias a la Estadística y más concretamente, a la Psicometría, se ha conseguido cierto consenso científico a la hora de recabar, analizar y usar datos provenientes de personas, grupos u
- [La gestión del absentismo laboral desde la perspectiva emocional](https://afforhealth.com/la-gestion-del-absentismo-laboral-desde-la-perspectiva-emocional/): Ya es un hecho bien conocido por todos que una mala gestión de los factores psicosociales en una organización pueden ocasionar, en mayor o menor medida riesgos psicosociales como el estrés, la fatiga o la violencia laboral, principalmente. Hoy analizamos analizamos la gestión del absentismo laboral desde la perspectiva de la salud emocional aportando algunas
- [¿Cómo gestionar los factores de riesgo psicosocial con una plantilla millennial o de generación X?](https://afforhealth.com/gestion-factores-riesgo-psicosocial-plantilla-millennial/): Optimiza la gestión de riesgos psicosociales en tu plantilla millennial. Descubre estrategias efectivas, desde flexibilidad horaria hasta liderazgo colaborativo.
- [Presentamos el Protocolo PSICOVS2023](https://afforhealth.com/presentamos-el-protocolo-psicovs2023/): Guía de recomendaciones para la vigilancia específica de la salud de trabajadores expuestos a riesgos psicosociales El próximo 30 de noviembre estaremos en la Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya para presentar la versión actualizada del Protocolo para la vigilancia específica de la salud de trabajadores expuestos a riesgo psicosocial: PROTOCOLO
- [¿Cuáles son los principales riesgos psicosociales emergentes a los que nos enfrentamos en la actualidad en las empresas?](https://afforhealth.com/cuales-son-los-principales-riesgos-psicosociales-emergentes-a-los-que-nos-enfrentamos-en-la-actualidad-en-las-empresas/)
- [Lo que no se conoce, no se puede prevenir](https://afforhealth.com/lo-que-no-se-conoce-no-se-puede-prevenir/)
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- [Riesgos psicosociales en el teletrabajo](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-teletrabajo-salud-mental/): Aprende sobre los riesgos psicosociales en el teletrabajo, cómo afectan la salud mental y cómo lograr una adecuada desconexión laboral.
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- [Webinar #pae - Estrategias para aprender a pensar bien y saludable](https://afforhealth.com/webinar-pae-estrategias-para-aprender-a-pensar-bien-y-saludable/)
- [¿Cómo influye la inteligencia emocional en el trabajo?](https://afforhealth.com/mejorar-inteligencia-emocional-trabajo-relaciones-como-influye-la-inteligencia-emocional-en-el-trabajo/): Mejora la inteligencia emocional en el trabajo para fortalecer relaciones, comunicación y resolver conflictos de manera constructiva
- [#DíaMundialdelaSaludMental: Tu trabajo, tu salud…](https://afforhealth.com/diamundialdelasaludmental-tu-trabajo-tu-salud/): Nuestro equipo de psicólogos del Hub 24/7 ha preparado una serie de recomendaciones para cuidar la salud mental en el trabajo
- [Webinar #pae - Cómo cuidarnos entre compañeros y compañeras en la empresa](https://afforhealth.com/webinar-pae-como-cuidarnos-entre-companeros-y-companeras-en-la-empresa/)
- [ConectaSOS: la hiperconectividad y el coste para la salud mental de los trabajadores](https://afforhealth.com/conectasos-la-hiperconectividad-y-el-coste-para-la-salud-mental-de-los-trabajadores/): En este post se analiza cómo la conectividad permanente supone un coste para la salud laboral y psicosocial de las personas trabajadoras y de las organizaciones
- [¿Eres nómada digital?](https://afforhealth.com/eres-nomada-digital/): Se plantean nuevos retos para hacer frente a riesgos psicosociales derivados de los cambios en la organización del trabajo por la evolución de las nuevas tecnologías y su impacto a nivel organizacional y personal. ¿Eres nómada digital? Contesta a las siguientes preguntas: ¿Pasas gran parte de tu tiempo de trabajo viajando? ¿Conoces todos los aeropuertos y estaciones pero ninguna ciudad?
- [Webinar #pae - Aprende a gestionar tus emociones](https://afforhealth.com/webinar-pae-aprende-a-gestionar-tus-emociones/)
- [Habilidades sociales para trabajar mejor](https://afforhealth.com/habilidades-sociales-para-trabajar-mejor/): En este post te contamos la importancia de aprender y desarrollar las habilidades sociales para el trabajo, y por dónde empezar
- [Vigilancia y prevención, el remedio frente a la epidemia de mala salud mental ](https://afforhealth.com/vigilancia-y-prevencion-el-remedio-frente-a-la-epidemia-de-mala-salud-mental/): La gestión de la salud mental importa cada vez más a las empresas, especialmente el bienestar psicosocial de los empleados.
- [Cómo sobrevivir a la vuelta de las vacaciones](https://afforhealth.com/como-sobrevivir-a-la-vuelta-de-las-vacaciones/): Volver a la rutina nunca es tan agradable cuando venimos de desconectar. Por eso, es tan importante planificar las vacaciones como la vuelta de ellas.
- [Cómo resolver conflictos en el trabajo](https://afforhealth.com/conflictos-laborales/): En este artículo te aportamos distintas pautas y estrategias que te podrán ayudarte a gestionar los conflictos laborales.
- [Cinco consejos para desconectar del trabajo durante las vacaciones](https://afforhealth.com/cinco-consejos-para-desconectar-del-trabajo-durante-las-vacaciones/): En este post te contamos cinco claves para que tu desconexión estival sea lo más real y productiva posible y fomente tu equilibro emocional.
- [Celebramos nuestro 13º aniversario con el propósito de seguir siendo agente de cambio en en el cuidado de la salud mental ](https://afforhealth.com/celebramos-nuestro-13o-aniversario-con-el-proposito-de-seguir-siendo-agente-de-cambio-en-en-el-cuidado-de-la-salud-mental/): Celebramos nuestro 13º aniversario con el propósito de seguir siendo agente de cambio en en el cuidado de la salud mental
- [La importancia de cuidar las relaciones con los compañeros de trabajo](https://afforhealth.com/relaciones-laborales/): En este post, abordamos la relevancia de fomentar un buen clima laboral y te aportamos estrategias para mejorar las relaciones laborales con tu equipo.
- [Apostando por un liderazgo saludable](https://afforhealth.com/liderazgo-que-es/): En este post, te explicamos la relevancia del liderazgo saludable en el fomento de la confianza, el trabajo en equipo y el bienestar en el entorno laboral.
- [Conocer el estrés laboral para combatirlo](https://afforhealth.com/estres-laboral-que-es/): En este post te explicamos qué es el estrés laboral, cuáles son sus consecuencias y de qué manera podemos prevenirlo y trabajarlo.
- [La falta de conciliación como factor de riesgo psicosocial](https://afforhealth.com/conciliacion-significado/): En este artículo abordamos la conciliación familiar y laboral. ¿Te has planteado por qué es tan importante prevenir este riesgo psicosocial?
- [Cómo entrenar nuestra inteligencia emocional](https://afforhealth.com/inteligencia-emocional/): En este post te explicamos qué es la inteligencia emocional y abordamos la importancia de trabajar con nuestras emociones en nuestro ámbito personal y laboral.
- [Cómo cuidar el bienestar emocional de tus empleados: PAE](https://afforhealth.com/programa-de-ayuda-al-empleado-pae/): En este post abordamos la importancia del cuidado de los colaboradores y profundizamos en los beneficios del PAE tanto para usuarios como organizaciones.
- [Cómo fomentar la estabilidad emocional en el trabajo](https://afforhealth.com/estabilidad-emocional/): En este artículo, te explicamos qué es la estabilidad emocional y te facilitamos distintas pautas y estrategias para aprender a gestionar tus emociones
- [¿Es el canal de denuncias la vía adecuada para comunicar casos de violencia y acoso en el trabajo?](https://afforhealth.com/canal-de-denuncias-empresas/): En este post, te explicamos en qué consiste el canal de denuncias y te proponemos la alternativa óptima para comunicar casos de violencia o acoso en el trabajo.
- [Salud mental laboral: la NOM-037 es solo el primer paso](https://afforhealth.com/salud-mental-laboral-la-nom-037-es-solo-el-primer-paso/): El próximo diciembre entra en vigor la NOM-037, la norma que regula el teletrabajo en México y contempla la prevención de los riesgos psicosociales
- [Toolkit para integrar la Salud Mental en la empresa](https://afforhealth.com/toolkit-para-integrar-la-salud-mental-en-la-empresa/): Descarga el Toolkit para integrar la salud mental en la empresa y contribuye a promover la prevención de los riesgos psicosociales
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- [¿Cómo cuidar la salud mental de las madres trabajadoras?](https://afforhealth.com/como-cuidar-la-salud-mental-de-las-madres-trabajadoras/): Con motivo del Día de las Madres, reflexionamos sobre cómo el género puede ser un factor clave en la exposición de ciertos riesgos psicosociales en el trabajo.
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- [El Ayuntamiento de Alcobendas pone en marcha el Programa de Ayuda al Policía de la mano de Affor Health](https://afforhealth.com/el-ayuntamiento-de-alcobendas-pone-en-marcha-el-programa-de-ayuda-al-policia-de-la-mano-de-affor-health/): El Ayto. de Alcobendas pone en marcha el Programa de Ayuda al Policía (PAP) de la mano de Affor Health para cuidar el bienestar emocional de la Policía Local
- [Promoviendo un clima laboral positivo](https://afforhealth.com/clima-laboral/): En este post, te explicamos en qué consiste el clima laboral positivo y de qué manera podemos trabajarlo.
- [Fomentando la comunicación en la empresa](https://afforhealth.com/comunicacion-empresarial/): En este artículo, te explicamos con qué elementos de la comunicación puedes encontrarte y te facilitamos estrategias para mejorar tu comunicación en la empresa.
- [Cómo gestionar y organizar nuestro tiempo de manera eficaz](https://afforhealth.com/gestion-del-tiempo/): En este artículo, te explicamos con tips prácticos de qué manera puedes optimizar, planificar y gestionar tu tiempo de la mejor manera posible.
- [La importancia del liderazgo y la gestión en las empresas](https://afforhealth.com/liderazgo-y-gestion/): En este artículo, te explicamos con qué tipos de liderazgo nos podemos encontrar y cómo podemos desarrollar la habilidad de liderazgo y gestión de equipos.
- [Fases de un procedimiento de mediación](https://afforhealth.com/fases-de-un-procedimiento-de-mediacion/)
- [Los principios del procedimiento](https://afforhealth.com/los-principios-del-procedimiento/)
- [Ejemplos de conductas constitutivas de ciberacoso](https://afforhealth.com/ejemplos-de-conductas-constitutivas-de-ciberacoso/)
- [Ejemplos de conductas constitutivas de acoso sexual](https://afforhealth.com/ejemplos-de-conductas-constitutivas-de-acoso-sexual/)
- [Conductas que no constituyen acoso laboral](https://afforhealth.com/conductas-que-no-constituyen-acoso-laboral/)
- [Conductas que constituyen acoso laboral](https://afforhealth.com/conductas-que-constituyen-acoso-laboral/)
- [Respiración diafragmática](https://afforhealth.com/respiracion-diafragmatica-2/)
- [Técnica basada en el Principio de Pareto](https://afforhealth.com/tecnica-basada-en-el-principio-de-pareto/)
- [Burnout](https://afforhealth.com/burnout/)
- [¿Puede ser positivo el estrés?](https://afforhealth.com/puede-ser-positivo-el-estres/)
- [Diferencia entre estrés y ansiedad](https://afforhealth.com/diferencia-entre-estres-y-ansiedad/)
- [El estrés laboral: un riesgo psicosocial](https://afforhealth.com/el-estres-laboral-un-riesgo-psicosocial/)
- [¿Qué debe hacer un/a trabajador/a ante conductas inadecuadas en el trabajo?](https://afforhealth.com/que-debe-hacer-un-a-trabajador-a-ante-conductas-inadecuadas-en-el-trabajo/)
- [Respiración abdominal](https://afforhealth.com/respiracion-abdominal/)
- [LAOGEN y Affor Health analizan los retos de género en la promoción de la salud mental en las organizaciones](https://afforhealth.com/laogen-y-affor-health-analizan-en-madrid-los-retos-de-genero-en-la-promocion-de-la-salud-mental-en-las-organizaciones/): LAOGEN y Affor Health analizan en Madrid los retos de género en la promoción de la salud mental en las organizaciones
- ["La gestión del estrés laboral. Prevención y herramientas prácticas"](https://afforhealth.com/la-gestion-del-estres-laboral-prevencion-y-herramientas-practicas/): "Nuevas competencias para la gestión del riesgo psicosocial, del bienestar y la salud" -Foment del Treball y presentación libro La gestión del estrés laboral.
- [¿Qué piensan en México los colaboradores sobre su salud mental?](https://afforhealth.com/que-piensan-en-mexico-los-colaboradores-sobre-su-salud-mental/): Campaña #SaludMentalMX que sensibiliza a colaboradores y tomadores de decisión de las empresas cerca de la importancia de cuidar la salud mental en el trabajo
- ["El rol del técnico/a de prevención en salud mental es clave"](https://afforhealth.com/el-rol-del-tecnico-a-de-prevencion-es-salud-mental-es-clave/): La gestión de la salud psicosocial en el trabajo como oportunidad
- ["Una persona adulta dedicará más de 60.000 horas al trabajo"](https://afforhealth.com/una-persona-adulta-dedicara-mas-de-60-000-horas-al-trabajo/): La salud mental es cosa de todos
- ["12 mil millones de días de trabajo perdidos cada año por problemas de salud mental"](https://afforhealth.com/12-mil-millones-de-dias-de-trabajo-perdidos-cada-ano-por-problemas-de-salud-mental/): Cuidar de las personas es cuidar de las organizaciones
- [¿Cómo cuidar la salud emocional de los equipos de trabajo?](https://afforhealth.com/como-cuidar-la-salud-emocional-de-los-equipos-de-trabajo/): El Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo es una oportunidad para recordar la importancia de cuidar la salud psicosocial en el entorno laboral
- [Hoy celebramos el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo](https://afforhealth.com/hoy-celebramos-el-dia-mundial-de-la-seguridad-y-salud-en-el-trabajo/): El Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajonos recuerda la necesidad de promover un trabajo seguro, saludable y digno para todas las personas
- [Empieza a conseguir lo que te propones: tips prácticos](https://afforhealth.com/conseguir-lo-que-te-propones/): En este post, te explicamos las claves para comenzar a organizarte y dar un paso más hacia aquello que quieres lograr ¡No te lo pierdas!
- [Webinar #pae - Promueve la igualdad, diversidad e inclusión en tu entorno de trabajo](https://afforhealth.com/webinar-pae-promueve-la-igualdad-diversidad-e-inclusion-en-tu-entorno-de-trabajo/)
- [La salud mental: clave en la nueva Estrategia Española de Seguridad y Salud en el trabajo 2023-2027](https://afforhealth.com/la-salud-mental-clave-en-la-nueva-estrategia-espanola-de-seguridad-y-salud-en-el-trabajo-2023-2027/): La nueva estrategia de PRL supone un avance muy importante en la gestión y prevención de los riesgos psicosociales en el trabajo.
- [¿Sabes cómo te afecta el burnout o el síndrome del trabajador quemado?](https://afforhealth.com/sabes-como-te-afecta-el-burnout-o-el-sindrome-del-trabajador-quemado/): El Burnout es un trastorno que surge como consecuencia de un estrés laboral crónico, y se caracteriza por un estado de agotamiento emocional, una actitud cínica o distante frente al trabajo y una sensación de ineficacia y de no hacer adecuadamente las tareas. En la Clasificación Internacional de las Enfermedades (CIE-11) queda recogido el Burnout
- [Promover el cuidado de la salud mental marcará el nuevo rumbo de las empresas](https://afforhealth.com/promover-el-cuidado-de-la-salud-mental-marcara-el-nuevo-rumbo-de-las-empresas/): Un evento exclusivo para el cuidado de la Salud Mental Ocupacional en Ciudad de México
- [Tecnología y salud mental: midiendo la ‘temperatura’ del burnout](https://afforhealth.com/tecnologia-y-salud-mental/): En este post, hablamos sobre cómo la tecnología puede ayudar en la promoción de la salud mental e las organizaciones.
- [Neurodiversidad, el nuevo reto de inclusión para las empresas en materia de salud mental](https://afforhealth.com/neurodiversidad-inclusion/): En este post, hablamos sobre la importancia de que las empresas enfaticen en la inclusión de personas neurodivergentes o neurodiversas en sus equipos de trabajo.
- [¿Y ahora qué? 3 tips para cuidar la salud mental de los colaboradores tras un despido](https://afforhealth.com/despido-como-actuar/): En este post, explicamos 3 tips que ayudan a promover el cuidado de la salud emocional del equipo cuando se producen despidos en las empresas.
- [Webinar #pae - ¿Cómo resolver conflictos en el trabajo? Estilos y herramientas](https://afforhealth.com/webinar-pae-como-resolver-conflictos-en-el-trabajo-estilos-y-herramientas/)
- [Webinar #pae - Factores y riesgos psicosociales en el trabajo](https://afforhealth.com/webinar-pae-factores-y-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/)
- [Webinar #pae - Cómo gestionar la comunicación en los equipos de trabajo](https://afforhealth.com/webinar-pae-como-gestionar-la-comunicacion-en-los-equipos-de-trabajo/)
- [Webinar #pae - Técnicas para mejorar la productividad laboral](https://afforhealth.com/webinar-pae-tecnicas-para-mejorar-la-productividad-laboral/)
- [Relajación rápida](https://afforhealth.com/relajacion-rapida/)
- [Webinar #pae - Desconectar para conectar](https://afforhealth.com/webinar-pae-desconectar-para-conectar/)
- [Webinar #pae - La mejora de la autoestima y su implicación en la vida personal y profesional](https://afforhealth.com/webinar-pae-la-mejora-de-la-autoestima-y-su-implicacion-en-la-vida-personal-y-profesional/)
- [#rutasaludable. Málaga. La salud mental: una responsabilidad de todos](https://afforhealth.com/rutasaludable-malaga-la-salud-mental-una-responsabilidad-de-todos/)
- [#rutasaludable. Buenos Aires. Responsabilidad, sostenibilidad e impacto social en la empresa](https://afforhealth.com/rutasaludable-buenos-aires-responsabilidad-sostenibilidad-e-impacto-social-en-la-empresa/)
- [Webinar #pae - La importancia del desarrollo y mantenimiento de hábitos de vida saludables para nuestro bienestar](https://afforhealth.com/webinar-pae-la-importancia-del-desarrollo-y-mantenimiento-de-habitos-de-vida-saludables-para-nuestro-bienestar/)
- [#rutasaludable. Bogotá. La importancia del autocuidado para la salud mental. ¿Cuándo pedir ayuda profesional?](https://afforhealth.com/rutasaludable-bogota-la-importancia-del-autocuidado-para-la-salud-mental-cuando-pedir-ayuda-profesional/)
- [#rutasaludable. Ciudad de México. La gestión emocional en las relaciones interpersonales](https://afforhealth.com/rutasaludable-ciudad-de-mexico-la-gestion-emocional-en-las-relaciones-interpersonales/)
- [#rutasaludable. San Sebastián. Herramientas digitales para cuidar la salud psicológica en el trabajo: psicomet + PAE](https://afforhealth.com/rutasaludable-san-sebastian-herramientas-digitales-para-cuidar-la-salud-psicologica-en-el-trabajo-psicomet-pae-2/)
- [#rutasaludable. Barcelona. La gestión emocional en la vida profesional](https://afforhealth.com/rutasaludable-barcelona-la-gestion-emocional-en-la-vida-profesional/)
- [#rutasaludable. Zaragoza. ¿Cómo nos afectan los riesgos psicosociales en el trabajo?](https://afforhealth.com/rutasaludable-zaragoza-como-nos-afectan-los-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/)
- [#rutasaludable. Madrid. ¿Cuáles son los riesgos psicosociales?](https://afforhealth.com/rutasaludable-madrid-cuales-son-los-riesgos-psicosociales/)
- [Webinar #pae - Herramientas para la gestión del tiempo](https://afforhealth.com/webinar-pae-herramientas-para-la-gestion-del-tiempo/)
- [Webinar #pae - Pautas para mejorar la conciliación a nivel personal y familiar](https://afforhealth.com/webinar-pae-pautas-para-mejorar-la-conciliacion-a-nivel-personal-y-familiar/)
- [Webinar #pae - ¿Cómo gestionar la ansiedad en el trabajo?](https://afforhealth.com/webinar-pae-como-gestionar-la-ansiedad-en-el-trabajo/)
- [Webinar #pae - La importancia del autocuidado en nuestra salud emocional](https://afforhealth.com/webinar-pae-la-importancia-del-autocuidado-en-nuestra-salud-emocional/)
- [Webinar #pae - Estrategias para prevenir el tecnoestrés y garantizar la desconexión digital](https://afforhealth.com/webinar-pae-estrategias-para-prevenir-el-tecnoestres-y-garantizar-la-desconexion-digital/)
- [Webinar #pae - El impacto del liderazgo en la salud emocional de los equipos de trabajo](https://afforhealth.com/webinar-pae-el-impacto-del-liderazgo-en-la-salud-emocional-de-los-equipos-de-trabajo/)
- [Webinar #pae - Pautas para afrontar la fatiga pandémica](https://afforhealth.com/webinar-pae-pautas-para-afrontar-la-fatiga-pandemica/)
- [Herramientas para gestionar un conflicto en el trabajo](https://afforhealth.com/herramientas-para-gestionar-un-conflicto/): En este vídeo te facilitamos algunas estrategias para gestionar adecuadamente un conflicto en el ámbito laboral
- [LAOGEN, CEA y Affor Health analizan en Sevilla los retos de la transformación digital y la diversidad en el trabajo](https://afforhealth.com/laogen-cea-y-affor-health-analizan-en-sevilla-los-retos-de-la-transformacion-digital-y-la-diversidad-en-el-trabajo/): Las empresas participantes han abordado retos en materia de transformación digital y diversidad, coincidiendo con el Día Internacional de la Brecha Salarial.
- [Asepeyo y Affor Health reúnen a 60 expertos para mejorar la gestión psicosocial en la zona de Levante y Andalucía](https://afforhealth.com/asepeyo-y-affor-health-reunen-a-60-expertos-para-mejorar-la-gestion-psicosocial-en-la-zona-de-levante-y-andalucia/): El grupo de trabajo promoverá una guía con recomendaciones para evitar situaciones de estrés, ansiedad o depresión en el trabajo.
- [De la ‘gran renuncia’ a la ‘renuncia silenciosa’](https://afforhealth.com/renuncia-silenciosa/): En este post, opinamos sobre la renuncia silenciosa, un nuevo movimiento social-laboral presente en la actualidad.
- [Infoxicación, la nueva pandemia de las empresas](https://afforhealth.com/sobreinformacion/): En este post, opinamos sobre la infoxicación o sobreinformación en las organizaciones y en nuestra vida diaria.
- [5 razones por las que cada vez más empresas están prohibiendo las horas extra](https://afforhealth.com/horas-extra-mexico/): En este post, explicamos las diferentes razones por las que las organizaciones se están empezando a plantear la prohibición de las horas extra.
- [La sensibilización e implicación de los equipos, clave en la promoción del cuidado de la salud mental en las empresas](https://afforhealth.com/la-sensibilizacion-e-implicacion-de-los-equipos-clave-en-la-promocion-del-cuidado-de-la-salud-mental-en-las-empresas/): AfforHealth reúne junto a AMAT en Laboralia a un panel de expertos para promover las buenas prácticas en la gestión de los psicosociales.
- [Las redes sociales: Entre lo privado y lo público](https://afforhealth.com/enganchados-a-las-redes-sociales/): En este post reflexionamosa sobre el uso de las redes sociales y nos planteamos si sería adecuado poner límites entre lo público y lo privado.
- [Conoce los 5 errores más comunes en los hábitos de sueño que tienen solución](https://afforhealth.com/dormir-mejor/): En este post, te explicamos los principales errores que cometemos a la hora de dormir y te facilitamos las posibles soluciones para que puedas dormir mejor.
- [Presentamos el libro: “La gestión del estrés laboral” para concienciar sobre su prevención](https://afforhealth.com/presentamos-el-libro-la-gestion-del-estres-laboral-para-concienciar-sobre-su-prevencion/): El libro ‘La gestión del estrés laboral’ es una iniciativa 100% de impacto social alineada con nuestro propósito B Corp de mejorar la salud psicosocial.
- [¿Sabes trabajar los celos en el ámbito sentimental y laboral?](https://afforhealth.com/celos-en-el-trabajo/): Te explicamos qué hacer para trabajar los celos. Te aportamos pautas útiles para lidiar con este aspecto tanto en tus interacciones de pareja como de trabajo.
- [Qué es el workation: ventajas y desventajas](https://afforhealth.com/workation/): En este post hablamos sobre el workation, la nueva forma de trabajar. Te explicamos qué implicaciones presenta y cuáles son sus ventajas/desventajas.
- [Insatisfacción laboral: ¿Qué puedes hacer?](https://afforhealth.com/insatisfaccion-laboral/): En este post profundizamos sobre la insatisfacción laboral y te contamos de qué manera puedes empezar a gestionar esta insatisfacción en el trabajo.
- [Redes sociales y personas: "El club de los introvertidos incomprendidos"](https://afforhealth.com/contactos-redes-sociales/): En este post, reflexionamos sobre la comunicación a través de redes sociales y sobre las posibles consecuencias para personas introvertidas y extrovertidas.
- [La depresión se oculta tras una máscara](https://afforhealth.com/la-depresion-se-oculta-tras-una-mascara/): En Día Mundial de la Salud Mental hablamos sobre el estigma de la depresión, una enfermadad que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo
- [¿Conoces la manera adecuada para resolver conflictos?](https://afforhealth.com/conflicto-que-es/): En este post te explicamos qué son los conflictos, cuáles son los aspectos positivos de ellos y de qué manera podemos aprender a resolverlos.
- [Aprende a derrotar tu perfeccionismo](https://afforhealth.com/autoexigencia-y-perfeccionismo/): ¿De qué manera podemos trabajar y combatir nuestro perfeccionismo? En este post te lo explicamos en detalle y paso a paso.
- [¡Oh no! Tengo que trabajar con un millennial: Barreras generacionales en el trabajo](https://afforhealth.com/millennial-que-son/): En este post te invitamos a reflexionar sobre las barreras generacionales dentro de las organizaciones, en concreto, con la generación millennial.
- [¿Sientes agotamiento en esta época de fin de año?](https://afforhealth.com/agotamiento-en-el-trabajo/): En este post hablamos sobre el agotamiento y burnout asociados al fin del año y te aportamos recomendaciones clave
- [¿Conoces la diferencia entre el estrés y la ansiedad?](https://afforhealth.com/conoces-la-diferencia-entre-el-estres-y-la-ansiedad/): El estrés produce en nuestro organismo una serie de respuestas que tratan de defendernos, y una de ellas es la ansiedad.
- [La salud en la empresa es cosa de todos y todas](https://afforhealth.com/la-salud-en-la-empresa-es-cosa-de-todos-y-todas/): Tenemos la responsabilidad de cuidarnos también en el plano emocional, ser conscientes de cómo nos encontramos y pedir ayuda si lo necesitamos.
- [Cuidar de las personas es cuidar de las organizaciones](https://afforhealth.com/cuidar-de-las-personas-es-cuidar-de-las-organizaciones/): Cuidar de las personas es cuidar de las organizaciones La salud mental es una realidad presente en el trabajo que es necesario abordar.
- [La gestión de la salud psicosocial en el trabajo como oportunidad](https://afforhealth.com/la-gestion-de-la-salud-psicosocial-en-el-trabajo-como-oportunidad/): La pandemia ha puesto de manifiesto la relevancia de la salud en el trabajo y especialmente el papel de los prevencionistas en su cuidado.
- [¿Cómo impacta la gestión financiera en el bienestar emocional?](https://afforhealth.com/como-impacta-la-gestion-financiera-en-el-bienestar-emocional/): En este post compartimos el webinar sobre la importancia de la gestión financiera en el bienestar emocional
- [Los cambios organizacionales y su efecto en los factores de riesgo psicosocial](https://afforhealth.com/cambios-riesgos-psicosociales/): En este post opinamos sobre cómo afectan los cambios organizacionales a los equipos de trabajo.
- [¿Qué motiva a las personas en el trabajo?](https://afforhealth.com/la-motivacion-en-el-trabajo/): En este post hablamos sobre la importancia de la motivación de los equipos de trabajo para mejorar su bienestar emocional y productividad.
- [Diversidad e inclusión: Trabajando y venciendo nuestros sesgos](https://afforhealth.com/diversidad-e-inclusion/): En este post hablamos sobre la importancia de la diversidad, inclusión e igualdad. Además, te proponemos estrategias para el trabajo con nuestros sesgos.
- [¿Escuchamos a los trabajadores?](https://afforhealth.com/importancia-trabajadores-equipo/): En este post opinamos sobre la importancia de escuchar a nuestros equipos y tenerlos en cuenta respecto a la toma de decisiones en materia de seguridad y salud.
- [Del estrés laboral al burnout](https://afforhealth.com/burnout-sindrome-estar-quemado-en-el-trabajo/): En este post tratamos las diferencias entre el estrés y el síndrome burnout, y te facilitamos recomendaciones importantes para prevenir este problema.
- [Descubre las 4 maneras de afrontar la adversidad](https://afforhealth.com/afrontar-la-adversidad/): En este post abordamos las principales maneras de afrontar la adversidad y te explicamos qué actitud es la más recomendable para hacer frente a los problemas.
- [Redes sociales y autoestima: El autodislike, un fenómeno viral](https://afforhealth.com/consejos-redes-sociales/): En este post te facilitamos recomendaciones o consejos prácticos para promover el buen uso de las redes sociales.
- [¿Por qué es tan importante que trabajemos en nuestras propias creencias?](https://afforhealth.com/sistema-de-creencias/): En este post, te hablamos sobre qué son las creencias, cuál es su importancia y te explicamos cuáles son los principales sistemas de creencias.
- [Más de 25 organizaciones promueven una campaña para concienciar sobre la salud mental en el trabajo](https://afforhealth.com/mas-de-25-organizaciones-promueven-una-campana-para-concienciar-sobre-la-salud-mental-en-el-trabajo/): Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental lanzamos la campaña `Juntos por la salud mental en el trabajo´
- [Radiografía de la salud mental en México](https://afforhealth.com/radiografia-de-la-salud-mental-en-mexico/): Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental realizamos una radiografía sobre la salud mental en México.
- [¿Cuánto les cuesta a las empresas que sus trabajadores estén quemados?](https://afforhealth.com/cuanto-les-cuesta-a-las-empresas-que-sus-trabajadores-esten-quemados/): Hablamos sobre “burnout”, uno de los riesgos psicosociales que encontramos en los entornos laborales y que pueden alterar nuestra salud psicológica.
- [Estrés laboral y burnout: cuando la carga nos bloquea](https://afforhealth.com/dia-mundial-de-la-salud-mental-estres-laboral-y-burnout/): Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental hablamos el estrés laboral y el burnout y cómo puede afectar a la salud psicológica de las personas.
- [Soledad, la otra pandemia de los mayores](https://afforhealth.com/soledad-la-otra-pandemia-de-los-mayores/): En Día Mundial de la Salud Mental hablamos sobre la soledad, una de las causas principales del deterioro de la salud en personas mayores.
- [AfforHealth, reconocida como “Best For The World 2022"](https://afforhealth.com/afforhealth-entre-las-empresas-mas-sostenibles-de-espana/): AfforHealth, entre empresas más sostenibles de España, reconocida como “Best For The World 2022 por B Corp Spain
- [¿En qué se diferencia la fatiga del síndrome de fatiga crónica?](https://afforhealth.com/fatiga-que-es/): En este post te explicamos qué es la fatiga y en qué consiste el síndrome de fatiga crónica.
- [Webinar "Smart working: teletrabajo, tecnoestrés y desconexión digital"](https://afforhealth.com/webinar-smart-working-teletrabajo-tecnoestres-y-desconexion-digital/): Del teletrabajo al tecnoestrés Con la irrupción del teletrabajo, en parte debido a la crisis sanitaria de la COVID-19, la tecnología se ha instaurado totalmente en nuestras vidas, implicando nuevos enfoques a nivel psicológico en la manera en la que afrontamos la realidad. Portátil, correo en el móvil, WhatsApp, redes sociales y un sinfín de
- [Aprende a decir no sin sentirte culpable](https://afforhealth.com/aprender-a-decir-no/): En este post te damos las claves más importantes para que puedas aprender a decir no cuando te piden algo y a tener en cuenta tus propias necesidades.
- [Síndrome de burnout: ¿Sientes un agotamiento cada vez mayor por el trabajo?](https://afforhealth.com/burnout-sindrome/): En este post te explicamos qué es el Síndrome de Burnout y qué podemos hacer para afrontarlo.
- [¿Se puede convivir con la ansiedad?](https://afforhealth.com/ansiedad-como-controlarla/): En este post hablamos sobre lo que no conoces de la ansiedad. ¿Crees que la ansiedad siempre es negativa? Te animamos a leer este artículo.
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- [“Las empresas están siendo cada vez más conscientes de la importancia de la salud mental”](https://afforhealth.com/las-empresas-estan-siendo-cada-vez-mas-conscientes-de-la-importancia-de-la-salud-mental/): En Affor Health entrevistamos a los participantes de “Innovando en salud psicosocial a través del Reconocimiento médico: Psicomet”, del IX Congreso SESST.
- [OUT OF OFFICE: estrés vacacional](https://afforhealth.com/out-of-office-estres-vacacional/): En este post te contamos qué es el estrés vacacional y cómo prevenirlo tanto desde la organización como a nivel individual para cuidar nuestra salud emocional
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- [Las empresas que cuidan la salud mental y el bienestar de las personas son más productivas](https://afforhealth.com/las-empresas-que-cuidan-la-salud-mental-y-el-bienestar-de-las-personas-son-mas-productivas/): En este post te contamos cómo las empresas que cuidan la salud mental y el bienestar de las personas son más productivas
- [Desconectar para reconectar: cinco consejos para recargar pilas durante las vacaciones](https://afforhealth.com/desconectar-para-reconectar-cinco-consejos-para-recargar-pilas-durante-las-vacaciones/): El equipo de psicólogos de Affor Health ha elaborado cinco consejos para que este verano logremos desconectar y cargar pilas antes de volver al trabajo
- [“La fatiga informática supone un riesgo laboral nuevo y emergente”](https://afforhealth.com/la-fatiga-informatica-supone-un-riesgo-laboral-nuevo-y-emergente/): Entrevistamos al Dr. Francisco Trujillo. Profesor en Derecho del Trabajo de la Univ. de Valencia para hablar de su libro: La fatiga informática en el trabajo.
- [México se suma a los países que cuentan con regulación en seguridad y salud en  teletrabajo](https://afforhealth.com/mexico-se-suma-a-los-paises-que-cuentan-con-regulacion-en-seguridad-y-salud-en-teletrabajo/): México se suma a los países que cuentan con regulación en materia de seguridad y salud en el teletrabajo
- [Desafíos en la gestión de los riesgos psicosociales para 2021](https://afforhealth.com/desafios-en-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-para-2021/): Hablamos sobre los desafíos en la gestión de los riesgos psicosociales para 2021 y cómo gestionarlo desde las organizaciones
- [Affor Health reconocida por B Corp como Best For The World 2022 por su impacto en gobernanza](https://afforhealth.com/affor-health-reconocida-por-b-corp-como-best-for-the-world-2022-por-su-impacto-en-gobernanza/): ¡Estamos de enhorabuena! B Lab nos ha reconocido como B Corp Best for the World 2022 por nuestro excepcional impacto positivo en gobernanza. Best for the World es una distinción otorgada por B Lab a las empresas B Corp que forman parte del 5% de las B Corps con mayor puntuación verificada en alguna de
- [La salud mental en el mundo laboral digital](https://afforhealth.com/la-salud-mental-en-el-mundo-laboral-digital/): El Parlamento Europeo reclama medidas preventivas frente al tecnoestrés para proteger la salud mental en el mundo laboral digital
- [Buenas prácticas: Foro Iberoamericano de Gestión de Riesgos Psicosociales en el sector farmacéutico](https://afforhealth.com/buenas-practicas-foro-iberoamericano-de-gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-sector-farmaceutico/): Affor organiza el Foro Iberoamericano de Gestión de Riesgos Psicosociales en el sector Farmacéutico para compartir las mejores prácticas en este ámbito.
- [Nace MentallyLab, un espacio de salud mental en el que Affor Health desarrollará tecnología avanzada de evaluación psicosocial](https://afforhealth.com/nace-mentallylab/): Affor Health ha asumido el reto tecnológico de impulsar los últimos avances en materia de evaluación psicosocial en el marco del nuevo espacio de Salud Mental, MentallyLab, que fue presentado ayer en Madrid en un acto que contó con la asistencia de más de 130 profesionales del sector.
- [Affor Health, referente del sector de salud psicosocial se ha convertido en B Corp](https://afforhealth.com/affor-health-referente-del-sector-de-salud-psicosocial-se-ha-convertido-en-b-corp/): En Affor Health nos acabamos de convertir en empresa B Corp por nuestro cumplimiento con los más altos estándares en términos de desempeño social y ambiental, transparencia y responsabilidad empresarial. Las B Corporations (o B Corps) lideran un movimiento global de personas que están transformando la economía global para beneficiar a todas las personas y
- [Un año del Criterio Técnico 104/2021](https://afforhealth.com/un-ano-del-criterio-tecnico-104-2021/): Hace poco más de un año se publicaba el Criterio Técnico 104/2021 sobre riesgos psicosociales en el se establece la necesidad de ocuparnos de los riesgos psicosociales a los que podamos estar expuestos en nuestro puesto de trabajo, pero nos hemos preguntado o nos hemos parado a pensar como estamos un año después…. Es cierto
- [Psicotalent: la herramienta que te ayuda a cuidar el talento de tu organización](https://afforhealth.com/psicotalent-la-herramienta-que-te-ayuda-cuidar-el-talento-de-tu-organizacion/): Psicotalent permite evaluar, potenciar y sistematizar las características de los líderes y equipos para garantizar un entorno de trabajo emocional saludable
- [Satisfacción laboral y un buen clima organizacional, claves para la salud mental](https://afforhealth.com/satisfaccion-laboral-y-un-buen-clima-organizacional-claves-para-la-salud-mental/): La preocupación de las compañías por la salud mental de los empleados y los aspectos de la organización que pueden influir en ella crece de modo exponencial.
- [Beneficios psicológicos del consumo de fruta](https://afforhealth.com/beneficios-psicologicos-del-consumo-de-fruta/): Es bien sabido que la ingesta diaria de frutas nos aporta una serie de beneficios para el organismo. Su alto contenido en agua, vitaminas, minerales y fibras, o sus antioxidantes nos ayudan a prevenir distintas enfermedades o dolencias físicas: problemas cardiovasculares, digestivos, e incluso algunos tipos de cáncer y enfermedades neurodegenerativas. Sin embargo, recientes investigaciones La fruta ofrece beneficios para nuestro organismo a nivel físico y mental. En dos semanas se puede apreciar la diferencia.
- [Síndrome de la cara vacía: ¿Preparado para quitarte la mascarilla?](https://afforhealth.com/sindrome-de-la-cara-vacia-preparado-para-quitarte-la-mascarilla/): Con la eliminacion de la obligación del uso de mascarilla en interior, surge el llamado "síndrome de la cara vacía", que lleva a a sufrir síntomas de ansiedad.
- [La gestión psicosocial es rentable](https://afforhealth.com/la-gestion-psicosocial-es-rentable/): Reducir los riesgos en materia de seguridad y salud de los trabajadores es una responsabilidad de las empresas, pero más allá de esto… ¿Cuál es el verdadero coste para las organizaciones de una mala, o nula, gestión de la prevención de los riesgos psicosociales de los empleados? Existe una percepción equivocada de que tratar los
- [“En salud mental miramos al individuo, pero las organizaciones también pueden enfermar”](https://afforhealth.com/en-salud-mental-miramos-al-individuo-pero-las-organizaciones-tambien-pueden-enfermar/): En Affor Health hemos entrevistado a los participantes del taller “Innovando en salud psicosocial a través del Reconocimiento médico: Psicomet”, que se ha celebrado, en el marco del IX Congreso Internacional Salud Laboral y Prevención de riesgos. Carlos Jordán, piscólogo clínico del Hospital de Fuenlabrada, nos explica cómo ha evolucionado la gestión de la salud
- [“El trabajo debe ser algo más que un medio para subsistir”](https://afforhealth.com/el-trabajo-debe-ser-algo-mas-que-un-medio-para-subsistir/): En Affor Health entrevistamos a los participantes del taller “Innovando en salud psicosocial a través del Reconocimiento médico: Psicomet” del congreso SESST
- [¿Ventanas rotas en tu organización?](https://afforhealth.com/ventanas-rotas-en-tu-organizacion/): La teoría de las ventanas rotas explica que, ante la impunidad, tendemos a imitar conductas de transgresión, algo que ambién ocurre en la gestión psicosocial.
- [¿Estás siempre a tope?](https://afforhealth.com/estas-siempre-a-tope/): El exceso de carga de trabajo es un fenómeno tan real como extremadamente frecuente que nos encontramos día a día en las empresas. Gran parte de las personas y equipos dicen encontrarse sobrecargadas en su puesto de trabajo con las consecuencias que ello conlleva, pero nos hemos preguntado alguna vez ¿Por qué? ¿Qué estamos haciendo
- [Podcast Affor: Fatiga psicológica](https://afforhealth.com/podcast-affor-fatiga-psicologica/): En los podcasts de Affor Health, nuestra directora de intervención psicológica, Carmen Rodríguez, habla sobre la fatiga psicológica, qué es y cómo prevenirla
- [El impacto psicológico de la sexta ola](https://afforhealth.com/el-impacto-psicologico-de-la-sexta-ola/): Más allá del impacto que ha tenido en la salud física, la sexta ola está teniendo consecuencias psicológicas: llevamos meses sin poder proyectar nada.
- [Podcast Affor: Mobbing laboral](https://afforhealth.com/podcast-affor-mobbing-laboral/): En este podcast de Affor Health, junto a Foro RRHH, Carmen Rodríguez explica qué es el mobbing laboral y qué consecuencias tiene en la persona que lo sufre.
- [Propósitos Psicosociales para el 2022](https://afforhealth.com/propositos-psicosociales-para-el-2022/): Cada nuevo año que comienza nos marcamos nuevos propósitos. En este 2022 hay retos que esperamos que el área de psicosociología alcance.
- [¿Por dónde empiezo con la evaluación psicosocial de mi empresa?](https://afforhealth.com/por-donde-empiezo-con-la-evaluacion-psicosocial-de-mi-empresa/): A veces nos cuesta iniciar este proceso porque no sabemos cuál es el primer paso, sabemos que es beneficioso para la empresa y para la salud de los trabajadores, queremos hacerlo, podemos hacerlo, pero no sabemos cómo… ¿Por dónde empezamos? ¿Por dónde empiezo con la evaluación psicosocial de mi empresa? Cada vez más, nos encontramos
- [¿Cómo solucionar la baja productividad laboral?](https://afforhealth.com/como-solucionar-la-baja-productividad-laboral/): La productividad está ligada a la motivación, pero esta no surge o se desvanece de la nada, requiere que trabajemos para diseñar una empresa saludable. ¿Qué podemos hacer para mejorar el rendimiento en el trabajo? ¿Cómo solucionar la baja productividad laboral? Una de las cosas que más me fascina es preguntarles a las personas si les gusta lo
- [¿Por qué externalizar algunos servicios de la Evaluación de Riesgos Psicosociales?](https://afforhealth.com/por-que-externalizar-algunos-servicios-de-la-evaluacion-de-riesgos-psicosociales/): Es necesario conocer el proceso de evaluación de riesgos psicosociales y los pasos a seguir para realizar un estudio psicosocial completo y eficaz, siendo consciente de que es un proceso de mejora para la salud de los trabajadores y para la empresa. ¿Por qué externalizar algunos servicios de la Evaluación de Riesgos Psicosociales? Para muchos de
- [¿Cómo optimizar una evaluación de riesgos psicosociales?](https://afforhealth.com/como-optimizar-una-evaluacion-de-riesgos-psicosociales/): El próximo jueves 25 de abril, a las 13:30hs, el Dr. Joan Guàrdia Olmos, profesor en la Universitat de Barcelona, y Sara Gutiérrez Simio, directora de Prevención de Affor Prevención Psicosocial, hablarán sobre cómo optimizar una evaluación de riesgos psicosociales, con casos prácticos y repasando los errores más frecuentes en las evaluaciones, en un nuevo
- [Buenas prácticas en la gestión de riesgos psicosociales en el sector tecnológico](https://afforhealth.com/buenas-practicas-en-la-gestion-de-riesgos-psicosociales-en-el-sector-tecnologico/): Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, establecido por la OIT, el próximo 28 de abril, para promover el trabajo seguro, saludable y digno, en affor hemos puesto en marcha una campaña de sensibilización para concienciar acerca la importancia de prevenir los riesgos psicosociales en
- [¿Tienes previsto realizar la Evaluación de Riesgos Psicosociales en tu empresa con FPSICO 4.0?](https://afforhealth.com/realizar-la-evaluacion-de-riesgos-psicosociales-en-tu-empresa-con-fpsico-4-0/): Si tienes previsto realizar en tu empresa la Evaluación de Riesgos Psicosociales con el instrumento FPSICO 4.0 del Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) te interesará leer este artículo donde analizamos las principales mejoras que presenta este instrumento. Si ya estás familiarizado con este instrumento de Evaluación de Riesgos Psicosociales para
- [¿Cómo aplicar un protocolo de evaluación de riesgos psicosociales en el trabajo de forma eficiente?](https://afforhealth.com/como-aplicar-un-protocolo-de-evaluacion-de-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo-de-forma-eficiente/): Cada vez más organizaciones apuestan por implementar actuaciones en el ámbito de la prevención psicosocial, pasando del diagnóstico del problema a la acción preventiva que les permita cuidar la salud psicológica en el trabajo y fomentar entornos laborales saludables. La evaluación de los riesgos psicosociales es clave para la salud laboral En este sentido, la evaluación
- [Affor inicia su andadura en Latinoamérica](https://afforhealth.com/affor-inicia-su-andadura-en-latinoamerica/): Affor, primera consultora española especializada en prevención psicosocial, aterriza en Latinoamérica con presencia en Argentina, Colombia, Ecuador, Chile, México, Panamá y Perú para liderar la gestión de los riesgos psicosociales y promover la salud psicológica en las empresas. Internacionalización Inmersa en su proceso de internacionalización y con el objeto de dar un paso más en
- [Gestión emocional en los procesos de movilidad internacional](https://afforhealth.com/gestion-emocional-en-los-procesos-de-movilidad-internacional/): La expatriación hoy en día es una práctica muy común para las empresas en entornos internacionales y los empleados se enfrentan a una serie de retos que no solo abarcan el plano profesional, sino también el personal y familiar, incluso el social y cultural generando un proceso de adaptación que suele venir acompañado de una
- [Riesgos psicosociales: cómo combatir el estrés en el trabajo](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-como-combatir-el-estres-en-el-trabajo/): Nuestro ritmo de vida, las exigencias del día a día en nuestra vida personal y laboral y los malabares necesarios para la famosa conciliación hacen que “vivir con estrés” sea algo que hemos normalizado. Sobre cómo combatir el estrés en el trabajo, os hablamos hoy en este post. ¿Qué es el estrés? Conoce sus síntomas
- [#COVID-19: Empieza a gestionar tu estrés](https://afforhealth.com/covid-19-empieza-a-gestionar-tu-estres/): ¿Qué podemos hacer ante esta situación de estrés? EMPIEZA A GESTIONAR TU ESTRÉS El estrés puede causarnos problemas de rendimiento. Nuestra Coordinadora del Área de Psicología de affor, Mª Carmen Rodríguez, nos ofrece unas pautas para empezar a gestionarlo y que no nos afecte “Cuando los trabajadores sufrimos estrés, en este caso provocado por la
- [#COVID-19: Practica hábitos saludables](https://afforhealth.com/covid-19-practica-habitos-saludables/): Hábitos necesarios para llevar un estilo de vida saludable PRACTICA HÁBITOS SALUDABLES Marina Dasso, del equipo de psicólogos affor, nos cuenta la idoneidad de practicar una serie de hábitos saludables, como una adecuada higiene del sueño, una alimentación equilibrada y ejercicio físico para promover nuestro bienestar psicológico durante el confinamiento derivado de la crisis del
- [#COVID-19: Cómo mantener nuestra preocupación controlada](https://afforhealth.com/covid-19-pautas-para-mantener-preocupacion-controlada/): ¿Cómo controlamos nuestra preocupación? PAUTAS PARA MANTENER NUESTRA PREOCUPACIÓN CONTROLADA Además de la preocupación que nos genera la crisis del coronavirus, tenemos que destacar las preocupaciones posteriores a la pandemia. ¿Qué pasará cuando esto acabe? Sobre cómo mantener nuestra preocupación controlada nos habla Marina Dasso, del equipo de psicólogos affor. Es importante identificar qué depende
- [#COVID-19: Pautas mantener la concentración en el trabajo](https://afforhealth.com/covid-19-mantener-la-concentracion-en-el-trabajo/): ¿Qué medidas podemos desarrollar para conseguir un nivel óptimo de concentración? MANTENER LA CONCENTRACIÓN EN EL TRABAJO En situaciones de estrés y ansiedad, como los que podemos estar viviendo debido a la crisis provocada por el Coronavirus, es normal que nuestros niveles de concentración y atención en el trabajo puedan disminuir. Nuestra compañera Marina Dasso,
- [#COVID-19: cuidar la salud emocional de nuestros empleados](https://afforhealth.com/covid-19-cuidar-la-salud-emocional-de-nuestros-empleados/): Cuidar la salud emocional de nuestros empleados no es una opción La emergencia sanitaria producida por la pandemia del COVID-19 ha provocado cambios en nuestra forma de vivir, trabajar, e incluso de relacionarnos entre nosotros. La necesidad de implementar programas que promuevan la salud psicológica en el trabajo y sirvan para prevenir la aparición de
- [#COVID-19: Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo](https://afforhealth.com/covid-19-dia-mundial-de-la-seguridad-y-la-salud-en-el-trabajo/): #COVID-19: Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo Desde affor Nos sumamos a la campaña “Detengamos la pandemia: La seguridad y salud en el trabajo puede salvar vidas” que ha elegido la Organización Internacional del Trabajo (OIT) para celebrar el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo 2020.
- [¿Cómo gestionar el impacto emocional en la reincorporación de los trabajadores tras el COVID-19?](https://afforhealth.com/impacto-emocional-en-la-reincorporacion-de-los-trabajadores-tras-el-covid-19/): ¿Hemos pensado qué medidas preventivas de gestión psicosocial vamos a adoptar para minimizar los riesgos psicosociales derivados de la crisis por COVID-19? En estas últimas semanas, hemos visto cómo se han modificado muchos de los hábitos que teníamos instaurados de forma casi automática en nuestra vida, dada la la emergencia sanitaria provocada por el COVID-19.
- [Factores psicosociales antes y después del COVID-19](https://afforhealth.com/factores-psicosociales-antes-y-despues-del-covid-19/): ¿Cómo pueden cambiar los factores psicosociales antes y después del COVID-19? El Estado de Alarma y confinamiento en el que nos encontramos a nivel mundial debido a la pandemia por coronavirus, está repercutiendo en la población a todos los niveles. Aunque algunas personas opinan que cuando este estado finalice volveremos a la “normalidad”, entendiendo esta
- [11 claves para un estilo de liderazgo efectivo en tiempos del COVID-19](https://afforhealth.com/11-claves-para-un-estilo-de-liderazgo-efectivo-en-tiempos-del-covid-19/): ¿Cómo mostrar un estilo liderazgo efectivo en tiempos difíciles? En tiempos difíciles es cuando más importa mostrar un estilo de liderazgo efectivo y adaptado a las circunstancias. El COVID-19 está planteando en distintos niveles (profesional, personal, social…) una serie de situaciones y retos para los que la mayoría de los líderes no estaban preparados, en
- [#COVID-19 | La empatía como base para un liderazgo moderno y saludable](https://afforhealth.com/covid-19-la-empatia-como-base-para-un-liderazgo-moderno-y-saludable/): La empatía como base para un liderazgo moderno y saludable Cuánto más tecnológico se hace el mundo, más se necesitan empresas lideradas por personas emocionalmente hábiles. Y en este contexto, la empatía se convierte en una competencia clave para liderar de forma saludable. Sobre ello estuvieron reflexionando la semana pasada Eva Fernández, directora de proyectos
- [Affor y Brain Lemon se unen como partners estratégicos para la gestión de los riesgos psicosociales en México](https://afforhealth.com/affor-y-brain-lemon-se-unen-como-partners-estrategicos-para-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales-en-mexico/): La firma de consultoría especializada en prevención de riesgos psicosociales, affor, da un paso más en su proyecto de internacionalización al unirse con Brain Lemon, como partner estratégico en México para liderar la gestión de los riesgos psicosociales y promover la salud psicológica en las empresas. El objetivo de esta colaboración surge con la vocación
- [Las consecuencias emocionales del COVID-19 en la salud psicológica de los trabajadores](https://afforhealth.com/las-consecuencias-emocionales-del-covid-19-en-la-salud-psicologica-de-los-trabajadores/): Las consecuencias emocionales del COVID-19 Los estudios preliminares sobre el impacto emocional del COVID-19 son lo suficientemente alarmantes como para que empecemos a tener en cuenta en nuestras organizaciones las variables psicológicas y emocionales que afectan a nuestros equipos. La OMS advierte que la covid-19 afectará a la salud mental futura y considera probable "un
- [¿Cómo hacer frente al estrés laboral tras el COVID-19?](https://afforhealth.com/como-hacer-frente-al-estres-laboral-tras-el-covid-19/): Los riesgos psicosociales y el estrés en el trabajo Que vivimos estresados es una realidad que se escapa cada vez más de nuestro control. Un tercio de los españoles son víctimas de este mal que se llama estrés y que afecta casi al 60% de los trabajadores en España. Si además le sumamos la situación
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 en Colombia?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-tras-el-covid-19-en-colombia/): Affor y Unimsalud se alían para acompañar a las organizaciones en el fomento y cuidado de la salud y el bienestar emocional así como la gestión de los riesgos psicosociales en Colombia. Y con objeto de dar a conocer esta alianza y trabajar por la salud laboral ante el nuevo escenario provocado por el COVID-19,
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales durante y después del COVID-19 en Perú?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-durante-y-despues-de-la-covid-19-en-peru/): El pasado miércoles, 10 de junio, celebramos el webinar sobre salud laboral: ¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales durante y después del COVID-19 en Perú? para profundizar, entre otras cuestiones, en la normativa peruana existente en materia de riesgos psicosociales; conocer los resultados del I Estudio Global Impacto del Covid-19 en la salud psicológica de los trabajadores,
- [Webinar: ¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 en Colombia?](https://afforhealth.com/webinar-como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-tras-el-covid-19-en-colombia/): Affor y Unimsalud celebran este webinar para abordar la gestión de los riesgos psicosociales en Colombia tras el Covid-19. Concretamente, en este webinar se analiza el contexto internacional de los riesgos psicosociales en la actualidad, los aspectos jurídicos asociados a estos riesgos de forma específica en Colombia, así como aquellas herramientas prácticas para el acompañamiento
- [Gestión de riesgos psicosociales relacionados con el trabajo durante la pandemia de COVID-19](https://afforhealth.com/gestion-de-riesgos-psicosociales-covid-19/): Evaluar los riesgos psicosociales e implementar medidas preventivas Analizamos esta interesante guía “Managing work-related psychosocial risks during the COVID-19 pandemic” publicada por la Organización Internacional del TRabajo (OIT) cuyo propósito es ofrecer algunas ideas claves a tener en cuenta para evaluar los riesgos psicosociales e implementar medidas preventivas para proteger la salud y el bienestar
- [La mediación en la gestión de conflictos como estrategia de prevención de los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/la-mediacion-en-la-gestion-de-conflictos/): La mediación en la gestión del conflicto interpersonal en el contexto del COVID-19 La crisis sanitaria provocada por la pandemia ha supuesto una verdadera revolución en el ámbito laboral. Del trabajo presencial en la oficina hemos pasado sin solución de continuidad al teletrabajo, y quienes han continuado prestando sus servicios en el centro de trabajo
- [Chequea la salud psicológica de tu plantilla tras el impacto emocional del COVID-19](https://afforhealth.com/chequea-la-salud-psicologica-de-tu-plantilla/): La incorporación emocional de nuestros empleados en la vuelta a la “nueva normalidad” Las organizaciones deben empezar a valorar cómo está siendo o será próximamente la incorporación emocional de los empleados a esta “nueva normalidad”, ya que muy probablemente, haya una gran parte de la población a la que esta crisis sanitaria le genere una
- [Atención psicológica y apoyo emocional a los empleados](https://afforhealth.com/riesgos-psicosociales-atencion-psicologica-y-apoyo-emocional-a-los-empleados/): ¿Cómo cuidar la salud psicológica de los empleados? El nuevo escenario planteado por esta crisis y los cambios de organización del trabajo van a requerir el estudio de aquellos factores psicosociales que se han visto afectados, especialmente en la situación de teletrabajo inusual existente, como la carga y tiempo de trabajo, la autonomía o el
- [¿Cómo gestionar el estrés laboral post COVID-19 desde las organizaciones?](https://afforhealth.com/como-gestionar-el-estres-laboral-post-covid-19-desde-las-organizaciones/): El estrés laboral es uno de los principales riesgos psicosociales que se encuentran en el entorno laboral. Según datos de Eurostat, el estrés es el segundo problema de salud más frecuente entre los trabajadores tras los trastornos músculo-esqueléticos. Si a ello se le añade la especial situación que ha generado la aparición de la COVID-19
- [Trabajar con propósito para disminuir los riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/trabajar-con-proposito-para-disminuir-los-riesgos-psicosociales/): Fruto del movimiento que hemos creado #NosImportanLasPersonas para celebrar nuestro décimo aniversario trabajando con propósito, participamos en el Congreso online “Trabajos con Impacto” cuyo objetivo es ayudar a las personas a mejorar el mundo con su trabajo y desarrollar una carrera profesional con sentido e impacto positivo. Impactar positivamente en la salud y el bienestar
- [¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 en Chile?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-riesgos-psicosociales-tras-el-covid-19-en-chile/): El pasado jueves, 25 de junio, celebramos el webinar sobre salud laboral: ¿Cómo gestionar los riesgos psicosociales tras el COVID-19 en Chile? para profundizar, entre otras cuestiones, en la normativa chilena existente en materia de riesgos psicosociales; conocer los resultados del I Estudio Global Impacto del covid-19 en la salud psicológica de los trabajadores realizado
- [Nace un nuevo espacio ante el COVID-19 "La salud emocional de nuestros empleados"](https://afforhealth.com/covid-19-la-salud-emocional-de-nuestros-empleados/): Nace un nuevo espacio ante el COVID-19 "La salud emocional de nuestros empleados". Gracias a la colaboración de Foro de los Recursos Humanos, el pasado jueves, 2 de abril, estrenamos un nuevo espacio de 40 minutos, que se emitirá semanalmente cada jueves a las 17h., dedicado directamente a los empleados y a promover su salud
- [¿Es posible la prevención en el ámbito psicosocial? Derribando falsas creencias](https://afforhealth.com/es-posible-la-prevencion-en-el-ambito-psicosocial-derribando-falsas-creencias/): A pesar del gran avance que ha experimentado el mundo de la prevención de riesgos laborales en los últimos años con la incorporación de los riesgos psicosociales, los estudios siguen, en muchos casos, más centrados en la evaluación de sus impactos negativos que en las oportunidades que pueden aprovecharse para conseguir una prevención eficaz. Es por ello
- [¿Teletrabajo es igual a trabajo en casa?](https://afforhealth.com/teletrabajo-es-igual-a-trabajo-en-casa/): El artículo 5 del Real Decreto-Ley 8/2020 de 17 de marzo, de medidas urgentes extraordinarias para hacer frente al impacto económico y social de la COVID-19, estableció el carácter preferente del trabajo a distancia. Si bien, el hecho de que sea impuesto, imprevisto y no dotado a veces de los recursos necesarios, hace que presente
- [COVID-19: un punto de inflexión para la prevención psicosocial](https://afforhealth.com/covid-19-un-punto-de-inflexion-para-la-prevencion-psicosocial/): La COVID-19 va a marcar un antes y un después para la prevención psicosocial. Actualmente, nos encontramos ante un escenario nuevo. El equipo de psicólogos de affor coincide en que el impacto psicológico que la actual crisis ha ocasionado en las personas no se ha visibilizado aún. Sobre este nuevo escenario reflexiona nuestra CEO, Anabel
- [Biwel integrará la plataforma de atención psicológica 24/7 de Affor](https://afforhealth.com/biwel-integrara-la-plataforma-de-atencion-psicologica-24-7-de-affor/): La emergencia sanitaria producida por la pandemia del COVID-19 ha provocado cambios en nuestra forma de vivir, trabajar, e incluso de relacionarnos entre nosotros. La necesidad de implementar programas que protejan la salud y promuevan el bienestar laboral de los empleados es hoy, más que nunca, una necesidad. En este contexto, las dos empresas, fundadas
- [#COVID-19 | "La resiliencia será clave como competencia emocional para gestionar equipos de trabajo"](https://afforhealth.com/covid-19-la-resiliencia-clave-como-competencia-emocional-para-gestionar-equipos-de-trabajo/): El desarrollo de competencias emocionales, como la resiliencia, para la gestión de equipos en estos tiempos de incertidumbre provocados por la COVID-19 será clave en esta reincorporación al trabajo de forma presencial. Sobre este tema hablaron la semana pasada nuestras compañeras, Eva Fernández, directora de proyectos de affor, y Mª Carmen Rodríguez, directora directora del
- [#COVID-19 | Los riesgos psicosociales del teletrabajo: tecnoestrés](https://afforhealth.com/covid-19-los-riesgos-psicosociales-del-teletrabajo-tecnoestres/): En esta época de teletrabajo y confinamiento, la tecnología se ha instaurado totalmente en nuestras vidas, implicando nuevos enfoques a nivel psicológico en la manera en la que afrontamos la realidad, cambios en la forma en que nos relacionamos y también nuevas formas de organización en el trabajo y de gestión empresarial que al mismo tiempo
- [#COVID19 | La salud emocional de nuestros empleados: ansiedad](https://afforhealth.com/covid19-la-salud-emocional-de-nuestros-empleados-ansiedad/): #Covid-19: cómo gestionar la ansiedad en estos tiempos Cómo gestionar la ansiedad en estos tiempos fue la temática central del programa "La salud emocional de nuestro empleados" que emitimos en directo cada jueves a las 17h. (CEST) en el Canal HR 24 horas de Foro de Recursos Humanos, y en el que compartimos inquietudes sobre
- [#COVID-19: ¿Qué factores psicosociales podrán verse afectados al retomar la situación habitual de trabajo?](https://afforhealth.com/covid-19-que-factores-psicosociales-podran-verse-afectados-al-retomar-la-situacion-habitual-de-trabajo/): FACTORES PSICOSOCIALES AFECTADOS EN LA REINCORPORACIÓN LABORAL El COVID-19 está teniendo una gran repercusión tanto a nivel empresarial como personal, ya que está generando en todos nosotros nuevas formas de trabajo, pero también estamos asumiendo nuevos hábitos personales. ¿Cómo puede afectarnos al retomar la situación habitual en el trabajo? Nuestra responsable de Compliance, Ventura Pérez, nos
- [¿Cómo evaluar los riesgos psicosociales en tiempos de COVID-19?](https://afforhealth.com/como-evaluar-los-riesgos-psicosociales-en-tiempos-de-covid-19/): Evaluar los riesgos psicosociales en tiempos de COVID-19 Si tradicionalmente la Prevención de Riesgos Laborales ha sido la actividad de la empresa que menos preocupaba, excepto por los costes que supone y por las obligaciones legales que implica (generalizando, ya que siempre hay excepciones, afortunadamente), con la llegada de esta pandemia, se pone de manifiesto
- [#COVID-19: Convivir en pareja durante cuarentena](https://afforhealth.com/covid-19-convivir-en-pareja-durante-cuarentena/): Las relaciones de pareja durante la cuarentena PAUTAS PARA CONVIVIR EN PAREJA DURANTE LA CUARENTENA La cuarentena por coronavirus puede convertirse en un difícil reto para muchas parejas que se ven en la situación de compartir techo durante estos días. Sin embargo, puede ser una gran oportunidad para salir fortalecidos de esta. Marina Dasso, del
- [Principales factores de riesgo psicológico en el confinamiento](https://afforhealth.com/principales-factores-de-riesgo-psicologico-en-el-confinamiento/): Compartimos esta entrevista realizada por Mi Empresa es Saludable a nuestra directora del Área de Intervención Psicológica de affor, María del Carmen Rodríguez, sobre aquellos factores de riesgo psicológico en el teletrabajo. 1. ¿Cuáles son los principales factores de riesgo psicológico en el teletrabajo? El teletrabajo viene siendo una de las medidas propuestas para mejorar
- [#COVID-19: Ideas para mantener una actitud optimista](https://afforhealth.com/covid-19-ideas-para-mantener-una-actitud-optimista/): Antídotos emocionales contra COVID-19 IDEAS PARA MANTENER UNA ACTITUD OPTIMISTA En estos días de confinamiento nos asaltan todo tipo de emociones, y cuidar la salud emocional se hace necesario para sobrellevar esta situación de la mejor forma posible. En este vídeo, nuestra compañera Marina Dasso, del equipo de psicólogos affor, aporta algunas ideas para mantener
- [#COVID-19: Cómo afrontar esta cuarentena con los hijos en casa](https://afforhealth.com/covid-19-como-afrontar-la-cuarentena-con-hijos-en-casa/): Algunas ideas para que sea más fácil para todos CÓMO AFRONTAR ESTA CUARENTENA CON HIJOS EN CASA Somos conscientes de que esta cuarentena es un momento complicado para todos. Y especialmente, para los más peques. ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a sobrellevar esta nueva situación que vivimos? Nos lo cuenta Marina Dasso, del equipo de psicólogos
- [#COVID-19: ¿Qué factores psicosociales conlleva el teletrabajo?](https://afforhealth.com/covid-19-que-factores-psicosociales-conlleva-el-teletrabajo/): FACTORES PSICOSOCIALES DEL TELETRABAJO Una de las medidas adoptadas por las empresas para reducir los posibles contagios por COVID-19 de sus trabajadores ha sido el teletrabajo. Nuestra compañera, Elena Rubio, del equipo de psicólogos affor nos cuenta los principales factores psicosociales a tener en cuenta. El teletrabajo era ya una lucha desde hace unos años
- [Podcast: ¿Cómo gestionar el impacto psicológico del Covid-19 en el trabajo?](https://afforhealth.com/podcast-como-gestionar-el-malestar-psicologico-del-covid-19-en-el-trabajo/): Nuestra CEO, Anabel Fernández, y la coordinadora del área de Psicología, Mª del Carmen Rodríguez reflexionan sobre el impacto psicológico que está generando la crisis del Coronavirus (COVID-19) aportando algunas pautas para contribuir al cuidado de la salud psicológica en esta situación. En momentos de crisis sanitaria como la que actualmente estamos viviendo, es fundamental
- [#COVID-19: Técnicas de relajación progresiva](https://afforhealth.com/covid-19-tecnicas-de-relajacion-rapida-progresiva/): Trabaja tu bienestar emocional TÉCNICAS DE RELAJACIÓN progresiva Si estás sintiendo ansiedad, te encuentras más nervioso/a de lo habitual o estás bajo presión, esta técnica de relajación te permitirá conseguir autocontrol y un nivel de relajación elevado que favorecerá tu bienestar psicológico. https://vimeo.com/397960574 #EsteVirusLoParamosUnidos #QuédateEnCasa
- [#COVID-19: Controla tu estrés](https://afforhealth.com/covid-19-controla-tu-estres/): Técnicas de respiración abdominal CONTROLA TU ESTRÉS Las técnicas de relajación pueden convertirse en una gran herramienta para controlar el estrés, manejar la ansiedad y/o la impulsividad, pausar el ritmo e incluso ayudarnos con la concentración. Desde este espacio affor, te invitamos a que comiences a practicar esta técnica. https://vimeo.com/397963477 #EsteVirusLoParamosUnidos #QuédateEnCasa
- [#COVID-19: ¿Con qué riesgos psicosociales podemos encontrarnos en la situación actual?](https://afforhealth.com/covid-19-con-que-riesgos-psicosociales-podemos-encontrarnos-en-la-situacion-actual/): ¿Con qué riesgos psicosociales podemos encontrarnos en la situación actual? El COVID-19 está comenzando a tener gran repercusión en el mundo empresarial, lo que puede estar ocasionando la aparición de riesgos psicosociales en los trabajadores, como el estrés. Nuestra compañera, Elena Rubio, del equipo de psicólogos de affor, nos habla sobre ello: “En esta situación
- [#COVID-19: Aprende a manejar tu ansiedad](https://afforhealth.com/covid-19-aprende-a-manejar-tu-ansiedad/): ¿Cómo gestionar la ansiedad que me provoca el COVID-19? APRENDE A MANEJAR TU ANSIEDAD Nuestra Coordinadora del Área de Psicología de affor, Mª Carmen Rodríguez, nos recomienda algunas pautas para manejar adecuadamente la ansiedad que nos provocan las noticias sobre el COVID-19. “La falta de aire, presión en el pecho, o el nudo en la
- [#COVID-19: ¿Cómo hacer frente a la incertidumbre laboral?](https://afforhealth.com/covid-19-como-hacer-frente-a-la-incertidumbre-laboral/): ¿Cómo hacer frente a la incertidumbre laboral? Elena Rubio, del equipo de psicólogos de affor, nos ayuda a reconocer y gestionar estos sentimientos que nos bloquean y nos impiden realizar nuestras tareas con normalidad “En pocos días, los trabajadores estamos percibiendo grandes cambios en nuestro entorno laboral, lo que nos está generando incertidumbre e incluso
- [#COVID-19: Mantén a raya tu miedo](https://afforhealth.com/covid19-manten-a-raya-tu-miedo/): ¿Por qué estoy sintiendo este miedo que me bloquea? MANTÉN A RAYA TU MIEDO Elena Rubio, del equipo de psicólogos de affor, nos ayuda a reconocer y gestionar estos sentimientos que nos bloquean y nos impiden realizar nuestras tareas con normalidad. “El miedo es una emoción básica de nuestro sistema emocional, es una reacción normal,
- [¿Cómo gestionar los efectos psicológicos del coronavirus?](https://afforhealth.com/como-gestionar-los-efectos-psicologicos-del-coronavirus/): Affor crea un proyecto online con recursos psicológicos gratuitos para ayudar a gestionar los efectos psicológicos del coronavirus en las organizaciones y el impacto emocional en la salud de los trabajadores La alerta sanitaria producida por la pandemia del Coronavirus (COVID-19) está generando un impacto económico y social a nivel mundial. Esta situación está propiciando
- [La importancia de evaluar la salud emocional dentro del reconocimiento médico](https://afforhealth.com/la-importancia-de-evaluar-la-salud-emocional-dentro-del-reconocimiento-medico/): Santander se ha convertido este fin de semana en el escenario de la XX Reunión Nacional de Usuarios de Medtra, en la que affor ha participado para poner el foco en la importancia de evaluar la salud emocional de los empleados en el trabajo, ante la acogida de más de un centenar de profesionales, mayoritariamente
- [¿Por qué culturalmente nos cuesta trabajar los riegos psicosociales en las organizaciones?](https://afforhealth.com/por-que-culturalmente-nos-cuesta-trabajar-los-riegos-psicosociales-en-las-organizaciones/): Charlamos con Silvia Oceransky, especialista en Cambio Cultural, sobre la cultura preventiva existente en torno a los riesgos psicosociales, y profundizamos en cuestiones como la falta de cultura en la prevención de este tipo de riesgos, en aquello que podemos hacer para reducir la resistencia al cambio y por dónde empezar a generar ese cambio
- ["Trabajar la salud psicosocial de los empleados supone una ventaja competitiva para las organizaciones"](https://afforhealth.com/trabajar-la-salud-psicosocial-de-los-empleados-supone-una-ventaja-competitiva-para-las-organizaciones/): Hablamos con Julia Díaz, HSE Capabilities & Comunication Manager de Cerealto Siro Foods, sobre la importancia de cuidar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones y cómo empezar a hacerlo para ganar en productividad, eficiencia y compromiso con los empleados. “Cuidar la salud emocional de las personas, desde el punto de vista empresarial,
- [Sin creatividad no hay innovación y sin ella no hay crecimiento](https://afforhealth.com/sin-creatividad-no-hay-innovacion-y-sin-ella-no-hay-crecimiento/): Próximo al cierre de 2019 compartía con el equipo de desarrollo de negocio esta reflexión: cuando toca innovar en un área de la gestión preventiva donde aún se han hecho pocas cosas, toca tener la mente clara y despejada. Las soluciones están bien, pero ayudar al cliente a descifrar lo que necesita y acompañarle en
- [¿Cómo se gestionan los riesgos psicosociales en procesos de movilidad internacional?](https://afforhealth.com/como-se-gestionan-los-riesgos-psicosociales-en-procesos-de-movilidad-internacional/): Affor Prevención Psicosocial y EMS – Employee Mobility Solutions – organizan la jornada "Gestión emocional y psicosocial de los empleados en procesos de movilidad internacional" Riesgos psicosociales en procesos de movilidad internacional Actualmente las asignaciones internacionales son una práctica muy común para las empresas españolas y la gestión del bienestar psicosocial de los empleados se ha convertido
- [“El convenio 190 es una oportunidad para que hombres y mujeres estén más protegidos y, particularmente, para las mujeres que han venido sufriendo un acoso sexual en el trabajo sin protección"](https://afforhealth.com/el-convenio-190-es-una-oportunidad-para-que-hombres-y-mujeres-esten-mas-protegidos-y-particularmente-para-las-mujeres-que-han-venido-sufriendo-un-acoso-sexual-en-el-trabajo-sin-proteccion/): Resumen de la charla-coloquio, denominada “Riesgos Psicosociales: El mundo se une en contra de la violencia y el acoso en el trabajo” donde nuestra compañera, experta en Violencia Laboral, Mercedes Barea, ha entrevistado a Joaquín Nieto, director de la oficina de la Organización Internacional del Trabajo para España, coincidiendo con el centenario de la OIT,
- [“Hablar de bienestar y felicidad en el trabajo sin abordar los riesgos psicosociales no es hablar de Psicosociología. Es una contradicción cuando está todo por hacer”](https://afforhealth.com/hablar-de-bienestar-y-felicidad-en-el-trabajo-sin-abordar-los-riesgos-psicosociales-no-es-hablar-de-psicosociologia-es-una-contradiccion-cuando-esta-todo-por-hacer/): Charlamos con el presidente de la Asociación Española de Ergonomía, Javier Llaneza, para reflexionar acerca del abordaje de la prevención de los riesgos psicosociales en España y analizar los principales retos a los que se enfrenta la Psicosociología y, en particular, los técnicos de prevención en el panorama actual Acceda a la entrevista >>
- [La transformación digital como clave en la estrategia preventiva psicosocial](https://afforhealth.com/la-transformacion-digital-como-clave-en-la-estrategia-preventiva-psicosocial/): Affor participa en 9º Congreso Internacional de Ergonomía y Psicosociología Aplicada La ciudad de Gijón se convertirá en la sede de este encuentro que reunirá a prestigiosos especialistas y profesionales del ámbito de la prevención los próximos días 19, 20 y 21 de septiembre de 2019 en el 9º Congreso Internacional de Ergonomía y Psicosociología
- [Sumando para que la prevención psicosocial sea una realidad en las organizaciones](https://afforhealth.com/sumando-para-que-la-prevencion-psicosocial-sea-una-realidad-en-las-organizaciones/): Sin duda 2018 va a ser otro gran año. Nuestra misión seguirá siendo trabajar duro para cuidar la salud psicosocial de los trabajadores y lograr entornos laborales saludables, facilitando recursos y herramientas para su consecución. Sumando para que la prevención psicosocial sea una realidad en las organizaciones Hace ocho años nacimos fruto de la ilusión
- [¿Cómo evitar los errores más frecuentes en la administración de protocolos de evaluación de riesgos psicosociales en el trabajo?](https://afforhealth.com/como-evitar-los-errores-mas-frecuentes-en-la-administracion-de-protocolos-de-evaluacion-de-riesgos-psicosociales-en-el-trabajo/): Cada vez más organizaciones apuestan por implementar actuaciones en el ámbito de la prevención psicosocial, pasando del diagnóstico del problema a la acción preventiva. El primer paso para ello es la evaluación, porque solo midiendo lo que a veces no se ha podido evitar, podemos detectar áreas de mejora para desarrollar y mantener un entorno de trabajo
- [Daniel Jaén, Inés Rosales. Mindfulness: el caso de google](https://afforhealth.com/daniel-jaen-ines-rosales-mindfulness-el-caso-de-google/): Aquellos que nos dedicamos a gestionar o dirigir a Personas, de vez en cuando, requerimos de innovar para poder dar una solución concreta a algún asunto concreto, como ejemplo de ello, bien podría ser el siguiente: ¿Quien no haya oído alguna vez en su entorno laboral?: “No tengo tiempo; Estoy agobiado; Aquí hay demasiado estrés;
- [Indicadores para detectar organizaciones tóxicas](https://afforhealth.com/indicadores-para-detectar-organizaciones-toxicas/): Hace tiempo tratamos qué son y cómo se comportan los empleados “tóxicos”. En esta ocasión abordamos la otra cara de la moneda, las organizaciones "tóxicas". Indicadores para detectar organizaciones tóxicas y mejorar la gestión de riesgos psicosociales En un post anterior estuvimos hablando sobre prácticas y trucos para combatir a empleados tóxicos y nos quedaba
- [Prevención Psicosocial: Una inversión rentable](https://afforhealth.com/prevencion-psicosocial-una-inversion-rentable/): Muchas empresas aún no son conscientes de la verdadera importancia que tiene la Prevención Psicosocial y sobretodo el retorno de la inversón que genera. Prevención Psicosocial: Una inversión rentable Un asunto con el que frecuentemente tenemos que lidiar los que nos dedicamos a asesorar a las empresas acerca de la prevención en el área psicosocial
- [5 reglas sobre motivación que deberías conocer](https://afforhealth.com/5-reglas-sobre-motivacion-que-deberias-conocer/): La motivación es aquello que nos mueve a cada persona a la acción. De ésta dependerá en buena parte nuestros logros, pero la motivación no la regalan, hay que generarla asumiendo un papel proactivo 5 reglas sobre motivación que deberías conocer Para que una empresa crezca y se desarrolle de forma saludable necesita
- [Analizamos el FPSICO 3.1: ¿Por qué la dimensión Participación/Supervisión suele salir con elevada exposición?](https://afforhealth.com/analizamos-el-fpsico-3-1-por-que-la-dimension-participacion-supervision-suele-salir-con-elevada-exposicion/): En más del 63% de los diagnósticos realizados en empresas utilizando el FPSICO 3.1., la dimensión participación y supervisión resulta presentar un riesgo elevado o muy elevado para un porcentaje de la plantilla. Analizamos el FPSICO 3.1: ¿Por qué la dimensión Participación/Supervisión suele salir con elevada exposición? Es importante, antes de analizar sus causas y
- [Psicosociología, como en casa, en ningún sitio...](https://afforhealth.com/psicosociologia-como-en-casa-en-ningun-sitio/): Existen diversos modelos de gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, sin embargo la experiencia y los resultados obtenidos nos lleva a considerar ciertos modelos poco adecuados o rentables para las empresas. Hablamos en concreto de la especialidad de Psicosociología Psicosociología, como en casa, en ningún sitio… Me gustaría partir de una premisa que he
- [Cómo implantar un protocolo de resolución de conflictos y acoso laboral efectivo](https://afforhealth.com/como-implantar-un-protocolo-de-resolucion-de-conflictos-y-acoso-laboral-efectivo/): El acoso laboral es un riesgo psicosocial que debe ser prevenido, detectado y, en caso de ser diagnosticado, erradicado. Dotar a la empresa u organización de un buen protocolo conjunto de resolución de conflictos y acoso (o violencia) laboral se está revelando como una de las medidas más efectivas en la prevención y en el tratamiento de este
- [¿Cómo medir el bienestar emocional de los trabajadores?](https://afforhealth.com/como-medir-el-bienestar-emocional-de-los-trabajadores/): Psicomet ayuda a mejorar el rendimiento y la productividad de las empresas, a través de la prevención del daño y la intervención precoz en la salud emocional, y posibilita un estudio de salud valorando el bienestar emocional de los trabajadores de forma personalizada para fomentar su calidad de vida. ¿Cómo medir el bienestar emocional de
- [¿Cómo lograr mayor eficiencia en la gestión de los riesgos psicosociales?](https://afforhealth.com/como-lograr-mayor-eficiencia-en-la-gestion-de-los-riesgos-psicosociales/): Ayer celebramos el primer desayuno sobre factores psicosociales en Madrid de la mano de PRL Innovación para trabajar con más de 55 empresas participantes en la optimización de la gestión de los riesgos psicosociales en el trabajo. Olga Gacio, Occupational Health & Safety Head Microsoft, fue la encargada de inaugurar la jornada con una ponencia
- [Affor y la Universidad de Barcelona presentan el estudio psicométrico de mayor tamaño aplicado a una escala de riesgos psicosociales](https://afforhealth.com/affor-y-la-universidad-de-barcelona-presentan-el-estudio-psicometrico-de-mayor-tamano-aplicado-a-una-escala-de-riesgos-psicosociales/): Esta iniciativa surge con la colaboración del equipo de investigación que coordina Joan Guàrdia i Olmos, de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB), y la finalidad de detectar tendencias sectoriales y nuevas oportunidades en prevención psicosocial para facilitar a las empresas la optimización de la gestión de los riesgos psicosociales en el ámbito laboral.
- [Affor pone en marcha un estudio sobre tendencias sectoriales y oportunidades en prevención psicosocial en España](https://afforhealth.com/affor-pone-en-marcha-un-estudio-sobre-tendencias-sectoriales-y-oportunidades-en-prevencion-psicosocial-en-espana/): Con la colaboración del equipo de investigación que coordina Joan Guàrdia i Olmos, de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB), este proyecto de investigación, liderado por Affor, surge con el objeto de detectar tendencias sectoriales y nuevas oportunidades en la gestión de los riesgos psicosociales en el ámbito laboral. La investigación comprende una muestra de más de 37.000 datos extraídos
- [Seguimos trabajando con PRL Innovación por y para la prevención psicosocial](https://afforhealth.com/seguimos-trabajando-con-prl-innovacion-por-y-para-la-prevencion-psicosocial/): Renovamos un año más nuestra colaboración con PRL Innovación como partner oficial en el área psicosocial con el compromiso de seguir impulsando iniciativas que logren un impacto positivo en el ámbito de la prevención psicosocial de cara a mejorar la calidad de vida de los trabajadores en sus entornos de trabajo. Programación de eventos 2019 en gestión de
- [Retos, tendencias sectoriales y oportunidades en prevención psicosocial](https://afforhealth.com/retos-tendencias-sectoriales-y-oportunidades-en-prevencion-psicosocial/): Affor pone en marcha, en colaboración con la Universidad de Barcelona, un proyecto de investigación que nos permitirá la explotación de datos obtenidos en los diagnósticos psicosociales con objeto de lograr una mayor eficiencia en la calidad de la gestión psicosocial. Convencidos de que las personas son la pieza fundamental de toda organización, y que nuestro objetivo es cuidar la salud psicosocial de
- [Affor apuesta por la transformación digital como clave en la estrategia preventiva psicosocial](https://afforhealth.com/affor-apuesta-por-la-transformacion-digital-como-clave-en-la-estrategia-preventiva-psicosocial/): El proyecto de transformación digital es uno de los objetivos estratégicos de Affor Prevención Psicosocial, especializada en diagnóstico psicosocial, que ha decidido mirar hacia el futuro en la gestión de la salud en el trabajo. “Las organizaciones necesitan obtener información sobre la salud de sus empleados de forma sencilla y veraz. De esta forma podrán
- [Affor sigue trabajando por conseguir nuevos retos en el ámbito psicosocial](https://afforhealth.com/affor-sigue-trabajando-por-conseguir-nuevos-retos-en-el-ambito-psicosocial/): Hace ocho años nacimos fruto de la ilusión e iniciativa de un grupo de emprendedores con experiencia en RR.HH, prevención y psicología. Desde entonces y hasta hoy, hemos ido creciendo convencidos de que las personas son la pieza fundamental de toda organización, y que nuestro objetivo es cuidar la salud psicosocial de los trabajadores y
- [¿Está su empresa preparada ante una denuncia por acoso?](https://afforhealth.com/esta-su-empresa-preparada-ante-una-denuncia-por-acoso/): La importancia de implantar un plan de prevención del acoso en la empresa En correspondencia con los derechos de los trabajadores a la seguridad y a la salud en su puesto de trabajo y a la protección frente al acoso, reconocidos en el artículo 4.2., apartados d) y e) del Estatuto de los Trabajadores, el
- [5 recomendaciones que te ayudarán a definir medidas preventivas específicas en las ER Psicosociales](https://afforhealth.com/5-recomendaciones-que-te-ayudaran-a-definir-medidas-preventivas-especificas-en-las-er-psicosociales/): La semana pasada un cliente me decía que, después de haber realizado siete evaluaciones psicosociales con diferentes instrumentos, los resultados tan sólo apuntaban a unas cuantas recomendaciones generales difíciles de implementar en unos casos e imposibles en otros. La sensación de desamparo que originan estos malos resultados, hace que las empresas desconfíen sobre su utilidad,
- [¿Qué tengo que hacer para lograr una organización sana a nivel psicosocial?](https://afforhealth.com/que-tengo-que-hacer-para-lograr-una-organizacion-sana-a-nivel-psicosocial/): ¿Qué tengo que hacer para lograr una organización saludable? Antes de plantearnos actuaciones concretas será interesante pararnos a pensar, vamos a indagar en este campo todo lo que podamos… Entremos de lleno a lograr esta meta con un camino bien definido. Para ello, os propongo que nos planteemos diferentes cuestiones: - El objetivo, lo tenemos claro,
- [¿Cómo lograr un liderazgo saludable mejorando el bienestar de los empleados?](https://afforhealth.com/como-lograr-un-liderazgo-saludable-mejorando-el-bienestar-de-los-empleados/): El Museo de Almería se convirtió el viernes pasado en el escenario de la jornada ‘Entorno laboral saludable. Estrés y bienestar psicoemocional’ organizada por el Centro de PRL de Almería, en la que hemos participado como ponentes, y que reunió a más de 150 profesionales del sector de la prevención y los recursos humanos, para
- [La ER Psicosocial como herramienta de ventaja competitiva en las PYMES](https://afforhealth.com/la-er-psicosocial-como-herramienta-de-ventaja-competitiva-en-las-pymes/): Las PYMES son una modalidad de empresa peculiar y muy común. Peculiares, porque el funcionamiento y organización del trabajo no están pensados para que todas las tareas y funciones estén repartidas entre sólo unos pocos; y comunes, porque en el caso de Andalucía representan a más del 90% de nuestro tejido empresarial. En Prevención de
- [¿Cómo vencer al Síndrome de Burn Out?](https://afforhealth.com/como-vencer-al-sindrome-de-burn-out/): Desde hace ya más de tres décadas, la psicóloga social Cristina Maslach estudiaba un síndrome que se caracterizaba por el agotamiento emocional, la despersonalización y la baja realización personal. Además, observó que esto sucedía con mayor frecuencia en aquellos profesionales que se encontraban en contacto directo con otras personas. A este cuadro de síntomas se le dio
- [Consejos para mejorar tu autoestima](https://afforhealth.com/consejos-para-mejorar-tu-autoestima/): "La autoestima básicamente es un estado mental. Es el sentimiento o concepto valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser, la cual se aprende, cambia y la podemos mejorar. Se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo, asimilando e interiorizando durante nuestra vida". "Antonio José de Sucre"
- [8 Trucos para combatir a un compañero tóxico](https://afforhealth.com/8-trucos-para-combatir-a-un-companero-toxico/): Vamos a describir qué son y cómo se comportan los empleados “tóxicos” en las organizaciones, con el fin de no caer en estos roles y si los detectamos en otros, saber autoprotegernos. Todos hemos tenido en las empresas pasadas o actuales algún que otro compañero con el que “no poder trabajar” y perder los nervios frente
- [¿De verdad sabes qué es el coaching?](https://afforhealth.com/de-verdad-sabes-que-es-el-coaching/): David Bisbal y los coaches de La Voz, coaching para dejar de fumar o para perder peso, póker coach, coaching para ser feliz, coaching financiero, etc. Cuando un término se pone de moda y se populariza acaba usándose de forma indiscriminada y no siempre correcta. La falta de información sobre lo que realmente es coaching
- [La prueba en el acoso laboral](https://afforhealth.com/la-prueba-en-el-acoso-laboral/): Como regla general corresponde al demandante probar los hechos en los que basa su petición. A veces la prueba no presenta una dificultad excesiva. Piénsese por ejemplo en una demanda de reclamación de cantidad en la que el trabajador reclama el pago de su salario; al trabajador le bastará con acreditar la relación laboral y

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